【甩棍杂谈——全国最热门的甩棍论坛】

标题: 自由搏击 [打印本页]

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作者: 小土豆    时间: 2015-9-13 12:31
标题: 自由搏击
自由搏击，没有指定的招式。但我个人认为，它在实战中很实用。练习自由搏击之前要锻炼身体机能。

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作者: 小土豆    时间: 2015-9-13 12:33
这是我第一次玩论坛欢迎大家来指教

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作者: 月色远山    时间: 2015-9-13 12:45
欢迎新人。果照保护费！

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作者: 小土豆    时间: 2015-9-13 12:59

月色远山 发表于 2015-9-13 12:45
欢迎新人。果照保护费！

你给我呀？

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作者: 月色远山    时间: 2015-9-13 13:03

小土豆 发表于 2015-9-13 12:59
你给我呀？

呃……

那好吧，讹诈失败

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作者: 梦里听海    时间: 2015-9-13 13:06
烧开水，煮土豆

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作者: ghf331    时间: 2015-9-13 13:08
自由搏击就是用尽一切办法打到敌人

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作者: 茶叶蛋    时间: 2015-9-13 13:14
你说的很对，然并卵

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作者: 青岛尖兵    时间: 2015-9-13 13:34

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作者: JRORIN    时间: 2015-9-13 13:45
欢迎欢迎，但是不管你学习哪种格斗都先要有个好身体。

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作者: 会飞的小毛驴    时间: 2015-9-13 13:46
要体能上的去才行。

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作者: ssmnxxx    时间: 2015-9-13 14:04
各位大神出来谈谈说法啊  

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作者: xx狼    时间: 2015-9-13 14:27
一力降十会

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作者: gaosencctv    时间: 2015-9-13 14:30
没了？毛用？还以为能有详细的

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作者: 酒醉丶微醺    时间: 2015-9-13 14:56

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作者: 风流狼子    时间: 2015-9-13 14:57
这几个字属于水区的东西吧

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作者: rock7337    时间: 2015-9-13 14:58
就是一二三开始后就一窝蜂上去哇··

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作者: 小土豆    时间: 2015-9-13 15:11

月色远山 发表于 2015-9-13 13:03
呃……

那好吧，讹诈失败

交个朋友吧！

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作者: 小土豆    时间: 2015-9-13 15:11

rock7337 发表于 2015-9-13 14:58
就是一二三开始后就一窝蜂上去哇··

你想学啊？

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作者: 小土豆    时间: 2015-9-13 15:13

梦里听海 发表于 2015-9-13 13:06
烧开水，煮土豆

你是没有什么话可以说了吗？

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作者: 小土豆    时间: 2015-9-13 15:14

ghf331 发表于 2015-9-13 13:08
自由搏击就是用尽一切办法打到敌人

你说的也算对

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作者: 小土豆    时间: 2015-9-13 15:15
锻炼身体机能，可以从眼，呼吸，体力等多种角度锻炼

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作者: 月色远山    时间: 2015-9-13 15:16

小土豆 发表于 2015-9-13 15:11
交个朋友吧！

得友如兄，幸何如之……

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作者: 小土豆    时间: 2015-9-13 15:16
呼吸，体力可以用跑步锻炼，每天坚持1000米，以后可以按自己的能力增加

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作者: 小土豆    时间: 2015-9-13 15:18
当然也可以用仰卧起坐，俯卧撑，蹲起锻炼体力。我个人的要求是，俯卧撑每天20，仰卧起坐30，蹲起50

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作者: 小土豆    时间: 2015-9-13 15:19
眼和耳大家应该也知道怎么锻炼，因为大家都是玩棍子的

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作者: 小土豆    时间: 2015-9-13 15:19

JRORIN 发表于 2015-9-13 13:45
欢迎欢迎，但是不管你学习哪种格斗都先要有个好身体。

对呀对呀，谢谢关照

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作者: 小土豆    时间: 2015-9-13 15:21

gaosencctv 发表于 2015-9-13 14:30
没了？毛用？还以为能有详细的

是有的，但我要先写完作业还要复习

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作者: 小土豆    时间: 2015-9-13 15:25

