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标题: 求教增高的方法 [打印本页]

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作者: 四个苦涩的圈O    时间: 2015-10-1 23:58
标题: 求教增高的方法


今年16.....
表示身高很矮。。。
杂谈里面190以上的大神们来分享经验吧





另外我原名  取个名字真不容易  现在改名了！

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作者: 龙大大    时间: 2015-10-2 00:11
我的天  到底谁是你

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作者: rock7337    时间: 2015-10-2 00:11
这个和先天有一定关系！
多喝牛奶和弹跳吧！

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作者: 四个苦涩的圈O    时间: 2015-10-2 00:12

rock7337 发表于 2015-10-2 00:11
这个和先天有一定关系！
多喝牛奶和弹跳吧！

上次弹跳  楼下敲门了

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作者: 北地愕鸿    时间: 2015-10-2 00:21
我16差不多174

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作者: 四个苦涩的圈O    时间: 2015-10-2 00:22

北地愕鸿 发表于 2015-10-2 00:21
我16差不多174

。。。比我好

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作者: 北地愕鸿    时间: 2015-10-2 00:23

四个苦涩的圈O 发表于 2015-10-2 00:22
。。。比我好

现在178，起码不算矮

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作者: 四个苦涩的圈O    时间: 2015-10-2 00:25

北地愕鸿 发表于 2015-10-2 00:21
我16差不多174

嘲讽我。。。

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作者: 隔壁老胡    时间: 2015-10-2 00:37
183，秘诀么，我记得是上学的时候喜欢揣一瓶钙片当糖豆磕着吃

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作者: 四个苦涩的圈O    时间: 2015-10-2 00:37

隔壁老胡 发表于 2015-10-2 00:37
183，秘诀么，我记得是上学的时候喜欢揣一瓶钙片当糖豆磕着吃

我一天一颗。。

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作者: 四个苦涩的圈O    时间: 2015-10-2 00:38

隔壁老胡 发表于 2015-10-2 00:37
183，秘诀么，我记得是上学的时候喜欢揣一瓶钙片当糖豆磕着吃

话说你头像是谁啊。。。

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作者: 瞌睡的熊    时间: 2015-10-2 00:39

四个苦涩的圈O 发表于 2015-10-2 00:12
上次弹跳  楼下敲门了

非要在家里蹦么？

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作者: 四个苦涩的圈O    时间: 2015-10-2 00:40

瞌睡的熊 发表于 2015-10-2 00:39
非要在家里蹦么？

好吧。。。一天多少下

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作者: 一飞    时间: 2015-10-2 06:55
不挑食，多运动。如果不是遗传问题的话，这两样就够了

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作者: frostleft    时间: 2015-10-2 07:04
这个图配的。。。。

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作者: 小北京    时间: 2015-10-2 07:44
多吃钙片，多喝牛奶……多做纵跳摸高，引体向上

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作者: ghostpeg    时间: 2015-10-2 08:09
16  高1了都 ~~~ 多吃多运动吧，男孩发育比较晚20岁前都是成长期，另外少撸~~~

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作者: 萧遥    时间: 2015-10-2 08:17
到底谁是你.攻？受？

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作者: 蛋炒饭    时间: 2015-10-2 08:27
一切都是命！！！

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作者: 甩棍阿华    时间: 2015-10-2 08:38
楼主中学生吗？

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作者: 隔壁老胡    时间: 2015-10-2 08:44

四个苦涩的圈O 发表于 2015-10-2 00:37
我一天一颗。。

一天一个太少了，我原来一瓶钙片顶多一个星期就磕完了，就当糖吃的

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作者: gaosencctv    时间: 2015-10-2 08:50
177，，，

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作者: 四个苦涩的圈O    时间: 2015-10-2 08:56

隔壁老胡 发表于 2015-10-2 08:44
一天一个太少了，我原来一瓶钙片顶多一个星期就磕完了，就当糖吃的

疯了。。。。。说明书上一天一颗。。。

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作者: 赫连培鑫    时间: 2015-10-2 08:57
多做拉杠杆、压腿拉腿筋、打篮球以及弹跳的运动，多吃黄豆等富含蛋白质的食物，多喝牛奶。

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作者: 冷风吹    时间: 2015-10-2 09:03
校运会啊，16这样子看上去小学生差不多

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作者: 风流狼子    时间: 2015-10-2 09:06
跳楼，然后投胎到身高190的人家

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作者: 四个苦涩的圈O    时间: 2015-10-2 09:08

风流狼子 发表于 2015-10-2 09:06
跳楼，然后投胎到身高190的人家

你不教好的。。。。

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作者: 四个苦涩的圈O    时间: 2015-10-2 09:09

蛋炒饭 发表于 2015-10-2 08:27
一切都是命！！！

唉。。。

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作者: 四个苦涩的圈O    时间: 2015-10-2 09:10

2359757538 发表于 2015-10-2 09:03
校运会啊，16这样子看上去小学生差不多

这是几年前。。。

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作者: 四个苦涩的圈O    时间: 2015-10-2 09:10

赫连培鑫 发表于 2015-10-2 08:57
多做拉杠杆、压腿拉腿筋、打篮球以及弹跳的运动，多吃黄豆等富含蛋白质的食物，多喝牛奶。

谢谢老哥指点

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作者: 酒醉丶微醺    时间: 2015-10-2 09:14
我才176，没有190，路过了

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作者: 边缘    时间: 2015-10-2 09:17
太高也没啥用，我就175觉得正好

