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标题: 格斗身高体重差距过大,真的怎么练都没用么? [打印本页]

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作者: 曼珠沙华丶    时间: 2015-1-30 23:16
标题: 格斗身高体重差距过大,真的怎么练都没用么?
格斗身高体重差距过大,真的怎么练都没用么?
]本屌是个业余票友,很热爱散打拳击[size=13.63636302947998px]跆拳道[size=13.63636302947998px],05年开始练到07年,后来因为拉伤了筋就一直没练了,前年开始健身练肌肉,今年又开始压韧带准备恢复柔韧性了,加上之前有点基础,经常练拳卧撑,出拳力度和踢腿力度都还行,至少打沙袋比一般七八十公斤的人力量足,但是因为自己身高只有160CM,体重也只有60KG,所以每次遇见身高体重大过我的人都打不过,让我对练武很丧气,感觉怎么练都不能以弱胜强,那么辛苦的练为了什么呢?该怎么做才能击败一个1米8左右,体重80公斤的没练过的普通人呢?求各位指点迷津~

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作者: 超人队长    时间: 2015-1-30 23:18
貌似有图片是吧  挂了            
跑步 加上 马步 你会懂的      

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作者: 瞌睡的熊    时间: 2015-1-30 23:21
李小龙曾经说过：我的功夫精华只有两点，即近身与发力，如果有人学到了它，则不管面对任何类型的对手，都可闪电般地贴近对方，并以霹雳般的重击将其击倒在地。

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作者: 朔月    时间: 2015-1-30 23:24
小博大，也就巴柔好点了，拉到了打。但是别差太大。蚂蚁和大象单挑必输啊

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作者: 酒醉丶微醺    时间: 2015-1-30 23:30
MMA

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作者: Sword    时间: 2015-1-30 23:37
枪支，弓弩，麻醉剂，迷药，132XXXXXXX

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作者: 瞌睡的熊    时间: 2015-1-30 23:42
小打大一定要近身，步伐要快，手脚进攻也要快，要压制对方，当然对于身高臂长的对手会比较吃力
如果对手身高臂长力量又强过你，又比你灵活的话还是算了

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作者: 番仔    时间: 2015-1-30 23:48
如果身体素质差距悬殊，地面缠斗是个不错的选择，至少对方几乎完全失去了腿的攻击以及摔的攻击，再者，对付大体型，大部分绞技都很有效，但是不建议使用对于手臂的寝技，一定要反关节的话，攻击腿会比较好

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作者: 番仔    时间: 2015-1-30 23:50
当然了，技术只能一定程度上弥补体型差距，即使是经常可以用来以弱胜强的巴西柔术，比赛时同样5KG分一个重量级

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作者: 神兵重机    时间: 2015-1-30 23:56
一击致命，四两拨千斤

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作者: 真假面超人v3    时间: 2015-1-31 00:20
是的，谁跟你说四两拨千斤的？你让他找一个差一百斤的拨拨

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作者: 467506770    时间: 2015-1-31 00:24
看看陈自强的视频，他能打败比他重一倍的老毛子，太震撼了！！！！！

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作者: 朔月    时间: 2015-1-31 00:24

真假面超人v3 发表于 2015-1-31 00:20
是的，谁跟你说四两拨千斤的？你让他找一个差一百斤的拨拨

哈哈哈

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作者: 白狼    时间: 2015-1-31 00:27
身体素质很重要，体重什么并不重要，当然如果身体素质相当，体重就很重要了

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作者: ☆血鹦鹉☆    时间: 2015-1-31 00:50
四两拨千斤，练太极或者擒拿手。

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作者: 无奈的苹果    时间: 2015-1-31 01:32
李小龙，甄子丹也不是多高大威猛啊，还是技巧的问题。如果只看身高体重，姚明在中国也排前十了。

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作者: binzi    时间: 2015-1-31 02:04
近身试试？

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作者: gang9993    时间: 2015-1-31 03:47
这事情十几年前我遇到过，我是利用近身抱摔，然后膝盖压他脖子拳头狂砸，如此连续3次摔倒对方，如果不是傻大个的妈老在后面拉我衣服领子，估计他蛮惨的！！！打架是个重体力活，打完嗓子差点没干死！！！

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作者: xingyu    时间: 2015-1-31 07:13
不一定的......练过肯定要强.....

