【甩棍杂谈——全国最热门的甩棍论坛】

标题: 这是什么节奏啊 [打印本页]

作者: 风流狼子 时间: 2015-6-17 21:12
标题: 这是什么节奏啊
好吧给你们拍，不用在乎我的感受！

作者: 诗酒 时间: 2015-6-17 21:17
快来人，打死这个暴露狂大绅士！

作者: 蛋炒饭 时间: 2015-6-17 21:21

敢不敢露出你的人鱼线！！！

作者: 风流狼子 时间: 2015-6-17 21:24

蛋炒饭发表于 2015-6-17 21:21
敢不敢露出你的人鱼线！！！

人鱼线说，它喜欢犹抱琵琶半遮面的感觉

作者: 风流狼子 时间: 2015-6-17 21:25

诗酒发表于 2015-6-17 21:17
快来人，打死这个暴露狂大绅士！

过来单挑，我让你！除了两只手两只脚外我什么都不用

作者: 叶问 时间: 2015-6-17 21:26
告诉他们，就是霸道，不服来战

作者: Shaw·Eagle 时间: 2015-6-17 21:35
狼子可以去换个霸气点的眼镜

作者: 风流狼子 时间: 2015-6-17 21:36

Shaw·Eagle 发表于 2015-6-17 21:35
狼子可以去换个霸气点的眼镜

刚换过来，师父说要压压煞气

作者: zlwtsss 时间: 2015-6-17 21:38
呵呵我要有你一半肌肉，我整天不穿上衣。

作者: cobra4956 时间: 2015-6-17 21:40
呃。。话说是不是实战咏春都是脱衣见肉型的？。。。

作者: ghf331 时间: 2015-6-17 21:40
在健身房练多了肌肉，会不会影响爆发力呀？

作者: 风流狼子 时间: 2015-6-17 21:42

ghf331 发表于 2015-6-17 21:40
在健身房练多了肌肉，会不会影响爆发力呀？

经典误区！这和肌肉类型有关，和肌肉维度无关！肌肉分为红肌纤维（慢肌纤维）和白肌纤维（快肌纤维），不同的训练方法两种肌纤维是会相互转化的！泰森够壮了吧，他的速度无人能及

作者: 风流狼子 时间: 2015-6-17 21:44

cobra4956 发表于 2015-6-17 21:40
呃。。话说是不是实战咏春都是脱衣见肉型的？。。。

如果你见了我七十多岁还一身腱子肉的师父，不知道你会作何感想

作者: 诗酒 时间: 2015-6-17 21:45

风流狼子发表于 2015-6-17 21:25
过来单挑，我让你！除了两只手两只脚外我什么都不用

有种别用身体和眼神！

作者: 刘先生 时间: 2015-6-17 21:49
狼子唯一没练肌肉的地方就是脖子了！

作者: 难看B 时间: 2015-6-17 22:04

又跑到一群大肚腩和排骨仙面前秀肌肉，你这种行为会激起民怨的。

作者: 白色海浪 时间: 2015-6-17 22:06
这该用什么词儿来形容呢
哎。。。。只怪坛子里MM太少~~~~不然，，，，，，，，

作者: 难看B 时间: 2015-6-17 22:09

ghf331 发表于 2015-6-17 21:40
在健身房练多了肌肉，会不会影响爆发力呀？

爆发力和肌肉大小没什么关系。

只是同一个体可以通过不同的训练方法得到不同的效果。

不过如果强化耐力的话，肌肉必然会缩小。

作者: kcb 时间: 2015-6-17 22:11

zlwtsss 发表于 2015-6-17 21:38
呵呵我要有你一半肌肉，我整天不穿上衣。

你要左半边还是右半边

作者: kcb 时间: 2015-6-17 22:16

风流狼子发表于 2015-6-17 21:42
经典误区！这和肌肉类型有关，和肌肉维度无关！肌肉分为红肌纤维（慢肌纤维）和白肌纤维（快肌纤维），不 ...

