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标题: 请教下，肩连接手臂那叫什么肌？ [打印本页]

作者: 广州猪兜 时间: 2016-6-4 20:10
标题: 请教下，肩连接手臂那叫什么肌？
今天去海滩游泳，朋友问我这块肌肉(肩连接手臂的那个)怎么练的，我自己都蒙了…从来没留意过…好似上来问问大伙

作者: 旅行者三号 时间: 2016-6-4 20:15
貌似叫三角肌

作者: WSK88888 时间: 2016-6-4 20:17
楼上正解，就是叫三角肌

作者: 蒙脸丶冥王 时间: 2016-6-4 20:27
不叫二头吗？我才知道

作者: ghf331 时间: 2016-6-4 20:32
那个是不是叫三角肌

作者: 瞌睡的熊 时间: 2016-6-4 20:36
本帖最后由瞌睡的熊于 2016-6-4 20:37 编辑

你漏的是三角肌和二头肌，指的是哪块？你这三角肌太突出，他说的应该是这个。

作者: GAS 阿卡 时间: 2016-6-4 20:48
全名叫肱二头肌。三角肌在肱二头肌上面肩膀附近

作者: 百撕不的骑姐 时间: 2016-6-4 20:51
手臂主要肱三头肌，肱二头肌，三角肌，还有小臂肌肉组成

作者: wflnet 时间: 2016-6-4 21:09
肱二头机

作者: 888888 时间: 2016-6-4 21:15
只看见一大块肉！不知能卖多少钱一斤

作者: Balisong_1 时间: 2016-6-4 21:15
好像臂力大的人这块肌肉都比较大……

作者: fefish 时间: 2016-6-4 21:45
侧边那块叫做三角肌，前边那坨施瓦辛格特色肌肉叫做二头肌

作者: 会飞的小毛驴 时间: 2016-6-4 21:56
二头肌肉！！！

作者: 龍的传人 时间: 2016-6-4 22:06
不是巴那点肉还想拿出来见人

作者: 已然 时间: 2016-6-4 22:06
好看论坛有好多懂人体的兄弟啊

作者: seaman777 时间: 2016-6-4 22:31
上臂前面是肱二头肌,背面是肱三头肌,中间是肱肌, 肩头的是三角肌

作者: 广州猪兜 时间: 2016-6-4 22:49

龍的传人发表于 2016-6-4 22:06
不是巴那点肉还想拿出来见人

没办法，从来不健身

作者: fy1989920 时间: 2016-6-4 22:55
单身二十多年才练成的.....爱.....

作者: 一次函数 时间: 2016-6-4 23:14
楼主，不要秀肌肉好吗羡慕

作者: 周小胖 时间: 2016-6-4 23:21
楼主你掰弯我了

作者: 壹队长 时间: 2016-6-4 23:24
楼主碳柺展示一下嘛

作者: gzmaxlee 时间: 2016-6-4 23:29
支持一下帮顶

作者: 难看B 时间: 2016-6-4 23:30
霸王举鼎即可。

作者: frostleft 时间: 2016-6-4 23:45
奇怪了，这块肌肉最不好练，你是怎么练得这么有型的？

作者: 东东爱甩棍 时间: 2016-6-5 00:13
不错哟，身材再壮点就完美了。

作者: shadowboss 时间: 2016-6-5 00:37
那一片肌肉还是有好几块的...去找个西医的解剖图就知道了

作者: 披着人皮的禽兽 时间: 2016-6-5 00:59
俯卧撑单杠？

作者: 洞幺 时间: 2016-6-5 01:03
练t棍比练直棍更多的抬臂动作

作者: 维尼 时间: 2016-6-5 01:27
楼主这三头肌比较吊

作者: 月色远山 时间: 2016-6-5 08:33
瘦肉挺多，红烧的话，应该比较好吃。

作者: 河北老張 时间: 2016-6-5 10:05
多拍几张，让女棍友好好瞅瞅

作者: gaosencctv 时间: 2016-6-5 10:23
你的拐，能发个清楚点的照片吗？

作者: 广州猪兜 时间: 2016-6-5 10:38
手掌记录一个

作者: 狮子 时间: 2016-6-5 11:29
又在亮骚你的T拐

作者: 阿东0460 时间: 2016-6-5 11:56
三角肌

作者: jjzzdd1234 时间: 2016-6-5 12:59
夹心肉（又名夹缝肉、前夹肉）。肉质较老，色较红，筋多。适宜切丁、片、肉末等。可用于炒、炸，做汤等

作者: 853989058 时间: 2016-6-5 13:37
T拐好评。

作者: seaman777 时间: 2016-6-5 14:14

frostleft 发表于 2016-6-4 23:45
奇怪了，这块肌肉最不好练，你是怎么练得这么有型的？

侧平举，倒立俯卧撑

作者: seaman777 时间: 2016-6-5 14:16

披着人皮的禽兽发表于 2016-6-5 00:59
俯卧撑单杠？

窄距的俯卧撑能练到肱三，倒立俯卧撑能练到肩，

作者: 准备卖盒饭 时间: 2016-6-5 16:04
这鸡肉还是不错哦

作者: 一飞 时间: 2016-6-5 16:14
这个还真不知道，我只知道二头肌三头肌

作者: 科比今天退役 时间: 2016-6-5 19:44
三角肌前束

作者: seaman777 时间: 2016-6-5 19:49

广州猪兜发表于 2016-6-5 10:38
手掌记录一个

这满手的茧子，看来没少下功夫，顶一个！

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