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作者: 华南城囍    时间: 2015-10-2 09:20
图片里哪个是你？改名字了啊。

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作者: 四个苦涩的圈O    时间: 2015-10-2 09:36

华南城囍 发表于 2015-10-2 09:20
图片里哪个是你？改名字了啊。

你觉得这可能是我吗。。。

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作者: 无鱼_NT3Lu    时间: 2015-10-2 09:50
手术，把小腿锯折，然后提高一些高度，打钢钉，骨头长好，钢钉取下。再弄折然后继续轮回。

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作者: 华南城囍    时间: 2015-10-2 09:54

四个苦涩的圈O 发表于 2015-10-2 09:36
你觉得这可能是我吗。。。

感觉有可能的，随便找不来没水印的图，一定是相机拍的。

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作者: 华南城囍    时间: 2015-10-2 09:54

无鱼_NT3Lu 发表于 2015-10-2 09:50
手术，把小腿锯折，然后提高一些高度，打钢钉，骨头长好，钢钉取下。再弄折然后继续轮回。

痛苦程度，堪比刮骨疗毒。

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作者: 四个苦涩的圈O    时间: 2015-10-2 10:19

华南城囍 发表于 2015-10-2 09:54
感觉有可能的，随便找不来没水印的图，一定是相机拍的。

但是不一定是我啊。。。这是我抓拍的

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作者: Flmpcr    时间: 2015-10-2 10:40
该长的早晚会长，不用着急

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作者: Flmpcr    时间: 2015-10-2 10:42
杨利伟的身高才168

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作者: Flmpcr    时间: 2015-10-2 10:43

frostleft 发表于 2015-10-2 07:04
这个图配的。。。。

好有内涵

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作者: 座头市    时间: 2015-10-2 10:45


多跑步，多喝牛奶，我儿子15了，现在185

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作者: 瞌睡的熊    时间: 2015-10-2 10:47

萧遥 发表于 2015-10-2 08:17
到底谁是你.攻？受？

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作者: 瞌睡的熊    时间: 2015-10-2 10:52

四个苦涩的圈O 发表于 2015-10-2 00:40
好吧。。。一天多少下

忘了，那个是毛子篮球教练的训练方法，还有个小日本研究的就是每天喝牛奶
营养要跟上，少吃垃圾食品，运动（不要负重）

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作者: 隔壁老胡    时间: 2015-10-2 10:52

四个苦涩的圈O 发表于 2015-10-2 08:56
疯了。。。。。说明书上一天一颗。。。

然而我就是当糖吃的，最快的时候3个月长了8公分，然后高中长到一米八就没在吃钙片了，大学又长了3公分，工作以后就没长了

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作者: 四个苦涩的圈O    时间: 2015-10-2 10:55

隔壁老胡 发表于 2015-10-2 10:52
然而我就是当糖吃的，最快的时候3个月长了8公分，然后高中长到一米八就没在吃钙片了，大学又长了3公分， ...

好吧。。

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作者: binzi    时间: 2015-10-2 11:18
我不高，但听说跳绳。。

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作者: joson    时间: 2015-10-2 11:24
183的表示没资格说话

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作者: 闷油瓶    时间: 2015-10-2 11:28
不着急，有先长个的，有后长个的

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作者: JRORIN    时间: 2015-10-2 12:02
不要着急，饮食上注意

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作者: 四个苦涩的圈O    时间: 2015-10-2 12:10
刚刚吃了一条大鱼。。。

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作者: 维尼    时间: 2015-10-2 12:54
你不是妹子吗话说我也是同问这个问题啊174的人表示不能忍啊作为男的简直二级残废话说20岁还能长吗。。。

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作者: 萧遥    时间: 2015-10-2 15:23

瞌睡的熊 发表于 2015-10-2 10:47

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作者: 悟韧    时间: 2015-10-2 16:29
多喝牛奶多运动

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作者: zlwtsss    时间: 2015-10-2 16:40
单杠

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作者: 夜鸦    时间: 2015-10-2 18:26

隔壁老胡 发表于 2015-10-2 00:37
183，秘诀么，我记得是上学的时候喜欢揣一瓶钙片当糖豆磕着吃

身高差不多，你体重多少？

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作者: ghf331    时间: 2015-10-2 18:27
迈克尔乔丹增高法就是在单杠上面打倒立

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作者: 会飞的小毛驴    时间: 2015-10-2 18:37
多跳高！！

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作者: 隔壁老胡    时间: 2015-10-2 19:58

satancn 发表于 2015-10-2 18:26
身高差不多，你体重多少？

一百二十多

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作者: 真假面超人v3    时间: 2015-10-2 20:11
打篮球，跳，多跳

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作者: 铁拳先生    时间: 2015-10-2 20:19
头向下吊住双脚   利用地心引力   舞蹈家黄豆豆以前就是这么增高的

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作者: 朔月    时间: 2015-10-2 20:25
等你啥时候不天天改名了我再告诉你

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作者: 夜鸦    时间: 2015-10-2 22:13

隔壁老胡 发表于 2015-10-2 19:58
一百二十多

好瘦

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作者: ssmnxxx    时间: 2015-10-2 22:33
嗯！这个是天生的吧或许压腿 引体向上之类有一点用吧

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作者: 龙大大    时间: 2015-10-2 23:11
打打篮球

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作者: 汤姆叔叔    时间: 2015-10-3 23:28
打篮球就好

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