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作者: 青岛尖兵    时间: 2015-1-31 08:37

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作者: 叶问    时间: 2015-1-31 09:27
这个不是做不到，只是很难做到，身高体重占优势的人会拥有比较大的优势，而占劣势的人可以通过练习弥补自己的不足，只是很难达到楼主所预期的效果

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作者: 天天特价    时间: 2015-1-31 09:28
这个有很大难度，实战比赛明显的体型小的吃亏

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作者: 黄要湿    时间: 2015-1-31 09:47
我不懂武术，但是多锻炼肯定能弥补身体素质的不足

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作者: 泡泡熊    时间: 2015-1-31 10:41
以德服人              

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作者: 沉默的武士    时间: 2015-1-31 11:27
如果没有非常系统和刻苦的训练——很难，并且，你需要具备良好的身体素质，这3点，缺一不可

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作者: 沉默的武士    时间: 2015-1-31 11:30
另外，不要被武侠小说和电影误导了，所谓的四两拨千斤并非电影和书籍中的哄人YY，四两拨千斤的前提是要有千斤力，正所谓，练就千斤力，四两拨千斤！

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作者: 莎莎    时间: 2015-1-31 11:31
楼主跟块头大的有过节么？练武只为打赢他们？

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作者: 织田信长    时间: 2015-1-31 11:51
该怎么做才能击败一个1米8左右,体重80公斤的没练过的普通人呢?

你们看清楚了，是没练过的普通人。

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作者: 一飞    时间: 2015-1-31 13:40
要学会攻击要害

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作者: 迷路的乌鸦    时间: 2015-1-31 13:50


只能说你练得太差了，60公斤级的练家子打80公斤级的普通人是很轻松的事，60公斤的拳手出的拳（前提是知道怎么发力的），KO一个普通人分分钟搞定。我88公斤级，我教练68公斤级，照样打我

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作者: howard113    时间: 2015-1-31 15:00
确实如此，攻击力和防御力都不如人，技巧又很难练。

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作者: gaosencctv    时间: 2015-1-31 15:57
试试锁人的技术，专门对付大块头

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作者: 甲壳虫    时间: 2015-1-31 16:07
这种要求，建议太极拳，陈家沟的

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作者: 难看B    时间: 2015-1-31 17:21
指你条明路。

带上棍子和RY，保证3米高2吨重的都打不过你。

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作者: Hulk    时间: 2015-1-31 17:27
一力降十会

