织田信长 发表于 2014-5-17 23:07
樓主是左撇子還是右撇子?右撇子的話一般人都是從左肩甩向右下吧?從右肩朝左下甩出棍?有點不可理解啊。
无奈的苹果 发表于 2014-5-18 08:44
出棍不大可能扭吧,劈棍扭手腕多半是力道过猛或者手腕没放松。握棍不要满把握,掌心空着会好点。个人体会, ...
为棍而来 发表于 2014-5-18 09:15
用力过猛了,要经常活动手腕,用灵活的腕把力量送出去,不是硬这手腕劈
ghostpeg 发表于 2014-5-18 01:18
你的手腕和小臂那里的腕骨外侧凸起厉害不~~~ 如果很厉害~~ 你慢慢练习,不要伤到筋骨了~~~
叶小炎 发表于 2014-5-18 10:07
先用七成力甩= ̄ω ̄=……习惯一下就行
熊哥 发表于 2014-5-18 10:13
不要使劲拼命的握紧停止,要卸力
阿虎 发表于 2014-5-18 12:31
有轻到重。渐进来。用力太猛会扭伤手腕的。。。
屌丝小刘 发表于 2014-5-18 10:13
他说风雨中 这点痛算什么,擦干泪,不要怕,至少我们还有梦。。
他说风雨中 这点痛算什么,擦干泪,不要 ...
不能被他人迷惑 发表于 2014-5-18 01:03
砸向左啊,怪不得你手痛
屌丝小刘 发表于 2014-5-18 10:13
他说风雨中 这点痛算什么,擦干泪,不要怕,至少我们还有梦。。
他说风雨中 这点痛算什么,擦干泪,不要 ...
欢迎光临 【甩棍杂谈——全国最热门的甩棍论坛】 (http://www.mayi.sg/) | Powered by Discuz! X3.2 |