泰森速度可及不是阿里的哦

作者: 风流狼子 时间: 2015-6-17 22:24

屌丝小刘发表于 2015-6-17 21:49
狼子唯一没练肌肉的地方就是脖子了！

练传统功夫的很少有练那里的

作者: 风流狼子 时间: 2015-6-17 22:24

难看B 发表于 2015-6-17 22:04
又跑到一群大肚腩和排骨仙面前秀肌肉，你这种行为会激起民怨的。

这是在给大家做榜样，给大家动力

作者: 酒醉丶微醺 时间: 2015-6-17 22:25

诗酒发表于 2015-6-17 21:17
快来人，打死这个暴露狂大绅士！

作者: 风流狼子 时间: 2015-6-17 22:25

白色海浪发表于 2015-6-17 22:06
这该用什么词儿来形容呢
哎。。。。只怪坛子里MM太少~~~~不然，，，，，，，，

求介绍MM

作者: q184963181 时间: 2015-6-17 22:25
能给个眼神吗犀利的那种

作者: binzi 时间: 2015-6-17 22:41
拍一张一块！

作者: frostleft 时间: 2015-6-17 22:53
你在健身房里是不是把别人教练的饭碗给抢没了

作者: q184963181 时间: 2015-6-17 22:57
这么凶悍的身材，配了一个文质彬彬的脸。

作者: 白头山 时间: 2015-6-17 23:13
什么时候把裤子也脱了

作者: 风流狼子 时间: 2015-6-17 23:45

白头山发表于 2015-6-17 23:13
什么时候把裤子也脱了

这个没准备有

作者: 风流狼子 时间: 2015-6-17 23:46

binzi 发表于 2015-6-17 22:41
拍一张一块！

至少十块吧

作者: 风流狼子 时间: 2015-6-17 23:49

q184963181 发表于 2015-6-17 22:57
这么凶悍的身材，配了一个文质彬彬的脸。

这就叫做与众不同

作者: shadowboss 时间: 2015-6-18 00:38
这么大的块= =好生羡慕啊

作者: cobra4956 时间: 2015-6-18 01:20

风流狼子发表于 2015-6-17 21:44
如果你见了我七十多岁还一身腱子肉的师父，不知道你会作何感想

英雄饶命。。。

作者: 你好逗比i 时间: 2015-6-18 01:34
…肌肉

作者: 伦敦上空的鹰 时间: 2015-6-18 01:47
浪子在健身房直接收徒弟了，

作者: 断水流三师兄 时间: 2015-6-18 01:50
肚子怎么是花的

作者: liubaofeeng 时间: 2015-6-18 07:45

风流狼子发表于 2015-6-17 21:25
过来单挑，我让你！除了两只手两只脚外我什么都不用

那我用机枪和你单挑吧

作者: 东方骐骥 时间: 2015-6-18 07:51
第二张很有喜感

作者: 月色远山 时间: 2015-6-18 08:08

诗酒发表于 2015-6-17 21:17
快来人，打死这个暴露狂大绅士！

兄台先上，我去找几个人

作者: 月色远山 时间: 2015-6-18 08:09

风流狼子发表于 2015-6-17 22:25
求介绍MM

要是有妹子，谁整天泡论坛呐

作者: 蛋炒饭 时间: 2015-6-18 08:24

风流狼子发表于 2015-6-17 21:24
人鱼线说，它喜欢犹抱琵琶半遮面的感觉

来一发来一发！！！让大家看看！！！

作者: 风流狼子 时间: 2015-6-18 08:33

liubaofeeng 发表于 2015-6-18 07:45
那我用机枪和你单挑吧

可以啊，你去拿机枪吧

作者: 风流狼子 时间: 2015-6-18 08:33

东方骐骥发表于 2015-6-18 07:51
第二张很有喜感

第二张就是所谓的什么节奏

作者: 风流狼子 时间: 2015-6-18 08:34

月色远山发表于 2015-6-18 08:09
要是有妹子，谁整天泡论坛呐

说的也是，不过有老婆也逛论坛的也不少

作者: 中国龙 时间: 2015-6-18 08:35
顶狼子

作者: 风流狼子 时间: 2015-6-18 08:36

蛋炒饭发表于 2015-6-18 08:24
来一发来一发！！！让大家看看！！！

干嘛要给大家看，好东西要自己私藏

作者: q184963181 时间: 2015-6-18 08:46

风流狼子发表于 2015-6-17 23:49
这就叫做与众不同

作者: rock7337 时间: 2015-6-18 08:49
打死他~打死他···

下次展示一下下半身！

作者: binzi 时间: 2015-6-18 09:13

