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标题: [求助][讨论]甩棍出招时应怎样用力？ [打印本页]

作者: xmkiller007 时间: 2009-4-25 22:50
标题: [求助][讨论]甩棍出招时应怎样用力？

就是出棍时，一次出棍要完成从左向右然后马上从右向左的动作，这个时候手腕用不用力？还是只需要用手臂带动甩棍就可以了？我发觉右左转换的那一瞬间，手腕也用力的话，对手腕要求有点高哦！担心容易扭伤手腕肌腱.
有高手可以教下应该如何用力吗？是手腕和手臂一起用力还是光用手臂就可以了？

作者: 乔司佬 时间: 2009-4-25 22:52
我都是直接甩下去的没什么技巧乱打一通我觉得棍打下去还不如捅过去威力大

作者: sxt0823 时间: 2009-4-25 22:55
先乱打一通，如果有效果继续打，没有效果就跑

作者: xmkiller007 时间: 2009-4-25 22:56
我目前一秒钟内出招一次打三个部位，需要用手腕的力才可以做的到（因为灵活）。如果不用手腕的力的话，顶多出招一次可以挥击到两个部位（注意，这里是挥击，即用手臂带动甩棍）。可如果老这样下去，我不知道我的手腕会越练越强还是越练越坏？有高手指点下吗？？

作者: 股海博弈 时间: 2009-4-25 23:01
我感觉直接出棍打击比较方便吧，

作者: 擎天一棍 时间: 2009-4-25 23:07
用手臂力大些吧。

作者: 天山嘉洛 时间: 2009-4-25 23:16

建议看看魔杖教学片

作者: 爆炸牙 时间: 2009-4-25 23:17

可以上挑式出棍，斜下向左劈棍

也可以直接甩出的同时完成攻击

练几次就行了……

作者: xmkiller007 时间: 2009-4-25 23:18

以下是引用爆炸牙在2009-4-25 23:17:00的发言：

可以上挑式出棍，斜下向左劈棍

也可以直接甩出的同时完成攻击

练几次就行了……

你那个是两次，我想做3次或更多....

作者: xmkiller007 时间: 2009-4-25 23:20

以下是引用擎天一棍在2009-4-25 23:07:00的发言：
用手臂力大些吧。

肯定要用手臂了，我问的是用手臂的同时，需不需要手腕也用力

作者: 洪武 时间: 2009-4-25 23:21
我试过，左右交叉劈，要大臂带动小臂，这样力量较大。

作者: wm2014 时间: 2009-4-25 23:22
多练习练习，凭手感用，，口述难以表达清楚。

作者: 小狼崽 时间: 2009-4-25 23:27

多练习练习就不会有酸痛感
LZ少动到那些关节吧
多练练就顺了

作者: 蓝色雪狐 时间: 2009-4-26 01:20
建议参考实战区的短棍教学视频

作者: 困獸之鬥 时间: 2009-4-26 01:20

以下是引用洪武在2009-4-25 23:21:00的发言：
我试过，左右交叉劈，要大臂带动小臂，这样力量较大。

正解~我也是这样的，而且大家别太注重那些什么菲律宾魔仗啊或者什么棍法的，其实我们普通人哪有时间去精练那个啊，最简单实用的就好了，就是“太”字棍法，横扫，斜P，和捅刺，就够了，我现在就练这些基本动作，配合上步法和简单的身法，绝对够用了，比那些花哨的套路强多了

作者: pk10101100 时间: 2009-4-26 02:49
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作者: shift9800 时间: 2009-4-26 08:31
向头那边打～～～

作者: TXB 时间: 2009-4-26 10:23

根本不用想那么多~`多挥挥自己就找到感觉了
每天挥500次不出一个月这些问题你自己都找到答案了

作者: TXB 时间: 2009-4-26 10:26

"担心容易扭伤手腕肌腱."没这个必要扭伤通常是不当用力导致的
不论是实战还是平常的练习首先要做到精神,肌肉放松
用巧力不是蛮力手腕肌腱没你想的那么脆弱力量弱可以慢慢练

作者: 喵喵 时间: 2009-4-26 10:29

以下是引用TXB在2009-4-26 10:23:00的发言：

根本不用想那么多~`多挥挥自己就找到感觉了
每天挥500次不出一个月这些问题你自己都找到答案了

汗...

500次啊,手都快断了

作者: 玛莉莎 时间: 2009-4-26 11:56

楼主应该先练好臂力，然后看看短棍教学视频，看明白招式才能知道怎么发力，而且经常用重一点的棍练运棍。。。

作者: 擎天一棍 时间: 2009-4-26 12:53

以下是引用wm2014在2009-4-25 23:22:00的发言：
多练习练习，凭手感用，，口述难以表达清楚。

这个有道理

作者: johnson 时间: 2009-4-26 14:25
我一般用捅，这样来的直接

作者: xmkiller007 时间: 2009-4-26 21:06

以下是引用qiulingat2在2009-4-26 1:02:00的发言：

007好厉害啊！！！！！图片点击可在新窗口打开查看

小弟以后跟你混了

晕自己好好练练比什么都强啊苦练十年你可以成为中国甩棍第一人哦！

作者: 夜雨 时间: 2009-4-26 22:12
这个很不好说``不是某一个地方的力量`这个和出拳一样 `表面看起来只是胳膊的力量其实是全身的和力``李小龙曾经说过腰马和一`这个可不是电视里的台词`真正的格斗腰马和一也是非常重要的`全身的力量在一个点爆发`这个要自己多练习多感觉了

作者: 膛线 时间: 2009-4-26 22:14

挥舞个100次不到，你就能找到感觉了

作者: 安天闲圣 时间: 2009-4-26 22:24
多加练习找感觉！！！

作者: sexcock 时间: 2009-4-26 22:33
学习了啊去看看视频

作者: 新人报道 时间: 2009-4-26 22:42

呵呵!!自己树个木头抽,就找到答案了!很多人有自己出手和使力的方法!学了对你未必有用,应该自己找感觉,看自己要怎么出棍快狠!

作者: h77788452 时间: 2009-4-27 18:31
恩恩。好好的练习啊

作者: h77788452 时间: 2009-4-27 21:24
在甩的同时直接打

作者: h77788452 时间: 2009-4-29 13:27
多谢提醒呵呵

作者: 膛线 时间: 2009-4-29 13:28
LS不地道，一句话分成三个帖子

作者: h77788452 时间: 2009-4-30 20:06
多多练习就可以了呵呵

作者: 守护雨翼 时间: 2009-4-30 20:35
我喜欢用棍子戳人家腹部效果很好被打者直接捂肚子跪地

作者: 洪武 时间: 2009-4-30 20:49

以下是引用膛线在2009-4-29 13:28:00的发言：
LS不地道，一句话分成三个帖子

是呀，灌水灌的还不轻哪，呵呵希望这位弟兄注意了。小心游侠来扣分！！！

作者: hopefable 时间: 2009-4-30 21:46

建议先看看《杀破狼》里面甄子丹的出棍，很简单。
然后建议学学菲律宾魔杖
最后建议看看截拳道短棍教程

原则就是以无法为有法，不要管什么招式，最简单有效的就是最好的，主要还是个人反应快慢的问题

作者: 96号 时间: 2009-5-9 17:10
往下或者往后甩，如果想直接出棍就打到人的话就往对方身上甩，不过你要保证棍子碰到对方时已经完全锁好了

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