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作者: ghostpeg    时间: 2015-1-31 18:09
~~~~低头攻击他下三路 ~~~

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作者: 中国龙    时间: 2015-1-31 18:47

李小龙才130多磅

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作者: 中国龙    时间: 2015-1-31 18:50
李小龙才130多磅呢

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作者: morbidcowboy    时间: 2015-2-1 09:49
你这么一说，武术、散打还有什么用？健美冠军就天下无敌了

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作者: 会飞的小毛驴    时间: 2015-2-1 10:37
用鞭腿你懂的

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作者: 断水流三师兄    时间: 2015-2-1 16:50
世事无绝对的吧

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作者: 悟韧    时间: 2015-2-4 18:33
巴西柔术应该有帮助。要想160干倒180的，正规打法肯定不行。只能出敌不意，攻其要害，以己强攻敌弱。

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作者: kiko780    时间: 2015-2-4 19:19
踢他JJ

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作者: qq657126    时间: 2015-2-11 10:40
灵活性和力量可以弥补

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作者: 让自由之风劲吹    时间: 2015-2-11 16:46
同等技术条件下，身高体重大的通常占优。

但是如果只是街头格斗对付普通人，以小打大也不是没机会。

我以前教练也就70KG左右，以前读体院的时候，打混混1 VS 3轻松搞定。
试着用膝，肘近战格斗

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作者: ghf331    时间: 2015-2-14 10:23
配上甩棍或者指虎。个子矮小的，只能练阴狠，不能练威猛。

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作者: lisa711    时间: 2015-2-15 09:13
小打大一定要近身，步伐要快，手脚进攻也要快，要压制对方，当然对于身高臂长的对手会比较吃力
如果对手身高臂长力量又强过你，又比你灵活的话还是算了

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作者: az    时间: 2015-2-21 23:29
你觉得邹市明能不能打过身高马大的（没练过的）？所以还是没练到家啊

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作者: zhezhe高    时间: 2015-2-22 18:08
我长头发，遇情况，被坏人拽头发就没办法了

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作者: 阿东0460    时间: 2015-2-22 18:53
对付没练过的普通人 鞭腿挂脖 立马KO

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作者: 齐羽    时间: 2015-2-24 17:23
  近身了照样一棍解决他

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作者: 猪~有才    时间: 2015-2-24 20:02
实力决定一切

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作者: 猪~有才    时间: 2015-2-25 09:56
哈哈！智取吧

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作者: lisa711    时间: 2015-3-4 09:54

小博大，也就巴柔好点了，拉到了打。但是别差太大。蚂蚁和大象单挑必输啊

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作者: 中国龙    时间: 2015-3-5 10:52
体重并不是最重要

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作者: 猪~有才    时间: 2015-3-5 10:53
紧身打斗吧 会占点优势。

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作者: 神經病    时间: 2015-3-5 10:58
时机加要害。。。

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作者: 齐羽    时间: 2015-3-7 15:22
一力降十会

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作者: 华南城囍    时间: 2015-3-19 16:33
身高没优势，灵活性有优势，别人高并不代表有力量。

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作者: 叶问    时间: 2015-3-19 16:35
这个应该是很难吧

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作者: xiuL001    时间: 2015-3-19 16:43

朔月 发表于 2015-1-30 23:24
小博大，也就巴柔好点了，拉到了打。但是别差太大。蚂蚁和大象单挑必输啊

那也不一定，没准大象单挑的是一群蚂蚁哪

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作者: xiuL001    时间: 2015-3-19 16:44

叶问 发表于 2015-3-19 16:35
这个应该是很难吧

不好打，

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作者: 叶问    时间: 2015-3-19 16:45

xiuL001 发表于 2015-3-19 16:44
不好打，

是相当难打啊

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作者: xiuL001    时间: 2015-3-19 16:50

叶问 发表于 2015-3-19 16:45
是相当难打啊

除非



你手里有枪

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作者: 叶问    时间: 2015-3-19 16:54

xiuL001 发表于 2015-3-19 16:50
除非

有道理啊

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作者: xiuL001    时间: 2015-3-19 16:56

叶问 发表于 2015-3-19 16:54
有道理啊

在国内显然不可能啊

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作者: 叶问    时间: 2015-3-19 16:58

xiuL001 发表于 2015-3-19 16:56
在国内显然不可能啊

去北方国际射击场，也能过过瘾

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作者: xiuL001    时间: 2015-3-19 17:05

叶问 发表于 2015-3-19 16:58
去北方国际射击场，也能过过瘾

在哪啊？没听说过

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作者: xiuL001    时间: 2015-3-19 17:39

xiuL001 发表于 2015-3-19 16:43
那也不一定，没准大象单挑的是一群蚂蚁哪

知道就好

