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标题: 稍节论 [打印本页]

作者: 东东爱甩棍 时间: 2016-1-11 23:49
标题: 稍节论

稍节论

断手中敢于把胳膊支出去伸向对方，保持这种间架不但可以有效地阻止对方的进攻，而且能够利用最佳时机做动作打击对方，如天网一样把对手罩住。可以说遇到真正掌握这种功夫的技击家你根本没法动，怎么变化都挨打。但能够这样做的拳手，需具备王芗斋先生说的刀、锤、勾、叉一起用的功夫，更重要的是梢节上要有活儿，也就是梢节要重。

关于梢节的概念，以臂分可分为手掌到腕部为梢节，小臂为中节，大臂为根节，在推断手中，自身所发出的力要通过各关节直接毫无保留地传递到对方的身体内。在力的传导过程中，任何关节支撑不住都等于无效（至少会减小打击力），稍节没有力量，就等于自己的胳膊短了一节。如何去锻炼梢节，很少有人谈过，意拳家李荣王先生给了我精心的的指导，现就李先生之传授和我自身的体会为大家介绍一下初级求得稍节重的方法。

（ l ）：站混元桩或技击桩时，设想左右手各握一个小汽球，在手捏紧汽球时，手指掌各关节都随之拉紧，手松开汽球时手指掌各关节随之松开。但切记一定不要真的使劲去攥，一定要作到形松意紧。

（ 2 ）：练习腕关节的挣。设想对方用身体贴住我的拳头或用双臂搭住我的小臂，我的拳头贴住对方的身体，感觉对方贴瓷实了以后我的腕部突然一挣，对方腾空而出。开始时腕部可以微挣一下，真正里面有了感觉外面形式是看不出来的。但作用在对方身体上威力会很大。当然不光是稍节挣，浑身各共节无处不挣，对方贴住你身体任何部位你都可以在身体不动的情况下把对方击出。这才有能力在断手中作出不抡拳头，否则都是纸上谈品。利菲尔德和泰森之战大家都看得很清整楚，霍的拳头放在什么地方都可以随时发力打击对方，而且份量很重。

（ 3 ）：每次练功后可以作一些轻微的发力练习，设想拳头是一把大铁锤，手腕和铁锤间有支弹簧，用身体整体力将铁锤撞出。设想被击中的人或物粉碎。这种轻微发力每日练二十次足够（切记：任何发力都应以自然为主，真正好的发力是非常清灵、透亮的）。

（ 4 ）：练习试力。作走步试力时设想左右手各是一把大铁锤，拳头是懂，手臂是锤柄，对手向我疯狂进攻，我用铁锤随之一架，对方臂断，或对方出拳发而未发时我以铁锤重击其胸或头部，对方倒地不能再战，这样左右手交替击出（切记：练拳之初可以设想击敌的头或胸部，但练一段时间以后就要想不论我击中对手任何部位，对手都应拨根而起）这以后可以练习活步试力，上下左右前后的轮番击出。练拳初期可以尽量多练一些梢节的功夫，比如上班乘公共汽车或走路都可以设想双手提着两把铁锤。

用以上方法练一段时间以后你可以在别人身上验证一下，在拳头击中对方的一刹那力量会一下进入到对方的体内。再以后开始练习肘关节、肩关节、腰关节等，并不是梢节重了就可以不练别的了，局部不能等于整体。

作者: yy19780111 时间: 2016-1-11 23:51
帮顶了，这个需要长期练习呀

作者: 已然 时间: 2016-1-12 00:06
拿胳膊挡，多疼啊

作者: 小艾街球 时间: 2016-1-12 00:37
這個不好練

作者: 小艾街球 时间: 2016-1-12 00:37

19800351 发表于 2016-1-12 00:06
拿胳膊挡，多疼啊

練是時間長了，應該不怎麼疼的

作者: 会飞的小毛驴 时间: 2016-1-12 00:48
过来看看！

作者: 已然 时间: 2016-1-12 00:48

小艾街球发表于 2016-1-12 00:37
練是時間長了，應該不怎麼疼的

你多会儿练好了告我一下，我拿甩棍试试

疼的话你就说，不丢人

作者: 小艾街球 时间: 2016-1-12 00:48

19800351 发表于 2016-1-12 00:48
你多会儿练好了告我一下，我拿甩棍试试疼的话你就说，不丢人

應該叫樓主練練的

作者: 已然 时间: 2016-1-12 00:51

小艾街球发表于 2016-1-12 00:48
應該叫樓主練練的

是个不错的想法

作者: 汤姆叔叔 时间: 2016-1-12 01:08
光看字不好理解

作者: 醉剑飘香 时间: 2016-1-12 05:29
没时间练

作者: JRORIN 时间: 2016-1-12 05:56
学习学习

作者: Balisong_1 时间: 2016-1-12 06:04
这得练多少年啊

作者: YANGYANG 时间: 2016-1-12 06:05
了解一下

作者: 青山 时间: 2016-1-12 06:51
学习了

作者: yws 时间: 2016-1-12 06:53
帮顶一个

作者: 都市刑警 时间: 2016-1-12 07:28
技术贴，慢慢学习

作者: ghf331 时间: 2016-1-12 07:48
每天学武时间到了

作者: 告诉你我爱你 时间: 2016-1-12 07:49
楼主兄弟你先练练吧

作者: 万万没想到 时间: 2016-1-12 08:34
好高端的感觉

作者: 月色远山 时间: 2016-1-12 08:37
作走步试力时设想左右手各是一把大铁锤，拳头是懂，手臂是锤柄，对手向我疯狂进攻，我用铁锤随之一架，对方臂断，或对方出拳发而未发时我以铁锤重击其胸或头部，对方倒地不能再战…………这个，有点儿像扯淡的意思了

作者: fu33 时间: 2016-1-12 08:43
你打你的我打我的

作者: fu33 时间: 2016-1-12 08:44

Balisong_1 发表于 2016-1-12 06:04
这得练多少年啊

只要功夫深

作者: fu33 时间: 2016-1-12 08:45

19800351 发表于 2016-1-12 00:48
你多会儿练好了告我一下，我拿甩棍试试疼的话你就说，不丢人

有你的

作者: fu33 时间: 2016-1-12 08:46

19800351 发表于 2016-1-12 00:06
拿胳膊挡，多疼啊

顺势而挡太极里的绝学

作者: 叶问 时间: 2016-1-12 08:52
技术啊

作者: gaosencctv 时间: 2016-1-12 09:57
有图更好

作者: 已然 时间: 2016-1-12 11:44

fu33 发表于 2016-1-12 08:45
有你的

要不，，，，你也练练？

作者: 不带安全帽的师哥 时间: 2016-1-12 13:23
有点像截拳道啊

作者: fu33 时间: 2016-1-12 14:35

19800351 发表于 2016-1-12 11:44
要不，，，，你也练练？

我只看看

作者: 酒醉丶微醺 时间: 2016-1-12 15:03

作者: ghostpeg 时间: 2016-1-12 15:50
开篇好像少字了……

作者: shadowboss 时间: 2016-1-12 16:53
断手...听着多不吉利- -

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