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标题: 实战中的拳法，申精 [打印本页]

作者: 一岁就很狂 时间: 2009-5-18 10:48
标题: 实战中的拳法，申精
拳法技术在实战运动中常用的有直、摆、勾、劈、鞭拳等五种。在实战中具有速度快和灵活多变的特点，它能以最短的距离，最快的速度击中对手。拳法益于结合进行训练，并且能任意配合其它技术使用。掌握的好，利用的巧妙能给对手造成很大的威胁。
　　直拳：以左直拳为例，左势站立，右脚微蹬地，身体重心稍向左脚移动，同时转腰送肩，左拳直线向前击出，用力到拳面，右拳自然收回颔前。范例：左右直拳抢攻对方头部。当对方侧弹腿进攻时，左手外挂防守，同时右直拳反击对方头部
　　摆拳：以左摆拳为例，左势站立，上体微向右扭转，同时左臂稍抬起时，前臂内旋向前里弧形出击，用力到拳面，大小臂夹角约１３０度左右，右拳自然收回颔前。范例：左拳虚晃，右摆拳抢攻对方头部。当对方右蹬腿攻击我中盘时，左手里挂防守，随即用右摆拳反击对方头部
　　勾拳：以左上勾拳为例，左势站立，上体稍向左侧倾，重心略下沉，左拳微下落，随即左脚蹬地，上体右转，挺腹前送左髋，左拳由下向上曲臂勾击，力达拳面，大小臂夹角约９０度左右，右拳自然回收于颔前。范例：假动作虚晃，忽然上部靠进对方用上勾拳击其下颔。当对手以下前抱摔时，迅速后退用左勾拳反击其头部
　　鞭拳：以右鞭拳为例，左势站立，以左脚前脚掌为轴，身体向后转１８０度左右，右脚经左腿后插步，身体继续右后转，同时以腰带动右臂向右侧横向鞭击，用力到拳轮，左拳自然收于颔前。范例：左直拳假装进攻，随即突然用右鞭拳抢攻其头部，对手用左侧弹腿攻我中盘时，左手里挂防守同时以右鞭拳反攻其头部

最重要的一点，在实战中，能打倒对方的拳就是好拳……

一点个人见解，不足为道，请高手多指教，打这么多字，累啊…………休息去了

作者: 小狼崽 时间: 2009-5-18 10:51

呵呵，看得头晕

作者: 玛莉莎 时间: 2009-5-18 10:52

恭喜楼主赚了那么多了快够买ANT了

作者: 股海博弈 时间: 2009-5-18 10:54
楼主赚的好快啊

作者: 一岁就很狂 时间: 2009-5-18 11:45
呵呵，都是辛苦钱，一份耕耘，一份收获嘛

作者: tonyct 时间: 2009-5-18 11:47
这也能申精？简直就是神经吧，随便百度一下都有了啊。

作者: zhangping290 时间: 2009-5-18 11:50

学习

作者: johnson 时间: 2009-5-18 12:17
估计楼主换完ANT就踏实了

作者: 安天闲圣 时间: 2009-5-18 18:08
楼主啊！王八拳才是千百年来流传下来的强拳！！！

作者: h77788452 时间: 2009-5-20 18:49
咏春拳讲究的是以最短的距离打到对方，日字冲拳就是很好。而且要快准恨

作者: 悟空 时间: 2009-8-13 15:56
呵呵，顶一个，小弟又多学到了一点

作者: xgdy 时间: 2009-8-13 16:08
这个想必要点武学基础的才能掌握的更快。。。个见哈

作者: skycastaway 时间: 2011-6-20 17:54
太简单了啊。

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