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标题: [分享]如果你对搏击有什么问题。我来帮你。 [打印本页]

作者: 棍痴    时间: 2009-3-12 16:19
标题: [分享]如果你对搏击有什么问题。我来帮你。

89年开始跟多位老师练习武术套路和散手。
96年入选广西跆拳道专业队。
97年随河南李紫剑学习轨迹拳法。
99年开始在县体校从事武术和跆拳道教学。
现在自己开了间跆拳道馆。

有多年的实战与教学经验。愿与大家交流,切磋。
如果大家在实战和练习之中有什么问题,看我能帮你吗?
[此贴子已经被作者于2009-3-12 16:22:09编辑过]

作者: 蓝色*星光    时间: 2009-3-12 16:24
我习惯把别人的手搞脱臼了,你能告诉我怎么才能接起来吗?
作者: 洪武    时间: 2009-3-12 16:24

现在暂时没有,等想想有问题时在问。
作者: 棍痴    时间: 2009-3-12 16:27
谢谢你的支持。路过也是朋友。
作者: 蓝色*星光    时间: 2009-3-12 16:29
我的这个问题还是问医生吧。
作者: 棍痴    时间: 2009-3-12 16:30
对不起。我只会把敌人的关节搞脱臼的方法。接骨的问题留给骨科医生把。不好意思。帮不了你。
作者: red-dragon    时间: 2009-3-12 16:37
顶你下,有问题再说
作者: 棍痴    时间: 2009-3-12 16:38
这里的哥们挺热情的。
作者: 膛线    时间: 2009-3-12 16:52
兄弟很热情,哪的人啊?广西的吗?
作者: 棍痴    时间: 2009-3-12 16:54
以下是引用膛线在2009-3-12 16:52:22的发言:
兄弟很热情,哪的人啊?广西的吗?

我是广西玉林的。哥们哪里的?
作者: dianjinan    时间: 2009-3-12 17:10

呵呵 关注一下 欢迎切磋啊
作者: 光速蒙面鸭    时间: 2009-3-12 18:03
楼主是高手哦,头像是生化2的女主角
作者: wkj8384    时间: 2009-3-12 18:34
高手啊,崇拜
作者: 寻找现实    时间: 2009-3-12 20:17

我是棍痴的徒弟,初中开始跟练散打,上了高中不得练了。现在毕业工作了,下班就去他道观练棍法。
无奈该月要上去读函授,20天靠自己那点工资,囊中羞涩,拿的是龙威25寸的,没有发泡胶的,非常辣手。练得手都掉皮,贴了五块钱的创可贴了。
上课到下个月,要下个月底发粮才能买 蚂蚁4了。期待磨成老茧 或 尽快发粮换一根蚂蚁。

作者: 长空    时间: 2009-3-12 20:19
楼主觉得擂台格斗是力量重要还是速度重要?
作者: Hx    时间: 2009-3-12 20:20
请问跆拳道的腿工是怎么练的,我指简单的.平时一个人就能练的方法
作者: 五松    时间: 2009-3-12 20:25
怎么把关节搞脱臼啊
作者: 棍痴    时间: 2009-3-12 20:25

寻找现实--“下班就去他道观练棍法。”
你当我是武当山的真人啊?晕
作者: 长空    时间: 2009-3-12 20:28
楼主回复一下呀!
作者: 棍痴    时间: 2009-3-12 20:44
搏击讲究“快准狠”。力量速度同样重要。如果一定要说那个更加重要,龙游大海,鹰击长空,那就要看各人体格决定
作者: TXB    时间: 2009-3-12 20:48

教练加到论坛的群里来吧 59796689
作者: 棍痴    时间: 2009-3-12 21:14
以下是引用Hx在2009-3-12 20:20:25的发言:
请问跆拳道的腿工是怎么练的,我指简单的.平时一个人就能练的方法

这个问题要回答详细就长篇大论了,一个人可以练习基本功,简单一点说就是能力练习,如踢不高或踢不快就多练一下柔韧性的压腿和摆踢脚,准确性可以多练脚把,力量多练阻抗(如举重,重沙袋)。等等
如果有兴趣我下次开一个专题
作者: 棍痴    时间: 2009-3-12 21:17
以下是引用TXB在2009-3-12 20:48:40的发言:

教练加到论坛的群里来吧 59796689

我打字有点慢,你可不要到时踢我出来。呵呵
作者: 断水流三师兄    时间: 2009-3-12 21:21
顶TKD。同道,呵呵。
作者: bngd    时间: 2009-3-12 21:21
楼主武林高手,佩服,再佩服。
作者: 棍痴    时间: 2009-3-12 21:28
以下是引用断水流三师兄在2009-3-12 21:21:43的发言:
顶TKD。同道,呵呵。

我国技院黑3,没请教兄弟几了
作者: wh9114    时间: 2009-3-12 21:31
 我是出来打酱油的
作者: 棍痴    时间: 2009-3-12 21:35
以下是引用五松在2009-3-12 20:25:18的发言:
怎么把关节搞脱臼啊

