【甩棍杂谈——全国最热门的甩棍论坛】
标题: [转帖]论空击发力 [打印本页]
作者: xmkiller007 时间: 2009-4-16 11:20
标题: [转帖]论空击发力
论空击发力
空击应在内力充足的基础进行(没练过内力,也能空击发力,但效果远不如有足充内力的强.而且过度发力易伤身)空击是多种发力中的一种,本人所练"闪电手"就是典型的空击发力,其鞭劲和镖劲都是在极放松的状态中完成的,
空击发力,在反反复复的动作中,是不断的调动,协调,呼吸,筋骨,关节,肌肉,神精系统的一个过程,在极度放松的发力中,轫带不断拉长(拳彦讲"筋长一寸,劲长三分")这样就形成了速度,速度越快,杀伤力越强,子弹穿透钢板,靠的就是速度,最后在空击发力的基础上进行实物发力,(沙袋,千层纸,木桩<邦棉布>)以加强武器(手)的硬度,锋厉度,
作者: 一岁就很狂 时间: 2009-4-16 11:22
沙发抢到了,慢慢看…………
作者: 股海博弈 时间: 2009-4-18 15:32
板凳我做了,GAS不远了,楼主努力
作者: csb42 时间: 2009-4-18 21:04
应力
新概念
作者: 五松 时间: 2009-4-18 21:07
看不懂啊
作者: hunterjian 时间: 2009-4-20 21:38
看过,飘过。。。。
作者: 小鬼头 时间: 2009-5-11 20:15
筋长一寸,劲长三分? 真的嘛 ? 那我得好好锻炼 是要爆发力的那种支持
欢迎光临 【甩棍杂谈——全国最热门的甩棍论坛】 (http://www.mayi.sg/) |
Powered by Discuz! X3.2 |