liubaofeeng 发表于 2015-5-21 10:31
平日缺乏锻炼,应该是肌肉劳损,休息几天,少耕点地
披着人皮的禽兽 发表于 2015-5-21 10:35
突然性的操劳过度
binzi 发表于 2015-5-21 10:38
是不是多休息就好了?
极限回忆 发表于 2015-5-21 10:39
平时缺乏运动,活动量突然加大造成的,休息几天就好了,发现和沙发说的差不多。
阿飞的小蝴蝶 发表于 2015-5-21 10:40
开一个小时车,就要下来活动一下~~
tjsny 发表于 2015-5-21 10:46
休息几天看看,不行就得去医院了
ghf331 发表于 2015-5-21 11:02
腰是男人很重要的器官。一定要保护好。腰好活好
rock7337 发表于 2015-5-21 11:11
平时多锻炼吧
或者买个护腰带
binzi 发表于 2015-5-21 11:20
像是尾椎那里,我觉得不像缺少锻炼的样子,反而有点像旧伤加上劳累过度的样子
rock7337 发表于 2015-5-21 11:31
去医院拍个片看看吧·骨质增生了?
还是什么其他原因··最好提早理疗
不然后面行动不便,挺麻烦的
ghostpeg 发表于 2015-5-21 11:52
肌肉拉伤吧……
kachina 发表于 2015-5-21 11:52
躺两天就好了。还是疼得厉害只好去医院了。话说有个头疼脑热啥的真心不想去医院,真是坑钱啊!
中国龙 发表于 2015-5-21 12:55
阴阴痛是啥
会飞的小毛驴 发表于 2015-5-21 13:04
晚上别加太多班
月色远山 发表于 2015-5-21 13:11
缺乏应有的锻炼!俯卧撑仰卧起坐之类的运动应该多做做!
酒醉丶微醺 发表于 2015-5-21 13:25
闪到了吧,估计得修养半个月
猪~有才 发表于 2015-5-21 14:32
习惯就好了
朔月 发表于 2015-5-21 14:57
平时不练习深蹲,这下好了吧
瞌睡的熊 发表于 2015-5-21 16:43
椎间盘。。。
搬东西时候蹲下去再站起来,不要弯腰去搬,椎间盘突出很麻烦的
binzi 发表于 2015-5-21 16:56
不是吧,一般都是嫌蹲下去麻烦,而且经常穿牛仔裤,不好蹲
truestar 发表于 2015-5-21 16:57
阴阴是什么?没看懂
瞌睡的熊 发表于 2015-5-21 16:59
弯腰腰椎受到的压力大,容易椎间盘突出,一旦犯病很麻烦,严重的话啥都干不成
在编人员 发表于 2015-5-21 17:59
腰好她才好。男人要注意保护腰哦!
gaosencctv 发表于 2015-5-21 18:14
我是看了你的标题才进来看的
gaosencctv 发表于 2015-5-21 18:33
主要是看了后面的标题进来的
洞幺 发表于 2015-5-21 19:38
应该是腰肌劳损,好好休息吧
辉煌 发表于 2015-5-21 19:39
现在腰不能用力,特别是不能向前顶忍不住笑了,有动作不需要你用力的,,,,,找个中医 ...
叶问 发表于 2015-5-21 19:39
应该没什么大事,好好休息几天把
binzi 发表于 2015-5-21 19:43
叶师傅来给我推拿一下啊
叶问 发表于 2015-5-21 19:44
这个,不会啊
漂泊的烟雾 发表于 2015-5-21 19:53
找正规按摩的按一按,静养几天。
记住一定要正规按摩…………
蛋炒饭 发表于 2015-5-21 20:01
如果不是腰肌劳损就是筋受损了。休息一下,吃点氯挫沙宗片。要还是会不舒服可适当弄点红花油之类的摩 ...
白头山 发表于 2015-5-21 20:36
腰伤了是巨麻烦的事
binzi 发表于 2015-5-21 19:42
腰肌劳损是一直运动没休息,还是突然间某下动作太大造成的?
binzi 发表于 2015-5-21 21:53
放过。。。那玩意儿疼就真大事了
洞幺 发表于 2015-5-21 21:45
平时缺乏锻炼的某块肌肉突然连续耗力,就会劳损
或者成年累月的高强度使用某块肌肉,也会劳损
很多人觉 ...
binzi 发表于 2015-5-21 22:07
啊呸,我还得配合你去淋个澡
binzi 发表于 2015-5-21 22:24
这玩意儿还跟兴奋剂一样?我过几天要打比赛,这玩意儿有用吗?什么反应?
binzi 发表于 2015-5-21 21:52
只有女朋友,但还没同居。。。。
binzi 发表于 2015-5-21 22:41
有后遗症不?
binzi 发表于 2015-5-21 22:57
不过这玩意儿是药唉,而且我羽毛球还是混双,怕喝完忍不住。。。额
binzi 发表于 2015-5-21 21:02
我百度了一下,对肝、肾功能损伤者慎用,我之前喝酒很猛,估计肝。。。。尿酸高,医生提醒过服药的时候要 ...
binzi 发表于 2015-5-21 21:00
那就找个小妹给我推拿一下啊
frostleft 发表于 2015-5-21 22:14
说得太对了,去年我闲着无聊在网上经常看到搬砖搬砖的,我就在工地上搬了一次,一上去腰就扭了
甲壳虫 发表于 2015-5-21 23:01
那是抗疲劳的,又不是发春用的,
人不风流枉少年,哈哈
蛋炒饭 发表于 2015-5-22 08:56
别嘌醇片每天吃十八粒吃了半年才发现每日不得超过六粒的路过~~~
lmy0025 发表于 2015-5-22 09:32
多锻炼多运动
binzi 发表于 2015-5-22 20:15
看来你可以改吃汇源肾宝了。。。
蛋炒饭 发表于 2015-5-22 20:17
安利纽崔莱倍立健···效果杠杠的!!!
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