星光使者 发表于 2014-6-9 14:07
难道还用脚发力??
血刺 发表于 2014-6-9 14:18
你试试腰部发力带动手臂然后加上腕力试试效果
星光使者 发表于 2014-6-9 14:20
就像打拳击一样是吗??
血刺 发表于 2014-6-9 13:59
为什么不试试腰部发力带动手臂?
Mroranon 发表于 2014-6-9 20:08
应该是脚部先发力,蹬地-转动跨部-扭动腰部-甩动肩膀-带动手臂-旋动手腕-出棍!
小顽童 发表于 2014-6-9 15:59
从来都是屁股出力。
守护 发表于 2014-6-9 23:50
莫非你棍子是插菊花里?
powerpoint 发表于 2014-6-9 16:31
看实际情况吧,全身用力的话适用于一击致命的情况,如果连续攻击,可能时间上来不及。
守护 发表于 2014-6-9 23:49
一般手腕跟手臂的力量已经足够了
mengqiangabc 发表于 2014-6-10 10:46
腰部带动胳膊,再发力应该会更大一些!单纯靠手臂的不大行!
极限回忆 发表于 2014-6-9 15:14
不觉得腰部发力来甩开甩棍多余吗?
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