老衲正是法海 发表于 2015-1-3 14:39
这玩意不是健身气功嘛
gaosencctv 发表于 2015-1-3 14:51
我们这些人需要老,自学很容易出事
超人队长 发表于 2015-1-3 16:22
好厉害的功夫啊
甲壳虫 发表于 2015-1-3 18:23
先练个五禽戏
天天特价 发表于 2015-1-3 19:18
武术还是需要时间,才是功夫,顶
瞌睡的熊 发表于 2015-1-3 18:58
这个应该配图
hjw8742234 发表于 2015-1-3 19:34
自学难度太大了 一般人可能走火入魔
ghost 发表于 2015-1-3 15:12
怎么了,别发纯表情啊
赫连培鑫 发表于 2015-1-3 23:43
没啥!其实感觉挺好!少林功夫、岳武穆,都是我敬仰的事物、人!
汤姆叔叔 发表于 2015-1-3 23:44
嗯嗯,还是视频比较直观
洗精瓶 发表于 2015-1-4 08:58
这难道是九阳神功
寂寞的叶紫 发表于 2015-1-4 09:50
八段锦是好东西,话说有本小毛书也叫八段锦,咔咔咔
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