风流狼子发表于 2015-6-17 23:46
至少十块吧

这样，几块腹肌就几块。。

作者: 叶小炎 时间: 2015-6-18 09:14

露体狂出没。。。要小心！！！

作者: 上海小黑 时间: 2015-6-18 09:32

风流狼子发表于 2015-6-17 21:25
过来单挑，我让你！除了两只手两只脚外我什么都不用

你让我2只手一个脚我就来

作者: 泡泡熊 时间: 2015-6-18 09:40
绝对是坛子里身材最好的

作者: 战神再现 时间: 2015-6-18 09:43
哦哦哦

作者: niankeke 时间: 2015-6-18 09:50

q184963181 发表于 2015-6-17 22:25
能给个眼神吗犀利的那种

像你头像中的那种？

作者: 岁月泯灭一切 时间: 2015-6-18 09:56
肌肉我也要

作者: 蛋炒饭 时间: 2015-6-18 10:13

风流狼子发表于 2015-6-18 08:36
干嘛要给大家看，好东西要自己私藏

真小气~~

作者: 难看B 时间: 2015-6-18 10:31

风流狼子发表于 2015-6-17 22:24
这是在给大家做榜样，给大家动力

你永远无法理解98%甜甜圈和筷子的心情。

作者: xgdy 时间: 2015-6-18 10:40
很大方，让拍

作者: tjsny 时间: 2015-6-18 11:05
你是他们的目标

作者: 风流狼子 时间: 2015-6-18 11:14

tjsny 发表于 2015-6-18 11:05
你是他们的目标

我压力好大

作者: 风流狼子 时间: 2015-6-18 11:20

蛋炒饭发表于 2015-6-18 10:13
真小气~~

这个必须小气，还要坚持小气

作者: 风流狼子 时间: 2015-6-18 11:20

难看B 发表于 2015-6-18 10:31
你永远无法理解98%甜甜圈和筷子的心情。

这个我还真的没法理解

作者: 难看B 时间: 2015-6-18 11:34

风流狼子发表于 2015-6-18 11:20
这个我还真的没法理解

你现在开始停止运动用1年时间增肥，1年后你再减肥，这样你就能明白了。

作者: 瞌睡的熊 时间: 2015-6-18 11:54
瘦子羡慕你的块头，壮汉羡慕你的体脂

作者: q184963181 时间: 2015-6-18 12:08

niankeke 发表于 2015-6-18 09:50
像你头像中的那种？

嘿嘿

作者: 披着人皮的禽兽 时间: 2015-6-18 12:18

风流狼子发表于 2015-6-17 21:25
过来单挑，我让你！除了两只手两只脚外我什么都不用

诗酒他让你一只眼睛其他你自己看着办吧

作者: 风流狼子 时间: 2015-6-18 12:23

披着人皮的禽兽发表于 2015-6-18 12:18
诗酒他让你一只眼睛其他你自己看着办吧

哈哈，一只眼睛什么情况

作者: 风流狼子 时间: 2015-6-18 12:24

瞌睡的熊发表于 2015-6-18 11:54
瘦子羡慕你的块头，壮汉羡慕你的体脂

你这么一说，我更加自信了

作者: 风流狼子 时间: 2015-6-18 12:26

难看B 发表于 2015-6-18 11:34
你现在开始停止运动用1年时间增肥，1年后你再减肥，这样你就能明白了。

我打mma受伤躺了三个月，半年没活动，一年没锻炼，瘦了很多

作者: 披着人皮的禽兽 时间: 2015-6-18 14:09

风流狼子发表于 2015-6-18 12:23
哈哈，一只眼睛什么情况

就是跟你打个时候闭起一只眼睛

作者: 风流狼子 时间: 2015-6-18 14:58

披着人皮的禽兽发表于 2015-6-18 14:09
就是跟你打个时候闭起一只眼睛

闭一只眼又能如何，我们黐手是闭着眼睛玩

作者: 朔月 时间: 2015-6-18 15:00

斜方再练练

作者: 风流狼子 时间: 2015-6-18 15:04

朔月发表于 2015-6-18 15:00
斜方再练练

我不练那的，一是没用，二是人体有四大不行强化的肌肉，所以刻意不去练他

作者: 难看B 时间: 2015-6-18 16:17

风流狼子发表于 2015-6-18 12:23
哈哈，一只眼睛什么情况

先让他用RY喷一只眼睛。

作者: 难看B 时间: 2015-6-18 16:18

风流狼子发表于 2015-6-18 12:26
我打mma受伤躺了三个月，半年没活动，一年没锻炼，瘦了很多

你去打MMA？！

哪期的，有录像发出来让大家乐呵乐呵吖

作者: 犀利哥 时间: 2015-6-18 16:43

