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标题: 棍棍新人报道,入手了ANT(21) [打印本页]

作者: abbcd    时间: 2014-3-6 11:24
标题: 棍棍新人报道,入手了ANT(21)
大家好,我是广州的棍棍新人,多多指教。
其实有想过买海军的,但鉴于最近手头紧,所以最后决定还是买入门级的先练手。

大家练棍是怎么练的?是隔空练还是对着实物练?
我是经常跑健身房的人,打算对着沙包练,这样应该可行吧?

棍还在快递手上,心情好焦急的说。


有机会会爆人棍合一的照片

作者: 为棍而来    时间: 2014-3-6 11:33
有沙包,轮胎等实物练习击打效果最好,别忘记练习步伐
作者: 超人队长    时间: 2014-3-6 11:33
坐等美图         
作者: 罪者当罚    时间: 2014-3-6 11:35





我是对着轮胎抡的 有弹性 真实质感
作者: abbcd    时间: 2014-3-6 11:38
为棍而来 发表于 2014-3-6 11:33
有沙包,轮胎等实物练习击打效果最好,别忘记练习步伐

看来我的想法是对的

话说轮胎怎么练? 把轮胎吊起来?
作者: 鬼泣    时间: 2014-3-6 11:43
不要再在公共场合练,以免不必要的麻烦
作者: 为棍而来    时间: 2014-3-6 11:50
abbcd 发表于 2014-3-6 11:38
看来我的想法是对的

话说轮胎怎么练? 把轮胎吊起来?

放高点也一样~~~~废旧论坛,大车的那个就挺好
作者: 甲壳虫    时间: 2014-3-6 11:54
头像的肌肉不错!
作者: 阿答    时间: 2014-3-6 12:03
手腕的力量也要加强
作者: wguangshun    时间: 2014-3-6 12:06
接下来就要训练了
作者: 不能被他人迷惑    时间: 2014-3-6 12:09
歡迎新人
作者: 可毛被比    时间: 2014-3-6 12:13
欢迎新朋友
作者: 熊猫大叔    时间: 2014-3-6 12:25
坐等人棍合一曝照
作者: abbcd    时间: 2014-3-6 12:30
鬼泣 发表于 2014-3-6 11:43
不要再在公共场合练,以免不必要的麻烦

我会选人烟稀少的时候去练
作者: abbcd    时间: 2014-3-6 12:30
为棍而来 发表于 2014-3-6 11:50
放高点也一样~~~~废旧论坛,大车的那个就挺好

有机会的话,会搞个放阳台试试
作者: abbcd    时间: 2014-3-6 12:31
甲壳虫 发表于 2014-3-6 11:54
头像的肌肉不错!

头像就是我~
作者: 守护    时间: 2014-3-6 12:32
打沙包更好,更能练习打击力度
作者: 茶叶蛋    时间: 2014-3-6 12:36
ANT很不错的,好好玩吧
作者: 阿虎    时间: 2014-3-6 12:55
欢迎新人,头像是你自己么?
作者: FZc刺刀    时间: 2014-3-6 13:36
咋不发图呢
作者: 流龙马    时间: 2014-3-6 13:38
沙袋和轮胎都是很好的练手对象
作者: caib    时间: 2014-3-6 13:52
身材练的不错呀。
作者: ssydguh    时间: 2014-3-6 13:54
支持原来杂谈在这。我以为没有了
作者: tjsny    时间: 2014-3-6 13:59
欢迎欢迎热烈欢迎
作者: 寂寞的叶紫    时间: 2014-3-6 14:02
头像是身材不错
作者: T阿呆    时间: 2014-3-6 14:56
对打练习最接近实战
作者: 叶小炎    时间: 2014-3-6 15:51
哈哈哈……多挥棍……←_←
作者: 白色海浪    时间: 2014-3-6 16:25
ANT也是不错的,性价比很高!以后再入GAS,你会更喜欢!
作者: 战神再现    时间: 2014-3-6 16:45
等图片了吧
作者: ghostpeg    时间: 2014-3-6 17:01
在健身房打沙包……不怕别人喷你吗
作者: cenjihua    时间: 2014-3-6 18:28
轮胎哪里搞?去修车的买个二手的?
作者: 风流狼子    时间: 2014-3-6 20:04
找人对练
作者: 刘先生    时间: 2014-3-6 21:17
欢迎新血液!!
作者: abbcd    时间: 2014-3-7 10:47
ghostpeg 发表于 2014-3-6 17:01
在健身房打沙包……不怕别人喷你吗

去得健身房的都是热血男子 共同爱好应该差不多~

况且我会挑人烟稀少的时候练棍 应该不会被喷
作者: ghostpeg    时间: 2014-3-7 10:51
abbcd 发表于 2014-3-7 10:47
去得健身房的都是热血男子 共同爱好应该差不多~

况且我会挑人烟稀少的时候练棍 应该不会被喷

老板会喷你啊……
作者: abbcd    时间: 2014-3-7 10:54
ghostpeg 发表于 2014-3-7 10:51
老板会喷你啊……

这个嘛....

我会尝试完回来汇报的
作者: 熊猫大叔    时间: 2014-3-7 14:08
去年年度换车胎,没找车店要换下的旧胎,失策了
作者: FA-雪狼    时间: 2014-3-7 14:14
我光想像着怎么打,没练过!
作者: 甲壳虫    时间: 2014-3-7 16:33
abbcd 发表于 2014-3-6 12:31
头像就是我~

我猜到了,腹肌还可以更完美!
作者: 夏雪    时间: 2014-3-7 18:58
海军才是阻力棍的王者
作者: 拯救中国    时间: 2014-3-7 19:56
身材不错!
作者: 萨姆sam    时间: 2014-3-8 14:35
同样是广州的。只吃新棍友
作者: 萨姆sam    时间: 2014-3-8 14:35
支持,打错了
作者: 土豆泥    时间: 2014-3-9 19:01
垂涎于楼主的爆照   身材好的 拿着棍子 更帅
作者: 一直在努力    时间: 2014-3-14 23:13
步伐是很重要的~~~侧滑和上退步哈哈
作者: 小顽童    时间: 2014-4-2 17:38
自己偷偷练吧,表示对着隔空打练习棍法
作者: xmj    时间: 2014-4-2 22:16
ATN也不错哈
作者: baobiao009    时间: 2014-4-8 20:49
ANT日常防身够了。。




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