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标题: 几招常用防身术 [打印本页]

作者: hunterjian 时间: 2009-3-27 20:49
标题: 几招常用防身术
这些假设的情景最好是你这辈子都遇不到的，倘若遇到了就请按照如下几招防身：
　　一、如果突然有人抓住你的头发从背后偷袭你，该怎么办？
　　首先尽量保持镇定，借用歹徒向后拉的力量迅速撤步向后，用肘向后用力击向对方的胸口，（对方受击上身会向前弯曲），然后肘为轴以拳背领先向上弹出击打对方面门，（对方受击后上身向后），再以肘为轴以拳心领先击打对方下腹或裆部。三个动作要一气呵成。注意对方抓的是右手我们就左手，否则反之。
　　二、在僻静的街上突遇抢包贼，该怎么办？
　　当歹徒拉住我们的包时，首先应该大声呼救，其次是借用对方拉的力量快速上步向前，抬脚用鞋子最硬的部位，脚尖或内侧踢向对方的胫骨或膝盖，像踢球一样的动作，也可以用膝盖撞击对方的裆部，脱身迅速离开。注意当对方拉包时最好先用力回拉，然后迅速放松向对方冲，这样借用对方力量效果更佳。
　　三、遇上需要武力保护自己的情况，如何出拳不会伤到自己？
　　首先要正确握拳，四指从末端依次弯曲握紧大手指再弯曲靠紧在食中二指。拳面尽量保持平面，手腕保持中立或稍微向下扣。中指关节应与小手臂成一直线。当击中对方的瞬间，所有的肌肉关节应该同时绷紧。注意没有力气的女性不应该握拳反击。
　　四、遭到攻击时如何防守最有效、安全？
　　遭到攻击时最有效、安全的办法当然是逃跑。首先尽量保持镇定，然后装着很害怕的样子，双手放在下巴处，十指张开力达指尖，当对方靠近时用力双手戳向对手的眼睛部位，十根手指总能很容易重创到对方的眼睛。有机会就可以脱身了，当然重创到对手后也可以再补几脚。

作者: 白龙 时间: 2009-3-27 20:58
学习了 ~~~~

作者: qiteng 时间: 2009-3-27 21:07
字不多，随便看看！

作者: TXB 时间: 2009-3-27 21:16

MM来学吧

作者: grt520 时间: 2009-3-27 21:21
学习了好东西

作者: xiaoa 时间: 2009-3-27 21:26
学习了,走了

作者: wm2014 时间: 2009-3-27 21:28
看看学习学习，多些经验总是好的

作者: dianjinan 时间: 2009-3-27 21:41
还可以吧···路过了

作者: 大虾 时间: 2009-3-27 22:07
不错谢谢楼主

作者: 一岁就很狂 时间: 2009-3-27 22:18
学习了，不过还是得看当时的情况

作者: lao_dao 时间: 2009-3-27 22:37
随机应变吧

作者: wuxuetianzi 时间: 2009-3-27 22:59
刚看前两条还以为女子防身术

作者: super3118 时间: 2009-3-27 23:17

都是些很实用的招数

也是老道的说法，还是看反映的

作者: 夜雨 时间: 2009-3-27 23:30
入门及的 `新手可以看一下`

作者: jianghao0081 时间: 2009-3-27 23:32
我赞成逃跑
哈哈

作者: 苦练一万次 时间: 2009-3-27 23:33

技巧容易掌握，但是要行程条件反射需要时间

作者: 蓝色雪狐 时间: 2009-3-27 23:59
很多人在发生危险时都懵了，根本没反应，还得平常多锻炼才行

作者: 光猪六战士 时间: 2009-3-28 00:13
最主要的是不要慌张，要镇定

作者: 丢丢 时间: 2009-3-28 00:34
学习了···顶一个

作者: h77788452 时间: 2009-3-28 12:15
不错学习了，很好用

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