诗酒发表于 2015-6-17 21:17
快来人，打死这个暴露狂大绅士！

兄弟你这有点羡慕嫉妒恨啊哈哈

作者: 披着人皮的禽兽 时间: 2015-6-18 17:28

风流狼子发表于 2015-6-18 14:58
闭一只眼又能如何，我们黐手是闭着眼睛玩

难道他会？

作者: ghostpeg 时间: 2015-6-18 17:42
第二张字母：我要打十个……

作者: 风流狼子 时间: 2015-6-18 18:11

ghostpeg 发表于 2015-6-18 17:42
第二张字母：我要打十个……

错，拍一张十块

作者: 风流狼子 时间: 2015-6-18 18:11

披着人皮的禽兽发表于 2015-6-18 17:28
难道他会？

我说我们，我们指的是咏春派

作者: 风流狼子 时间: 2015-6-18 18:12

难看B 发表于 2015-6-18 16:18
你去打MMA？！

哪期的，有录像发出来让大家乐呵乐呵吖

怎么了？这很稀奇？

作者: 风流狼子 时间: 2015-6-18 18:13

难看B 发表于 2015-6-18 16:17
先让他用RY喷一只眼睛。

那我干脆让他绑起来打算了

作者: Lhhaa 时间: 2015-6-18 18:52

风流狼子发表于 2015-6-18 12:26
我打mma受伤躺了三个月，半年没活动，一年没锻炼，瘦了很多

和专业MMA选手对打的？感觉MMA确实很厉害，真正做到了利用人体的一切。

作者: 披着人皮的禽兽 时间: 2015-6-18 20:00

风流狼子发表于 2015-6-18 18:11
我说我们，我们指的是咏春派

你跑题了你两不是要单练么

作者: 风流狼子 时间: 2015-6-18 21:35

Lhhaa 发表于 2015-6-18 18:52
和专业MMA选手对打的？感觉MMA确实很厉害，真正做到了利用人体的一切。

MMA是个泛称，不是具体的功夫

作者: tjsny 时间: 2015-6-19 09:54

风流狼子发表于 2015-6-18 11:14
我压力好大

你应该引以为豪

作者: 难看B 时间: 2015-6-19 15:27

风流狼子发表于 2015-6-18 18:13
那我干脆让他绑起来打算了

作者: 难看B 时间: 2015-6-19 15:28

风流狼子发表于 2015-6-18 18:12
怎么了？这很稀奇？

是啊。在我看来打MMA的都属于人间兵器级别。

你看起来还是那么和蔼可亲。

作者: 风流狼子 时间: 2015-6-19 15:29

难看B 发表于 2015-6-19 15:28
是啊。在我看来打MMA的都属于人间兵器级别。

你看起来还是那么和蔼可亲。

一个比赛形式而已

作者: 四个苦涩的圈O 时间: 2015-6-19 15:32
好羡慕你啊！！！

作者: 风流狼子 时间: 2015-6-19 15:36

水水弟发表于 2015-6-19 15:32
好羡慕你啊！！！

这没什么好羡慕的，你这么大的时候我已经练了十来年了，就这一点点区别而已

作者: 四个苦涩的圈O 时间: 2015-6-19 15:40

风流狼子发表于 2015-6-19 15:36
这没什么好羡慕的，你这么大的时候我已经练了十来年了，就这一点点区别而已

贵在坚持啊

作者: 风流狼子 时间: 2015-6-19 15:58

水水弟发表于 2015-6-19 15:40
贵在坚持啊

只要坚持，就已经超越了90%以上的男人

作者: 鬼。 时间: 2015-6-24 21:13
(⊙o⊙)哇，怎么练的

作者: 风流狼子 时间: 2015-6-24 21:43

鬼。发表于 2015-6-24 21:13
(⊙o⊙)哇，怎么练的

天天练

作者: 鬼。 时间: 2015-6-24 21:55

风流狼子发表于 2015-6-24 21:43
天天练

一般什么时候练比较好？感觉太晚练会睡不着

作者: 风流狼子 时间: 2015-6-24 22:05

鬼。发表于 2015-6-24 21:55
一般什么时候练比较好？感觉太晚练会睡不着

我一天六小时左右

作者: 鬼。 时间: 2015-6-24 22:19

风流狼子发表于 2015-6-24 22:05
我一天六小时左右

额(⊙o⊙)…你们都是专业的。。。我就一学生

作者: 风流狼子 时间: 2015-6-25 07:26

鬼。发表于 2015-6-24 22:19
额(⊙o⊙)…你们都是专业的。。。我就一学生

我也是业余的，只是比别人谦虚利用业余时间而已

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