[原创]浅析功夫的瓶颈阶段
<p align="center"><span style="PADDING-BOTTOM: 0px; WIDOWS: 2; TEXT-TRANSFORM: none; BACKGROUND-COLOR: rgb(255,255,255); FONT-VARIANT: normal; FONT-STYLE: normal; TEXT-INDENT: 0px; MARGIN: 0px; PADDING-LEFT: 0px; PADDING-RIGHT: 0px; FONT-FAMILY: 楷体, 楷体_GB2312; WHITE-SPACE: normal; ORPHANS: 2; LETTER-SPACING: normal; COLOR: rgb(13,30,242); FONT-SIZE: 24px; FONT-WEIGHT: bold; WORD-SPACING: 0px; PADDING-TOP: 0px; -webkit-text-size-adjust: auto; -webkit-text-stroke-width: 0px"><span style="PADDING-BOTTOM: 0px; MARGIN: 0px; PADDING-LEFT: 0px; PADDING-RIGHT: 0px; PADDING-TOP: 0px"><font style="BACKGROUND-COLOR: #ffffff"><font color="#0000ff"><font face="Verdana">http://pic.yupoo.com/zsjjkd/CYvXrXQ2/eW0IQ.gif</font></font></font></span></span><span style="PADDING-BOTTOM: 0px; WIDOWS: 2; TEXT-TRANSFORM: none; BACKGROUND-COLOR: rgb(255,255,255); FONT-VARIANT: normal; FONT-STYLE: normal; TEXT-INDENT: 0px; MARGIN: 0px; PADDING-LEFT: 0px; PADDING-RIGHT: 0px; FONT-FAMILY: 楷体, 楷体_GB2312; WHITE-SPACE: normal; ORPHANS: 2; LETTER-SPACING: normal; COLOR: rgb(13,30,242); FONT-SIZE: 24px; FONT-WEIGHT: bold; WORD-SPACING: 0px; PADDING-TOP: 0px; -webkit-text-size-adjust: auto; -webkit-text-stroke-width: 0px"><span style="PADDING-BOTTOM: 0px; MARGIN: 0px; PADDING-LEFT: 0px; PADDING-RIGHT: 0px; PADDING-TOP: 0px"><font style="BACKGROUND-COLOR: #ffffff"><font color="#0000ff"><font face="Verdana"><br><br/></font></font></font></span></span><span style="PADDING-BOTTOM: 0px; WIDOWS: 2; TEXT-TRANSFORM: none; BACKGROUND-COLOR: rgb(255,255,255); FONT-VARIANT: normal; FONT-STYLE: normal; TEXT-INDENT: 0px; MARGIN: 0px; PADDING-LEFT: 0px; PADDING-RIGHT: 0px; FONT-FAMILY: 楷体, 楷体_GB2312; WHITE-SPACE: normal; ORPHANS: 2; LETTER-SPACING: normal; COLOR: rgb(13,30,242); FONT-SIZE: 24px; FONT-WEIGHT: bold; WORD-SPACING: 0px; PADDING-TOP: 0px; -webkit-text-size-adjust: auto; -webkit-text-stroke-width: 0px"><span style="PADDING-BOTTOM: 0px; MARGIN: 0px; PADDING-LEFT: 0px; PADDING-RIGHT: 0px; PADDING-TOP: 0px"><font style="BACKGROUND-COLOR: #ffffff"> 自己习武已二十年有余，授拳也将近九年时间。这期间，我自己也有很多的时候想放弃，甚至极度排斥不想再练功夫，但最终还是理性战胜了感性，最终坚持了下来直至今日甚至更远！我在《学拳者说》一文中也提到过我教过的学生很多，但直至今日还能坚持的也仅仅十余人而已，究竟这是为什么，今天我就以咏春拳为例，作如下探讨！<br/> 学咏春拳有三个瓶颈阶段：<br/> 第一个阶段：3到6个月。这个阶段是主要是学习基本功的阶段，练功夫的人都知道，基本功既单调乏味，而且还特别辛苦。由于很多人是受影视效应和“咏春热”的影响才去学习，而不是真正的喜欢功夫，随着时间的推移，发现功夫与他们想象中的有所差异，所以三分钟热度一过，差不多有六成的人就已经放弃不学了。<br/> 第二个阶段：三到五年。这个阶段差不多基本的套路都已经学完，黐手也学的差不多，这时候差不多可以帮师傅带一些新入门的学生。而这时的他们需要继续交学费，又几乎学不到什么新东西，所以这时约有三分之一的学生就不再跟着师傅继续学拳了。<br/> 第三个阶段：十年左右。这时整个咏春系统差不多都已学完，拳法日臻熟练，因此就不再学习。亦或是由于工作生活等事情影响，这差不多又有一成的学生就不再有那么大的兴趣经常练拳，实属可惜！