风流狼子 发表于 2015-5-22 10:43
重要的不是戴不戴拳套,而是击打的部位
风流狼子 发表于 2015-5-22 11:28
黑拳是年轻时的东西了,现在老了,教教拳就是了
风流狼子 发表于 2015-5-22 11:25
哈哈,手撕鬼子!
风流狼子 发表于 2015-5-22 10:43
重要的不是戴不戴拳套,而是击打的部位
漂泊的烟雾 发表于 2015-5-22 11:32
忙着减肥的我,看到你这段话,再看看你的裸照,化成一句话:我恨你!!!!
酒醉丶微醺 发表于 2015-5-22 08:31
第一张图好像是什么展柜
风流狼子 发表于 2015-5-22 16:07
这就是传说中的穿衣显瘦,脱衣有肉吧
风流狼子 发表于 2015-5-22 17:24
这样说的话,应该有22年了吧
猪~有才 发表于 2015-5-22 16:52
肌肉都是从肥肉出来的
ghostpeg 发表于 2015-5-22 18:36
原来圈套主要是为了保护手的……我还以为是为了保护头呢
binzi 发表于 2015-5-22 20:19
以前跟朋友完,拳头不小心打到他肘部,还没多大力,手指直接肿了。。
猪~有才 发表于 2015-5-22 20:24
啊。。我说我联系了1年多啥效果没有呢。
风流狼子 发表于 2015-5-22 21:36
拳头如果没有专门的练过,的确很容易受伤!
瞌睡的熊 发表于 2015-5-22 23:13
所以不要用裸拳去打脑袋
猪~有才 发表于 2015-5-22 20:24
啊。。我说我联系了1年多啥效果没有呢。
风流狼子 发表于 2015-5-22 21:33
可惜我从来没过肥肉,可能有过的话应该更强吧!
风流狼子 发表于 2015-5-22 21:37
这跟时间没有关系,跟训练方法作息时间营养补充训练强度等有关
morbidcowboy 发表于 2015-5-23 09:14
要肌肉?任何一位专业健身教练半年给你效果,至少超过李小龙
猪~有才 发表于 2015-5-24 08:48
李小龙 ???不可能!
猪~有才 发表于 2015-5-24 08:47
我估计是我的强度不够
morbidcowboy 发表于 2015-5-24 08:59
肌肉上,他本来就体重不高,65kg以下
morbidcowboy 发表于 2015-5-24 08:59
没那么简单,有方法的
猪~有才 发表于 2015-5-24 09:01
但是他的肌肉不是一般人可以练出来的啊
猪~有才 发表于 2015-5-24 09:02
我特别想联系肌肉。想龙哥一样的。但是现在都死心了
morbidcowboy 发表于 2015-5-23 09:14
要肌肉?任何一位专业健身教练半年给你效果,至少超过李小龙
howard113 发表于 2015-5-24 18:52
这个问题其实很好解决,不用过多研究。
众所周知驳壳枪连发命中率低,因为越打越高。于是中国人发明了斜打 ...
morbidcowboy 发表于 2015-5-24 09:10
是肌肉,不是功夫,完全可以。
反过来说,你有了肌肉没有功夫遇到会打的然而也没什么卵用
morbidcowboy 发表于 2015-5-24 09:11
所以意志上你就输了
猪~有才 发表于 2015-5-24 20:53
开始一直特别坚强的
morbidcowboy 发表于 2015-5-24 21:00
其实满大街的健身教练就是干这个用的,主要作用就是监督和给你鼓劲,让你别放弃的。
准确的叫法应该叫 ...
morbidcowboy 发表于 2015-5-22 08:38
听说有件搞笑的事情,某省队拳击教练在体委开会的会上不停叫嚣龙武师,后者练外家拳的,找一空地众多见证者 ...
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