dianjinan 发表于 2009-2-22 13:02

[转帖]对陈氏太极拳初学者的六点忠告

<p align="center"><b><font size="2">陈氏太极是国宝,习练之人皆称好。<br/><br/>&nbsp; &nbsp;&nbsp;&nbsp;我劝世人都学她,自身受益利国家。<br/><br/>&nbsp; &nbsp;&nbsp;&nbsp;初学之人难类举,有男有女有老少。<br/><br/>&nbsp; &nbsp;&nbsp;&nbsp;吃饭穿衣量家当,结合自身明志向。<br/><br/>&nbsp; &nbsp;&nbsp;&nbsp;人上有人天外天,想成高手惟吃苦。<br/><br/>&nbsp; &nbsp;&nbsp;&nbsp;多数学拳在健身,健身也要明其奥。<br/><br/>&nbsp; &nbsp;学拳先要找明师,无师自学行不通<br/><br/>&nbsp; &nbsp;&nbsp;&nbsp;尊重师父第一条,师父话儿要谨听。<br/><br/>&nbsp; &nbsp;&nbsp;&nbsp;精研拳理第二条,学拳务必多看书。<br/><br/>&nbsp; &nbsp;&nbsp;&nbsp;打好基础第三条,天天要练基本功。<br/><br/>&nbsp; &nbsp;&nbsp;&nbsp;站桩压腿不可缺,多做缠丝与活腰。<br/><br/>&nbsp; &nbsp;&nbsp;&nbsp;动作规范第四条,善于模仿招记牢。<br/><br/>&nbsp; &nbsp;&nbsp;&nbsp;勤于思考第五条,招招式式要多悟。<br/><br/>&nbsp; &nbsp;&nbsp;&nbsp;坚持不懈第六条,一日自有一日功。<br/><br/>&nbsp; &nbsp;&nbsp;&nbsp;门门太极重内功,内功生于多练中。</font></b>
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