<br/> 而众多练功夫的，能坚持长达数十年甚至终身的，更不足百分之一！<br/> 对于这三个瓶颈期，应如下应对：<br/> 第一个阶段：必须要有恒心与毅力，不给自己找任何借口的坚持下去，或是给自己一些羁绊，从而强迫自己坚持下去。我教拳时会以各种不同的方式的对练增添趣味性，目的就是为了让学生们在体会实践的基础上，又增加了自身的兴趣。正所谓“知之者不如好之者，好之者不如乐之者”，如何使自己以之为乐，只靠师傅是远远不够的，还要靠自己激发对其的兴趣才行！<br/> 第二个阶段：要经常与师兄弟与不同派别的武友交流讲手，以提高对拳法的熟练度与增强实战经验。这时候你会爱上结交武友，因为相互之间你又能学到很多不同的东西，这种满足感是一般人所难以体会到的！<br/> 低三个阶段：正所谓“拳不离手，曲不离口”，虽然这时拳打基本全部学完，但距离纯熟还有还尚有一定的距离。这时不但要更勤加的练习与感悟不同招式在实战中的变化，更要开始授拳或是做师傅的助教，因为你只有能够教会了别人，才说明你是真正的理解与掌握了这套拳法，并能够督促自己将招式做理论上的总结，更好的体会拳理与拳诀的精要，从而形成自己的风格体系！<br/></font></span></span> <br>英雄所见略同 <br>想当年练散打那会，被教练折磨了几年都受不了。何况十年甚至二十年。
<br>像楼主这般能坚持二十多年的不成精也成魔了，望楼主能更上一层楼，向大师晋级！其实你已经是大师了，赶紧参加一些有名的比赛，现在是你收货成功，收货名和利的时候了！加油！
<br> 其实只想练几手简单的防身术，不想成武林高手 支持楼主<div>说说俺的理由</div><div>第一 楼主绝对有恒心 说实话 我朋友也有几个练武的 但是真正坚持下来的真没几人</div><div>并且练武都是为了打架。 等到长大了遇到的事少了 就渐渐的不去锻炼了</div><div>第二 支持楼主推广武术 开门授意 从楼主的视频可以看出 浪子的拳脚功夫绝对可以达到授意的水准 但我们这里很多练各种各样的武术 散打 泰拳 截拳道 跆拳道 咏春拳 八极拳 八卦掌 太极拳 这些都是主流 非主流的咱就不说了 还有玩黑跤 但是真正会功夫的没几个人 也就是说基本都是糊弄钱的 更有甚者交完学费 资料费 这费那费跑路的。。</div><div>第三 支持浪子 给我们带来的武术知识 其中很多还是很实用的</div><div>俺的话 说完了。</div> 习武就是需要长时间 这个有压力 我就没碰到过一个练技击超过两年的 <div class="quote"><b>以下是引用<i>咏春小刘</i>在2013-06-30 18:02:00的发言：</b><br/>
<br>想当年练散打那会，被教练折磨了几年都受不了。何况十年甚至二十年。
<br>像楼主这般能坚持二十多年的不成精也成魔了，望楼主能更上一层楼，向大师晋级！其实你已经是大师了，赶紧参加一些有名的比赛，现在是你收货成功，收货名和利的时候了！加油！
<br></div>
<br> 呃...大师不敢当，只是自幼的嗜好而已，就像有些人迷恋网游一样的羁绊！
<br> 其实已经不小了，都26了还要兼职三份工作，应付各种交际，业余时间教拳，连相对象的时间都没有，哪有时间收获名利？！
<br> 不过还是要谢谢兄弟的抬举了... <div class="quote"><b>以下是引用<i>baobiao009</i>在2013-06-30 18:15:00的发言：</b><br/>支持楼主
<div>说说俺的理由</div>
<div>第一 楼主绝对有恒心 说实话 我朋友也有几个练武的 但是真正坚持下来的真没几人</div>
<div>并且练武都是为了打架。 等到长大了遇到的事少了 就渐渐的不去锻炼了</div>
<div>第二 支持楼主推广武术 开门授意 从楼主的视频可以看出 浪子的拳脚功夫绝对可以达到授意的水准 但我们这里很多练各种各样的武术 散打 泰拳 截拳道 跆拳道 咏春拳 八极拳 八卦掌 太极拳 这些都是主流 非主流的咱就不说了 还有玩黑跤 但是真正会功夫的没几个人 也就是说基本都是糊弄钱的 更有甚者交完学费 资料费 这费那费跑路的。。</div>
<div>第三 支持浪子 给我们带来的武术知识 其中很多还是很实用的</div>
<div>俺的话 说完了。<img title="点击查看大图" border="0" alt="图片点击可在新窗口打开查看" align="middle" src="http://www.mayi.sg/images/emot/em02.gif" /></div></div>
<br>哎呀，太谢谢保镖兄弟的支持了！！！ <div class="quote"><b>以下是引用<i>风流狼子</i>在2013-06-30 18:24:00的发言：</b><br/>
<br>哎呀，太谢谢保镖兄弟的支持了！！！<img title="点击查看大图" src="http://www.mayi.sg/images/emot/em08.gif" border="0" align="middle"alt="图片点击可在新窗口打开查看"/><br>坚持就是胜利 其实我们现在做的就是给以后积累经验的 经验这东西永远都不会过时<br><br/><br>现在你付出比别人更多 注定以后收获的一定会比别人更多<br>加油吧。。未来的好生活等着你呢
</div><br> <br>贵在坚持，楼主你已经把武术当成终身事业了
<br>能这样的真心很少啊``` 想问下从我这么大的开始学晚不晚？？我都20了 支持浪子～～～ <div class="quote"><b>以下是引用<i>茶叶蛋</i>在2013-06-30 18:47:00的发言：</b><br/>想问下从我这么大的开始学晚不晚？？我都20了 </div>
<br>习武永远都是今天都不算晚，明天就晚了！
<br>叶问的儿子叶准38岁才开始学习咏春，现在不照样是一代宗师？
<br>我经常用这个例子教导学生，习武无早晚，只有不去做！
<br>我教的学生中，最大的年龄68，你觉得他晚吗？！ 10楼该晋级了吧