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标题: 求教，甩棍练习方法 [打印本页]

作者: yingkeleijun 时间: 2014-3-8 22:29
标题: 求教，甩棍练习方法
不知道有没有练习甩棍的教材或者视频推荐

作者: 熊猫大叔 时间: 2014-3-8 22:33
有很多
学习可以买本菲律宾魔杖的书籍，网上视频也可以看看。

作者: 为棍而来 时间: 2014-3-8 22:44
http://www.mayi.sg/forum.php?mod=forumdisplay&fid=42
点进去找找

作者: 青岛尖兵 时间: 2014-3-8 22:55
网上搜搜就有哈

作者: yingkeleijun 时间: 2014-3-8 22:57
谢谢了

作者: 守护 时间: 2014-3-8 22:58
优酷一搜一大把

作者: 罪者当罚 时间: 2014-3-8 23:14

首先提高自己的臂力然后可以空抡甩米字再后可以打实物建议去汽车维修的地方要个废旧轮胎甩起来手感很好

作者: 红灯下等你 时间: 2014-3-8 23:36
貌似很多高手都发了一些训练的知识。在www.mayi.sg去看看也许有你想要的

作者: 告诉你我爱你 时间: 2014-3-8 23:55
去学菲律宾短棍吧

作者: yy19780111 时间: 2014-3-9 00:03
多看看帖子就知道了

作者: 三文鱼 时间: 2014-3-9 00:06
网上搜下就差不多了

作者: FZc刺刀 时间: 2014-3-9 00:17
打空气就好再看看教学视屏

作者: 不能被他人迷惑 时间: 2014-3-9 01:14
網上大把啦

作者: ☆血鹦鹉☆ 时间: 2014-3-9 01:56
甩棍攻击头颈、四肢、两肋，这几个地方就差不多了

作者: 织田信长 时间: 2014-3-9 02:29
視頻流文字流學武術，最大的問題就是沒人指導。自己練一不容易抓住要點，二練錯了都不知道，三沒人做實戰練習。這樣練武就好比自學游泳，看上去有模有樣，實際上是野路子，碰到真的高手一擊即潰。國內能接觸到對甩棍最有用的技擊就是短兵。可惜，目前來看短兵的發展我不看好。

作者: 中国龙 时间: 2014-3-9 08:07
优酷一搜就行。。。。

作者: 白色海浪 时间: 2014-3-9 10:43
七楼正解，首先要提高臂力

作者: 茶叶蛋 时间: 2014-3-9 10:47
劈棍，扫棍，就这些吗，呵呵

作者: ghostpeg 时间: 2014-3-9 17:12
在实战区这样的视频多的一比~~~~~

作者: 泡泡熊 时间: 2014-3-9 18:18
优酷有的

作者: 战神再现 时间: 2014-3-9 18:37
练力练速度

作者: 虎sir 时间: 2014-3-9 20:26
坛子里很多的老帖都有这类教程！自己翻翻

作者: tjsny 时间: 2014-3-9 20:28
网上搜下好多的

作者: 天天特价 时间: 2014-3-25 22:40
臂力加速度更有效

作者: baobiao009 时间: 2014-4-5 14:41
主要锻炼臂力。。别打出事。。

作者: 霖帅之父 时间: 2014-6-17 16:27
可以结合刀术、剑术、拳术练习。

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