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标题: 新人报道，入手18黑海军 [打印本页]

作者: 芝麻绿豆 时间: 2016-5-13 11:32
标题: 新人报道，入手18黑海军
入手18寸gas黑海军，游侠那买的，坐等收货
放车上防身用本人身高171，体重160斤，臂力还行吧，平时家里两个1公斤的哑铃玩个十几二十分钟

不知道18寸的用起来怎么样，21寸的感觉比较好，就是怕长了放车里不方便，18的就放在车门上的储物槽应该影响不大

作者: 神兵GAS 时间: 2016-5-13 11:47
一公斤哑铃？

作者: 洞幺 时间: 2016-5-13 11:47
18的比较便携，放在顺手又隐蔽的地方就好。也不用天天放车门上吧。很多人刚入手都是天天随身带棍子，过个几年还天天坚持的除了工作需要还真是不多。

作者: 一次函数 时间: 2016-5-13 11:49
十公斤吧

作者: yws 时间: 2016-5-13 11:51
恭喜，18寸应该刚好

作者: 芝麻绿豆 时间: 2016-5-13 11:51

神兵GAS 发表于 2016-5-13 11:47
一公斤哑铃？

没错，就是一公斤。。。

作者: ghf331 时间: 2016-5-13 11:52
这身高体重入21也可以

作者: 芝麻绿豆 时间: 2016-5-13 11:52

一次函数发表于 2016-5-13 11:49
十公斤吧

十公里光拿收集十分钟啥都不动都累吧。。，

作者: 芝麻绿豆 时间: 2016-5-13 11:53

ghf331 发表于 2016-5-13 11:52
这身高体重入21也可以

我也觉得，主要还是考虑便携性了

作者: 芝麻绿豆 时间: 2016-5-13 11:54

yws 发表于 2016-5-13 11:51
恭喜，18寸应该刚好

谢谢

作者: 888888 时间: 2016-5-13 11:55
恭喜恭喜兄弟得到好棍。。。

作者: 酒醉丶微醺 时间: 2016-5-13 11:59
放车上就买21吧

作者: 芝麻绿豆 时间: 2016-5-13 12:02

洞幺发表于 2016-5-13 11:47
18的比较便携，放在顺手又隐蔽的地方就好。也不用天天放车门上吧。很多人刚入手都是天天随身带棍子，过个几 ...

随身带就算了，上海治安还是可以的

作者: 落地乄梅花 时间: 2016-5-13 12:05
恭喜，放车里的话直接上21的就可以了，毕竟一寸长一寸强啊。

作者: 芝麻绿豆 时间: 2016-5-13 12:14

AI过一只(°o°;) 发表于 2016-5-13 12:05
恭喜，放车里的话直接上21的就可以了，毕竟一寸长一寸强啊。

就18的吧，不用太强，不要用到最好。。。

作者: 853989058 时间: 2016-5-13 12:18
这身材放车上23寸都行

作者: 旅行者三号 时间: 2016-5-13 12:22
恭喜啊

作者: 披着人皮的禽兽 时间: 2016-5-13 12:23
18对你来说有点点短。

作者: 戟画方天 时间: 2016-5-13 12:42

神兵GAS 发表于 2016-5-13 11:47
一公斤哑铃？

我都玩一对十公斤的......

作者: gzmaxlee 时间: 2016-5-13 12:50
这个随便好了，26 的太长

作者: 泡泡熊 时间: 2016-5-13 12:57
哑铃可以再重点，长劲

作者: 不带安全帽的师哥 时间: 2016-5-13 12:59
一公斤的哑铃作用不大吧

作者: 芝麻绿豆 时间: 2016-5-13 13:02

戟画方天发表于 2016-5-13 12:42
我都玩一对十公斤的......

十公斤的是力量训练，我一公斤的是有氧运动，减肥为主。。。

作者: 戟画方天 时间: 2016-5-13 13:04

芝麻绿豆发表于 2016-5-13 13:02
十公斤的是力量训练，我一公斤的是有氧运动，减肥为主。。。

哦，我也减肥，不过是每天慢跑五千米

作者: 百撕不的骑姐 时间: 2016-5-13 13:08
1公斤我可以玩一天

作者: fkskyzhao 时间: 2016-5-13 13:17
妙啊

作者: 月色远山 时间: 2016-5-13 13:17
1米71,160斤，哥们儿有点儿胖了……

作者: 周小胖 时间: 2016-5-13 13:18
18放车里还是不行。。便携可以

作者: 已然 时间: 2016-5-13 13:27
18带在身上，车里放一根26的。

作者: shadowboss 时间: 2016-5-13 13:36
这个身高体重18 21都是可以的,不过主要还是看臂力

作者: 破军七杀 时间: 2016-5-13 13:44
车上备26的

作者: 战神再现 时间: 2016-5-13 13:45
好的好的，慢慢玩

作者: 芝麻绿豆 时间: 2016-5-13 14:19

月色远山发表于 2016-5-13 13:17
1米71,160斤，哥们儿有点儿胖了……

已经不是有点了。。。

作者: 一飞 时间: 2016-5-13 14:27
欢迎新兄弟

作者: markopang 时间: 2016-5-13 14:33
1公斤？不是吧楼主，你用1公立哑铃玩10几20分钟是练耐力？你的身高体重用这个哑铃是不是太小了，1公斤的哑铃握在手里打拳练习还差不多。楼主再加个9公斤练习下爆发力吧，光有耐力还不够的。

作者: markopang 时间: 2016-5-13 14:36

芝麻绿豆发表于 2016-5-13 13:02
十公斤的是力量训练，我一公斤的是有氧运动，减肥为主。。。

楼主1米7的身高体重160斤是需要减减了，减到135~138斤就标准了。

作者: 芝麻绿豆 时间: 2016-5-13 14:47

markopang 发表于 2016-5-13 14:33
1公斤？不是吧楼主，你用1公立哑铃玩10几20分钟是练耐力？你的身高体重用这个哑铃是不是太小了，1公斤的哑 ...

握手里上下左右都动动。。。

作者: 刘永安 时间: 2016-5-13 15:27
21比较好

作者: 雷哥 时间: 2016-5-13 16:24
咳咳，没有车的帮顶了

作者: ghostpeg 时间: 2016-5-13 16:48
女式包胶瑜伽健身铃吗……

作者: 靠谱老華 时间: 2016-5-13 17:52
两个1公斤的哑铃

作者: 东东爱甩棍 时间: 2016-5-13 18:45
可以，很便携的说。

作者: wms 时间: 2016-5-13 20:17
18黑海精品啊

作者: Kimo 时间: 2016-5-13 21:17
恭喜入得好棍

作者: 陈阜春 时间: 2016-5-13 22:44
18携带方便，放车上是不是短了点

作者: 河北老張 时间: 2016-5-14 00:19
恭喜土豪入新棍子

作者: 不戒不戒 时间: 2016-5-14 07:44
还是21好，21和18收起来差不多

作者: 会飞的小毛驴 时间: 2016-5-14 12:18
21寸几行了

作者: yws 时间: 2016-5-14 16:53
一步到位，恭喜楼主。

作者: 刀客ak 时间: 2016-5-15 01:01
18吋携带方便

作者: jjzzdd1234 时间: 2016-5-15 18:56
放车里可以长一点

作者: yws 时间: 2016-5-15 21:47
18寸是最棒的尺寸啊

作者: 港岐好男人 时间: 2016-5-16 00:25
多少厘米

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