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作者: 叶问    时间: 2015-3-19 20:43

xiuL001 发表于 2015-3-19 17:05
在哪啊？没听说过

在京城

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作者: xiuL001    时间: 2015-3-19 20:58

叶问 发表于 2015-3-19 20:43
在京城

听说过，太高端去过了

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作者: xiuL001    时间: 2015-3-19 21:10

叶问 发表于 2015-3-19 20:43
在京城

而且也不让带走啊

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作者: 叶问    时间: 2015-3-20 18:24

xiuL001 发表于 2015-3-19 21:10
而且也不让带走啊

带走就没办法了

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作者: xiuL001    时间: 2015-3-20 19:12

叶问 发表于 2015-3-20 18:24
带走就没办法了

带走警察叔叔就要请你喝茶了

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作者: 叶问    时间: 2015-3-20 20:23

xiuL001 发表于 2015-3-20 19:12
带走警察叔叔就要请你喝茶了

不光喝茶，还得请吃饭呢

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作者: xiuL001    时间: 2015-3-20 21:51

叶问 发表于 2015-3-20 20:23
不光喝茶，还得请吃饭呢

是不是还发个小房子和一对手镯啊？

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作者: 叶问    时间: 2015-3-21 08:44

xiuL001 发表于 2015-3-20 21:51
是不是还发个小房子和一对手镯啊？

是啊，是啊

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作者: xiuL001    时间: 2015-3-21 08:50

叶问 发表于 2015-3-21 08:44
是啊，是啊

还可以见到京城起码厅级干部啊

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作者: 叶问    时间: 2015-3-21 08:51

xiuL001 发表于 2015-3-21 08:50
还可以见到京城起码厅级干部啊

嗯，是啊是啊

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作者: xiuL001    时间: 2015-3-21 09:01

叶问 发表于 2015-3-21 08:51
嗯，是啊是啊

哎呀，我这个命啊

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作者: Flmpcr    时间: 2015-3-21 09:03
个子矮的话可以用灵活取胜，力量还是越大越好的

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作者: Flmpcr    时间: 2015-3-21 09:04

白狼 发表于 2015-1-31 00:27
身体素质很重要，体重什么并不重要，当然如果身体素质相当，体重就很重要了

是啊，块头再大什么也不会照样会被打倒

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作者: 齐羽    时间: 2015-3-21 10:21
一力降十会啊

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作者: 泡泡熊    时间: 2015-3-21 10:46
打下盘            

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作者: 甩中    时间: 2015-3-22 01:15
有功夫的一米六的体育生肯定能打过一米八的书呆呆。

但你要想打同样练武的一米八，这恐怕不好办吧。每个人都很努力的说

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作者: 冷风吹    时间: 2015-3-22 08:54
打篮球增高

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作者: 在编人员    时间: 2015-4-27 20:03
看准要害，快准狠。大小不是问题。

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作者: jhrjx    时间: 2015-6-7 15:34
技巧加武器。。就可以了

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作者: 阿东0460    时间: 2015-6-7 16:42
建议楼主练太极之类的功夫

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作者: xingyu    时间: 2015-6-7 17:27
什么都会,什么都是样子货....
   静下心来,好好练....

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作者: 神經病    时间: 2015-6-8 21:36
小龙哥很高大威猛吗？发挥优势嘛~~~！擒拿手，柔术

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作者: lmy0025    时间: 2015-6-10 10:36
至少逃跑好一点吧。

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作者: 楚狂人    时间: 2015-6-27 21:40
干过高半个头的壮汉，不吃亏。

先把力量练上去

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作者: 齐力欧    时间: 2015-8-8 18:56
其实没这么复杂，教你一个最简单的方法，二指禅的功夫知道吧，把你的食指和中指练到足够强悍，然后往人的软肋上戳，基本戳一个倒一个，我在部队的时候有个战友就是和你差不多的体形，不过比你高一点点而已，就擅长用手指戳人，而且人矮身法灵活，这是你的优势，要好好利用和发挥。

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作者: Harryqiu    时间: 2015-8-9 13:43

Sword 发表于 2015-1-30 23:37
枪支，弓弩，麻醉剂，迷药，132XXXXXXX

666666666

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作者: 燚娃娃    时间: 2015-8-11 01:12
从客观角度理性分析。经常练的小个子打牛高马大的没练过的确实很大胜算，不过大家都练的差不多的，确实就只有体格说话了，比如我这样一个一周锻炼三次的198斤176高的，在体院切磋专业每天练6小时散打140斤的，他也打不过我。但是我肯定又打不过专业180斤的。不然专业比赛还分什么体重。相差五公斤。一般同样专业训练的就基本没得打了

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作者: 家有懒猪    时间: 2015-9-23 04:06
那是因为你不够狠！

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作者: 紫龍    时间: 2015-9-23 17:10
上棍子打了就跑  硬拼不太现实

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作者: 中国龙    时间: 2015-9-24 09:24
李小龙有用没

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作者: 紫龍    时间: 2015-9-24 13:15

神經病 发表于 2015-6-8 21:36
小龙哥很高大威猛吗？发挥优势嘛~~~！擒拿手，柔术

你这个小龙哥是指？

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