论坛 › 棍友生活 › [求助]什么牌子的蛋白粉比较好？

善良的死神 发表于 2013-2-27 20:11

[求助]什么牌子的蛋白粉比较好？

说蛋白粉喝了以后身体会很棒，安利还是汤臣的好？？？

会飞的小毛驴 发表于 2013-2-27 20:13

不懂这个帮顶。

梦想森林 发表于 2013-2-27 20:15

<br>有必要特意吃这东西吗？

我爱罗。。。 发表于 2013-2-27 20:16

<br>从没吃过 不评价
<br>

阿衰online 发表于 2013-2-27 20:17

蛋白粉在炒作概念，只有不能吃脂肪的病人才需要，否则喝奶吃蛋嚼大肉，哪个都比蛋白粉好。

流龙马 发表于 2013-2-27 20:18

我吃过蛋白粉，其实年轻人真没必要，而且吃多了对肾脏不好。你要用来增肌的话推荐美瑞克斯的，还要配合高强度训练才管用。

萧遥 发表于 2013-2-27 20:20

路过，帮顶。。。。。。。。

肖祝开 发表于 2013-2-27 20:21

<div class="quote"><b>以下是引用<i>流龙马</i>在2013-02-27 20:18:00的发言：</b><br/>我吃过蛋白粉，其实年轻人真没必要，而且吃多了对肾脏不好。你要用来增肌的话推荐美瑞克斯的，还要配合高强度训练才管用。 </div>
<br>似乎是这样~~

瞌睡的熊 发表于 2013-2-27 20:23

死神太瘦了，要增肌？

梯田里的麦芽糖 发表于 2013-2-27 20:34

<br>吃这个干啥&nbsp;

梯田里的麦芽糖 发表于 2013-2-27 20:34

安利就算了吧

GAS龙仔 发表于 2013-2-27 20:43

肌肉科技的不错 不过要配合高强度的力量训练 否则吃了无用

GAS龙仔 发表于 2013-2-27 20:47

<div class="quote"><b>以下是引用<i>梯田里的麦芽糖</i>在2013-02-27 20:34:00的发言：</b><br/>安利就算了吧 </div>
<br>安利适用于女性 植物蛋白男人吃多了不好

老李 发表于 2013-2-27 20:49

<br>蛋白粉是配合大重量运动的，不练力量吃了一点用也没有，而且需要大重量负荷训练，一般人健身吃点鸡蛋就行。

青岛尖兵 发表于 2013-2-27 20:52

<br>后者吧

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