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标题: 常用棍法3式 [打印本页]

作者: wingchun 时间: 2017-9-4 10:25
标题: 常用棍法3式
常用的扫劈撩棍法！

作者: joson 时间: 2017-9-4 10:56
哈哈，又是扫描图，辛苦了，练好劈这个动作基本就差不多够平时用了

作者: ghf331 时间: 2017-9-4 10:56
菲律宾短棍罚很适合甩棍

作者: lw1980513 时间: 2017-9-4 10:58
学习了

作者: samlee39 时间: 2017-9-4 11:10
多多学习

作者: 龍爬滿了身 时间: 2017-9-4 11:14
多谢，帮顶了

作者: 富甲一方 时间: 2017-9-4 11:17
学习了……

作者: 战神再现 时间: 2017-9-4 11:21
过来看一下

作者: 热心棍友 时间: 2017-9-4 11:45
感觉练菲律宾短棍拿轻版棍子比较灵活我看了菲律宾短棍对练都特别灵活打击的很快

作者: 热心棍友 时间: 2017-9-4 11:46

ghf331 发表于 2017-9-4 10:56
菲律宾短棍罚很适合甩棍

一体棍重心要比甩棍均衡一点吧

作者: 实语 时间: 2017-9-4 12:33
不错，谢谢哈

作者: 月色远山 时间: 2017-9-4 12:36
看书是学不会的

作者: 天行道 时间: 2017-9-4 12:52
学习了，表示收藏

作者: 战神再现 时间: 2017-9-4 13:09
没人教没人赔练，基本只能看看

作者: abcdcba 时间: 2017-9-4 13:09

收藏了，看着很适合甩棍练习

作者: yf8989 时间: 2017-9-4 13:15
学习了

作者: seaman777 时间: 2017-9-4 13:46
不错，有没有PDF格式的全集？

作者: 落地乄梅花 时间: 2017-9-4 14:09
现在都是4G时代了，也就是苍老师.avi，为啥还要停留在苍老师.jpg呢。

作者: 萧① 时间: 2017-9-4 14:16

落地乄梅花发表于 2017-9-4 14:09
现在都是4G时代了，也就是苍老师.avi，为啥还要停留在苍老师.jpg呢。

这个经典，哈哈

作者: 神兵GAS 时间: 2017-9-4 14:52
学习了感谢分享

作者: ghf331 时间: 2017-9-4 15:24

热心棍友发表于 2017-9-4 11:46
一体棍重心要比甩棍均衡一点吧

嗯，但是甩棍更便携

作者: 喜欢军刀 时间: 2017-9-4 16:11
可以好好的学习一下了。。。。。

作者: 小艾街球 时间: 2017-9-4 17:39
这个还是看视频来的好

作者: 大波播 时间: 2017-9-4 18:04
楼主有扫描件的话干脆弄个网盘，发个帖网盘链接贴上来，棍友自行取货

作者: 666 时间: 2017-9-4 18:15
拿pvr水管截取70厘米就可以练习

作者: qwer1234 时间: 2017-9-4 18:27
这是用手机拍的、谈后转成pdf格式的吧？

作者: jiesen780 时间: 2017-9-4 18:55

热心棍友发表于 2017-9-4 11:45
感觉练菲律宾短棍拿轻版棍子比较灵活我看了菲律宾短棍对练都特别灵活打击的很快

只要他们常规使用的是藤子棍

作者: 蒙脸丶冥王 时间: 2017-9-4 18:58
其实看狼子发的视频，应该更直观

作者: pass777 时间: 2017-9-5 10:15
学习学习........

作者: gaosencctv 时间: 2017-9-6 04:58
几个简单得动作经常练习就可以了

作者: 天上白云嫖 时间: 2017-9-20 21:53
我感觉练得再好看见刀也得跑

作者: lisa711 时间: 2017-9-25 11:39

过来看一下

作者: 巡麟云风 时间: 2017-11-3 19:19
谢谢楼主分享

作者: 光影的夏天 时间: 2017-11-23 05:33
还是视频易懂点

作者: 酷酷的裤头 时间: 2017-12-7 20:11
好东西学习了基础入门

作者: 小猎人 时间: 2017-12-18 15:46

月色远山发表于 2017-9-4 12:36
看书是学不会的

非常同意，得练习，得实战

作者: 丛林小鸟1 时间: 2018-1-10 21:56
好东西，图文并茂，多谢

作者: 小甩棍 时间: 2018-4-12 17:29
辛苦辛苦！

作者: 小甩棍 时间: 2018-4-24 12:33
独孤九式？

作者: 心眼 时间: 2020-2-21 20:28
多谢lz

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