武术实战训练的个人观点 - 【甩棍杂谈——全国最热门的甩棍论坛】

武术实战训练如同军事的装备，装备首先从医学上明白人体解剖，了解人体骨骼分布和骨关节运动理论。例如：人前臂的桡骨、尺骨同属于前臂，在武术攻防中，除了前臂的整体作用外，桡骨的自身能力就比不上尺骨质厚。每人均可做一个实验：无论那个手臂的尺骨击打另一手的桡骨，此时只有桡骨承受不了打击。

这也可比喻成所谓的，汽车大车撞小车，只有小车经不起相撞，重型汽车撞击轻型汽车的后果不堪设想。

装备人体武术技击的进攻与防守能力，就是完善人的体能、技能、智能，使武术练习者在强身健体和技击防身等方面均有收获。人体进攻与防守功能装备的好与差直接关系到武术实战的成功与失败，传统武术技击能力的装备，一可杀人，治敌人于死地。二可活人，健康自卫、养生，防治身心之病，使人的思想充满活力、身体健康，延年益寿。

   军事装备以航空母舰形成一个有力量的战斗群体，武术的航空母舰是龙腰。龙腰这一词组是指武术身法敏捷，因为腰为人的中节，是稳定身体重心的中轴，腰的拧转可发挥人体几乎每个关节及关节端面功能。攻防中左右闪落、拧腰搁横、侧身送胯等动作，龙腰都可起决定性的作用。
   军事有地面攻击武器坦克，武术技击装备的坦克是鸡腿在运动中绷紧了的膝关节。鸡腿这一词组是指武术的步伐稳重，因为鸡独立单腿能支撑全身的平衡。武术实战中的鸡腿扣裆，就是技击中的自我保护，鸡脚前撑与前踩，是快半步的抢占对手重心、踩鸡腿能起绊马索的作用、使武术实战掌握主动。

军事有空中对地面攻击飞机，武术技击装备有鹰爪。鹰爪这一词组是指武术的制空能力，因为鹰爪体现出人的双手起与落如同鹰爪抓物，物决不能逃。军事有地面攻击的重武器导弹，武术技击装备的导弹是熊膀。熊膀的力量是顾名思义的强大，武术技击装备的熊膀随着身体的运动，连紧追随，采用肩膀撞击，肩打一阴反一阳，缩长二字一命亡。

军事有地对空和空对地的导弹，武术技击装备地对空和空对地的导弹是虎抱头。虎抱头这一词组是指武术的肘打能力和人的头打能力，虎抱头是手不离腮上提，肘不离胁出入。例如；猫捕老鼠，先做收纵之势，然后向前扑去，爪在头部正前方，爪不外撇，内斜，手不离腮；双虎抱头，双手似理发，瞬间可变成双剪手，大撇而下；单虎抱头，单手循中而上手抱后脑，形成一个稳定的三角形。

军事是惯用先声夺人的方法，武术技击装备的雷声就是先声夺人，雷声要领：拳中的雷声气自丹田生，如虎之恨，如龙之惊，气发而为声，声随手发，手随声落刚劲有力。

体能装备与训练：人的躯体有四肢百骸，体能装备就是训练所有肢体关节的力量和功能，这就牵涉到平时的训练中能否达到最佳技击与防守的角度（生理的允许范围）。没有达到训练程度就难有使用能力。

脚步的装备。在技击中未触先动步，调整距离、角度，方可发挥脚步抢夺对手重心地位的威力，至少使对方失去重心或造成身体不稳定因素，为再打击对方创造了良好的机会。