青岛尖兵 发表于 2015-9-13 13:34

我要拜师

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作者: 东东爱甩棍    时间: 2015-9-13 15:33
身体素质是基础。

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作者: 泡泡熊    时间: 2015-9-13 15:42
这是肯定的  

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作者: 一飞    时间: 2015-9-13 17:31
晕，这也太简短了点吧

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作者: 风向标    时间: 2015-9-13 18:03
自由搏击没有指定招式？呵呵

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作者: 阿飞的小蝴蝶    时间: 2015-9-13 18:42
哈哈哈，一套“王八拳”用的好也蛮有威力的。。。

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作者: 白头山    时间: 2015-9-13 19:28
直拳算固定招式吗？

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作者: 悟韧    时间: 2015-9-13 19:52
一力降十会，一巧破千斤

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作者: 不戒不戒    时间: 2015-9-13 20:11
还是UFC

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作者: 小土豆    时间: 2015-9-13 21:08
我提倡在实战中用我们身体上最坚硬的部位去打击敌人最脆弱的部位

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作者: 小土豆    时间: 2015-9-13 21:11
人体最坚硬的部位有肘，拳，臂，膝，腿

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作者: 小土豆    时间: 2015-9-13 21:13
而最脆弱的部分包括头，眼，穴位，鼻，喉，锁骨，腹，裆部等

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作者: 小土豆    时间: 2015-9-13 21:14
还请多多指教！

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作者: 小土豆    时间: 2015-9-13 21:14
但是只求你们少说废话

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作者: 黑白灰    时间: 2015-9-14 00:49
挺好的

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作者: binzi    时间: 2015-9-14 09:25
多跑步多游泳

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作者: tjsny    时间: 2015-9-14 11:16
要想打人，先得练挨打

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作者: 小土豆    时间: 2015-9-14 12:26

tjsny 发表于 2015-9-14 11:16
要想打人，先得练挨打

的确是的，我就是从挨打练起的，但要用脑

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作者: 小土豆    时间: 2015-9-14 12:31
打架是用脑子的，而不是蛮干，当然，我不是怂恿大家没事就去找事就去打架

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作者: 无鱼_NT3Lu    时间: 2015-9-14 12:48
我觉得练拳击更直接一些

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作者: 战神再现    时间: 2015-9-14 14:17
来看看了吧

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作者: 小土豆    时间: 2015-9-14 21:42

无鱼_NT3Lu 发表于 2015-9-14 12:48
我觉得练拳击更直接一些

但自由搏击对战术的要求很高

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作者: 小土豆    时间: 2015-9-15 21:34
我又回来了

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作者: 小土豆    时间: 2015-9-15 21:36
啊，习武人首先讲武德，我觉得如果我们，有一技之长更应该用来保护那些需要被保护的人

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作者: 小土豆    时间: 2015-9-15 21:37
我现在准备玩棍子

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作者: 小土豆    时间: 2015-9-15 21:37
路见不平，拔刀相助

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作者: 小土豆    时间: 2015-9-15 21:37
我就是喜欢管闲事

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作者: 小土豆    时间: 2015-9-17 12:48

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作者: 小土豆    时间: 2015-9-17 12:48

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作者: 小土豆    时间: 2015-9-17 12:48

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作者: 小土豆    时间: 2015-9-17 12:49
我还没有说完呢！

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作者: 小土豆    时间: 2015-9-17 12:49
怎么都没有人啦

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作者: 小土豆    时间: 2015-9-17 12:50
没有人怎么算的楼呢

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作者: 小土豆    时间: 2015-9-17 20:04
欢迎大家

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作者: 小土豆    时间: 2015-9-17 20:05
有感兴趣的加我qq

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作者: 小土豆    时间: 2015-9-17 20:05
2538042467

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作者: 小土豆    时间: 2015-9-17 20:07
让我们一起努力

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