【甩棍杂谈——全国最热门的甩棍论坛】

标题: 说说短棍的发力 [打印本页]

作者: 权力的游戏 时间: 2016-6-14 17:37
标题: 说说短棍的发力
论坛谈及短棍发力的帖子好像很少。
协调发力，充分利用腰腿，重心，身体的力量是关键。
蹬腿，，扭胯，挥小臂，甩手腕。扭腰跨和挥小臂之间有极其微小的一种“顿住并顶出”的感觉，这样身体力量的传导更有效，能产生鞭打的效果。力量可以发挥到极致。
另，正手劈杀时，举棍中稍微刻意将手肘往脸侧靠，打击力度会更大，也会减小肩膀的劳损。
你舞棍的发力协调吗？

一般力量的人，如果八九分力击中要害，估计不死也得留下永久伤。钢制甩棍感觉还是太不和谐了。期待蚂蚁高品质的聚酯棍，

作者: northpole 时间: 2016-6-14 17:48
期待吧。我不喜欢那种的

作者: 难看B 时间: 2016-6-14 17:55
道理都懂，但真干起来就没那么多机会去扭什么腰了，各种姿势只要能打到就行。

所以平时不要只练那几个舒服的姿势。各种不舒服的姿势也要练到舒服，真干起来才不会吃亏。

作者: 落地乄梅花 时间: 2016-6-14 17:57
棍法如果能结合身法和步法那就更好了，步法才是最根本的。

作者: 西门剑姬 时间: 2016-6-14 17:58
所以说甩棍不打头，打头就完了

作者: 披着人皮的禽兽 时间: 2016-6-14 18:03
甩棍就只是为了防身。我觉得不需要研究怎么发力，感觉怎么顺手怎么来啊。

作者: 大西瓜123 时间: 2016-6-14 18:44
不要打头，胳膊腿上打问题不大

作者: ghf331 时间: 2016-6-14 19:32
力由丹田多根基，灌入俩协四肢躯

作者: 戟画方天 时间: 2016-6-14 19:50
如果说单纯谈甩棍的实战威力，建议看看杂谈大神钢铁意志的实战技巧解析

作者: 一次函数 时间: 2016-6-14 20:00
平时不怎么训练打算有时间练棍子

作者: 雷哥 时间: 2016-6-14 20:56
钢制甩棍还不和谐呀，太和谐了威慑力也会降低

作者: WSK88888 时间: 2016-6-14 21:37
绝不轻易出棍，一出棍使劲乱打，不谈招式。

作者: seaman777 时间: 2016-6-14 21:42
象打羽毛球那样鞭状发力么

作者: 不带安全帽的师哥 时间: 2016-6-14 22:13
找到正确的方法，多练习才是王道

作者: yy19780111 时间: 2016-6-14 22:29
看来平时得多练练

作者: 已然 时间: 2016-6-14 23:16
一般真要有事哪顾得上这些

作者: 侍武道真魂 时间: 2016-6-14 23:25
真遇到事肯定劈头盖脸乱呼了

作者: 东东爱甩棍 时间: 2016-6-14 23:49
多练才是王道！

作者: 洞幺 时间: 2016-6-14 23:59
顺手的招式要练，不顺手的招式也要练，打起来很多情况是意料不到的

作者: 不戒不戒 时间: 2016-6-15 03:53
甩棍还是21以上好

作者: 一飞 时间: 2016-6-15 05:52

难看B 发表于 2016-6-14 17:55
道理都懂，但真干起来就没那么多机会去扭什么腰了，各种姿势只要能打到就行。

所以平时不要只练那几个舒服 ...

说得好，关键时刻还得看临场心理素质。平时多练习，最好能做到条件反射一般的出棍。

作者: gaosencctv 时间: 2016-6-15 07:24
说到发力，都是都腰发，但是我都经常从手上发，

作者: 百撕不的骑姐 时间: 2016-6-15 08:07
我还是喜欢厂一点的棍子

作者: 战神再现 时间: 2016-6-15 08:48
只要抓得牢就可以了

作者: 刘永安 时间: 2016-6-15 08:55
好像狼子有好多教材

作者: 三千棍 时间: 2016-6-15 08:57
打的时候只要使自己愤怒就行了，这时候力气最大，抗打击能力最强

作者: 布图杠烟 时间: 2016-6-15 12:14
打在四肢上一般都骨折的

作者: 开心麻花 时间: 2016-6-15 15:49
记得初中的时候有种甩棍一样的，但不是3节钢管是3节弹簧，那个发力比较容易

作者: baobiao009 时间: 2016-6-15 16:15
还是喜欢钢制的霸气威武

作者: kcb 时间: 2016-6-15 16:29

seaman777 发表于 2016-6-14 21:42
象打羽毛球那样鞭状发力么

还是象网球发力好

作者: 中国龙 时间: 2016-6-15 16:58
学习了！！！

作者: 破军七杀 时间: 2016-6-15 17:19
甩棍一般都配合九阳神功，九阴真经不行

作者: 会飞的小毛驴 时间: 2016-6-16 12:41
多练练手腕

作者: 888888 时间: 2016-6-21 06:43
这要平时多炼。实站时能打退对手就好

作者: junzhang133 时间: 2016-6-21 06:57
必须练习到本能反应的地步才行。如果六合归一，就会棍到人翻。

作者: 赫连培鑫 时间: 2016-6-23 23:34

难看B 发表于 2016-6-14 17:55
道理都懂，但真干起来就没那么多机会去扭什么腰了，各种姿势只要能打到就行。

所以平时不要只练那几个舒服 ...

所言极是！！

作者: 天上白云嫖 时间: 2016-10-29 00:08
不管怎么说都需要练习

作者: 天上白云嫖 时间: 2016-11-4 16:33
甩棍除了发力还有对打击点的掌控～

欢迎光临【甩棍杂谈——全国最热门的甩棍论坛】 (http://www.mayi.sg/)