<div class="quote"><b>以下是引用<i>zgyak47</i>在2012-08-14 21:02:00的发言：</b><br/>我今天也抽了两根。发现老喝浓咖啡不是办法，刺激太大。也改喝茶了。 </div>
<br>研究一下紫砂壶吧，很有意思的哦
<br>
<br>前天去茶叶店买了1两龙井尝尝
<br>
<br>今天又去买了1两宜兴红茶
<br>
<br>有搞头，很有搞头
<div class="quote"><b>以下是引用<i>恶鬼门徒</i>在2012-08-14 21:02:00的发言：</b><br/>这人算废了，你想啊，对自己都这么狠，何况对别人乎.... </div>
<br>小基友，咱们一起来戒烟吧！
<br>
<br>也不用难为自己，先少抽点，慢慢来
<br>物极必反经常喝浓茶和咖啡确实不好
<br>
<br>由于浓茶中的咖啡碱含量相对较多，如常饮浓茶，咖啡碱大量积累可对整个中枢神经系统产生强烈的兴奋作用，使大脑处于过度兴奋状态，尤其是晚上饮浓茶往往会严重影响睡眠。
<br>常饮浓茶易伤骨。这是因为浓茶中的咖啡碱含量较多，而咖啡碱既可抑制十二指肠对钙的吸收，又可加速尿中钙的排出。由于抑制吸收和加速排泄这双重作用，导致体内缺钙，易诱发骨中钙质流失，天长日久，便会出现骨质疏松症，容易发生骨折。
<br>常饮浓茶，由于咖啡碱的刺激作用会促使心跳过快，血流加速，呼吸加快，易导致心律不齐或心动过速。
<div class="exp-content-listblock">
<div class="content-listblock-text">
<br> 饮浓茶可促使胃酸分泌过多。因为茶中的生物碱可降低能够抑制胃壁细胞分泌胃酸的磷酸二酯酶的活性，使胃壁细胞分泌出大量胃酸，久而久之易形成胃、肠溃疡或使已有的溃疡面难以愈合。</div></div>
<div class="exp-content-listblock">
<div class="content-listblock-text">
<br> 常饮浓茶可能会引起便秘。茶叶中的茶多酚对肠胃黏膜具有较强的收敛性，浓茶中的茶多酚含量高，收敛性就更强，会减缓胃的收缩和肠道的蠕动，因而影响到食物的消化和吸收，易引起大便干结甚至便秘。 </div></div>
<div class="exp-content-listblock">
<div class="content-listblock-text">
<br> 常饮浓茶还会使哺乳期间的妇女乳腺分泌受到抑制，使乳汁大大减少，影响母乳对婴儿的喂养。 </div></div>
<div class="exp-content-listblock">
<div class="content-listblock-text">
<br> 过量饮浓茶还可使不常饮茶或空腹饮茶的人出现“茶醉”现象，即饮茶后感到心悸、乏力、烦躁、头晕、眼花，甚至站立不稳、步履蹒跚。
<br>
<br></div></div>
<div class="quote"><b>以下是引用<i>大烙馍</i>在2012-08-14 21:20:00的发言：</b><br/>
<br>研究一下紫砂壶吧，很有意思的哦
<br>
<br>前天去茶叶店买了1两龙井尝尝
<br>
<br>今天又去买了1两宜兴红茶
<br>
<br>有搞头，很有搞头
</div><br>我喝茶都是用那种北京老大爷的大茶缸，喝起来咕嘟咕嘟的才过瘾。总感觉茶壶里的茶水太少，配套的茶杯太小。红楼梦中妙玉曾说过，一杯为品，二杯即是解渴的蠢物，三杯便是饮驴了。如此推算都不知道自己是什么。
<div class="quote"><b>以下是引用<i>zgyak47</i>在2012-08-14 21:34:00的发言：</b><br/>
<br>我喝茶都是用那种北京老大爷的大茶缸，喝起来咕嘟咕嘟的才过瘾。总感觉茶壶里的茶水太少，配套的茶杯太小。红楼梦中妙玉曾说过，一杯为品，二杯即是解渴的蠢物，三杯便是饮驴了。如此推算都不知道自己是什么。 </div>
<br>哈哈，我原本也和你一样，现在在家里也喜欢用那超大号的搪瓷杯咕咚咕咚喝茶。想想那些紫砂壶大多200cc左右甚至以内的喝茶多费劲儿啊。
<br>
<br>不过呢，小有小的道理，试试去紫砂壶吧玩玩，也弄个紫砂壶试试吧，就当多培养个兴趣减少对抽烟的依赖
<div class="quote"><b>以下是引用<i>大烙馍</i>在2012-08-14 21:41:00的发言：</b><br/>
<br>哈哈，我原本也和你一样，现在在家里也喜欢用那超大号的搪瓷杯咕咚咕咚喝茶。想想那些紫砂壶大多200cc左右甚至以内的喝茶多费劲儿啊。
<br>
<br>不过呢，小有小的道理，试试去紫砂壶吧玩玩，也弄个紫砂壶试试吧，就当多培养个兴趣减少对抽烟的依赖
</div><br>我喜欢军事，体育，游戏，电子产品，电影等等，最近又准备开始玩弹弓，都是充满了暴力的。也许该玩一些文艺的来平衡一下。记得天龙八部里讲，要想修炼更高的武功，必须学佛教经来化解心中的暴戾之气。也许玩文玩也有同样的效果？
饼哥 一个月后还这样，再来说有戏吧~
<div class="quote"><b>以下是引用<i>zgyak47</i>在2012-08-14 21:34:00的发言：</b><br/>
<br>我喝茶都是用那种北京老大爷的大茶缸，喝起来咕嘟咕嘟的才过瘾。总感觉茶壶里的茶水太少，配套的茶杯太小。红楼梦中妙玉曾说过，一杯为品，二杯即是解渴的蠢物，三杯便是饮驴了。如此推算都不知道自己是什么。 </div>
<br>那是文艺青年装13的喝法，咱普通青年怎么舒服就怎么喝。
帮顶，加油呀。这是一条漫长的路。
看片撸管或许可行......
<br>感觉不能太在意 否则还是想着烟！
<br>
<br>最近弄了个裸缸养草金--都死了好几波了！
<br>
<br>可能是水酸性太强 ！ 欲哭无泪！
<br>
<br>你的怎么样了 ？
<br>坚持住，我也开始慢慢减少抽烟数了。
慢慢来，会成功的
<div class="quote"><b>以下是引用<i>大烙馍</i>在2012-08-14 21:00:00的发言：</b><br/>
<br>朋友们，咱们一起来戒烟吧！
<br>
<br>也不用难为自己，先少抽点，慢慢来</div>
<br>我不抽烟的 哈哈
从8岁家里开桌球室录像厅，10岁开电玩，14岁开网吧的，我愣是没抽烟的路过，坚持。