一拧一扯一砸
作者: dianjinan    时间: 2009-3-12 21:39
最好的方法其实就是不要命 谁都会怕·
作者: 棍痴    时间: 2009-3-12 21:48
没点实力,光靠拼命有用吗?你认为老虎会怕一只不要命的鸡
作者: 寻找现实    时间: 2009-3-12 22:10
以下是引用棍痴在2009-3-12 20:44:57的发言:
搏击讲究“快准狠”。力量速度同样重要。如果一定要说那个更加重要,龙游大海,鹰击长空,那就要看各人体格决定


当年我柔韧性快劈开中一字时,肌肉拉伤,先是左后是右。腿法就跟不上了,后来发现后脚低边,后手直拳,威力速度都是特点,就抓了这个。
力量不足,就不近身。爆发力、柔韧性不好,动作不够伸展,打不了长距离。 于是就打中距离,时刻保持这距离,找对手 间隙 插入。

所以,大家要找对自己的特点, 还是 毛 主 席 说 的  实事求是
作者: 白龙    时间: 2009-3-12 22:23
不知道要怎么做才好
作者: KJ520    时间: 2009-3-12 22:30

玉林我久不久会在那呆上一段时间    你的道观位置离市中心远吗?
我想报名到你那学习   你那收年龄大的老徒弟吗?


作者: 寻找现实    时间: 2009-3-12 22:47
 。。。。是 道馆。  我打错字了。不会五笔,打拼音经常出这样的问题。。。。
作者: 棍痴    时间: 2009-3-12 22:55
大家一起学习,有兴趣给个Q我
作者: wuxuetianzi    时间: 2009-3-12 23:04
 请问,在你的实战当中,有没有感受到“气势”这种东西?如果有,那是个什么感觉?
作者: toto    时间: 2009-3-12 23:13
楼至在南宁吗   我是南宁的
作者: jianghao0081    时间: 2009-3-12 23:42
 啥功夫都不会的路过。。
作者: laoba0001    时间: 2009-3-12 23:42
楼主是出家人吗?还是租了道观做场地?
作者: 黑色哀歌    时间: 2009-3-13 22:11
lz你知道我能从你这贴里拿多少钱吗
作者: 洞中练棍    时间: 2009-3-14 10:27

大师兄,师兄弟们都特想你。说让你请喝酒。
作者: 棍痴    时间: 2009-3-14 12:51
你是那位???
作者: 洪武    时间: 2009-3-14 15:31
兄弟很热情,我来看看。
作者: 寻找现实    时间: 2009-3-15 00:33

到南宁上课,没有带棍子,想动下都不得。
老表说最近南宁JC叔叔严打 我们老乡,叫我千万不要闹事,无法 乡民们败坏了BB名声。于是我把棍子留在了家
作者: 洞中练棍    时间: 2009-3-15 18:25
以下是引用棍痴在2009-3-14 12:51:17的发言:
图片点击可在新窗口打开查看你是那位???

我是阿毅呀!以前和你去练跆拳的那个。最近练甩棍,想当面请教。
作者: h77788452    时间: 2009-3-16 14:41
太牛了,太牛了,呵呵
作者: 洪武    时间: 2009-3-16 15:04
问个问题,如果对方力量比你的话,那么要怎么做才能把对方打到。
作者: h77788452    时间: 2009-3-17 16:02
我想问问,打击什么部位可以一击致命?
作者: 棍痴    时间: 2009-3-17 23:10
以下是引用洪武在2009-3-16 15:04:16的发言:
问个问题,如果对方力量比你的话,那么要怎么做才能把对方打到。

没有以弱制强的功夫!如果对手比你力大,那你就要跟他比速度比智慧。以已之长克敌之短,百战不殆!习武之道以强已为首要条件
作者: 棍痴    时间: 2009-3-17 23:13
以下是引用h77788452在2009-3-17 16:02:45的发言:
我想问问,打击什么部位可以一击致命?

信心!你认为呢?
作者: 阿布拉    时间: 2009-3-18 07:58
好好,什么功夫都不是一朝一夕就能成功地,同志多练基本功吧
作者: 棍痴    时间: 2009-3-18 23:55

同意楼上所言!没有一击必杀的绝招,只有一击必杀的能力.如果想成为高手就请苦练罢!
作者: 飘来飘去007    时间: 2009-3-19 00:13
楼主很热心啊
作者: 叶孤宏    时间: 2009-3-19 00:14
哇。。楼主是专业人士哦
作者: KJ520    时间: 2009-3-25 23:03
在楼主的道馆学习中
作者: 单钓妖姬    时间: 2009-3-26 00:53
高手啊,崇拜

作者: 棍痴    时间: 2009-3-26 01:00
温度大哥不要给我吹棒贴金,我会骄傲自满的,你的远道而来是我的荣幸!并且在你身上我们这帮朋友也同样学习到不少




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