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标题: 我的GAS58 23寸~！ [打印本页]
作者: T-REX 时间: 2009-5-28 20:21
标题: 我的GAS58 23寸~！
诺基亚手机照的，300W像素，我又不会照相，所以效果不好大家将就~！我家没数码相机！
图片后面都有我的论坛ID做防伪~！
还有那位看我不顺眼的兄弟，我把棍子和健身卡的照片都给你看了！我不是无中生有吧！
你自己看我健身卡的日期！看仔细了！09年2月9日办的！到现在是不是三个月？！
我是骗子？？？
！！！
作者: T-REX 时间: 2009-5-28 20:21
SF~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
我的老规矩！自己的帖子SF自己坐
作者: 那时年少 时间: 2009-5-28 20:24
23的 恩 不错
作者: 小山猫 时间: 2009-5-28 20:36
23的太长了，至少对我来说是这样！～
作者: 蝶 时间: 2009-5-28 20:38
照得不错 可惜不参加我的活动...
作者: T-REX 时间: 2009-5-28 20:44
以下是引用泡菜坛子在2009-5-28 20:38:00的发言：
照得不错 可惜不参加我的活动...
参加啊！别可惜！我参加！！！！！
泡菜MM组织的活动不管得不得奖那都要参加啊！！！
可惜我平时EDC只有RY啊！怎么办啊坛子....
参加！必须的！
作者: drake 时间: 2009-5-28 20:47
楼主的手比我地还肥，乖乖
作者: 天歌 时间: 2009-5-28 20:48
楼主也是肌肉男 
作者: T-REX 时间: 2009-5-28 20:48
以下是引用drake在2009-5-28 20:47:00的发言：
楼主的手比我地还肥，乖乖
我大臂臂围40公分...不过就是肥肉太多....没肌肉啊
作者: 吴某人 时间: 2009-5-28 20:52
锥盖亮镍的？哪个品牌的？
我自己DIY的锥盖是镀硬铬的
作者: 雨落润田 时间: 2009-5-28 20:52
以下是引用小山猫在2009-5-28 20:36:00的发言：
23的太长了，至少对我来说是这样！～
如果不是和谐社会,还是长一点的好!
作者: T-REX 时间: 2009-5-28 20:54
以下是引用生活的勋章在2009-5-28 20:52:00的发言：
锥盖亮镍的？哪个品牌的？
我自己DIY的锥盖是镀硬铬的
对！亮镍的！但是不知道什么牌子，上面没刻任何字样
估计是SZ的吧
作者: Hx 时间: 2009-5-28 20:56
晕,LZ真是学生吗...那蹄膀太恐怖了..比我腿还粗
作者: 河北老虎 时间: 2009-5-28 21:01
楼主挺白的，呵呵 ！其实不见的肌肉男力气就大。。。。有时候是瘦的。。呵呵呵！
楼主其实18的棍子后面按个尖尾帽最好用了，23的棍子本身的杀伤力和长度优势，用到尾帽的时候几乎太少了。
18的棍子后面按上个锥形尾帽在实战的时候杀伤力不可小看啊！
作者: johnson 时间: 2009-5-28 21:02
楼主最后一张是胳膊还是大腿
作者: TXB 时间: 2009-5-28 21:07
RY正面 侧面 上面 下面 特写凑5张就可以参加了
作者: T-REX 时间: 2009-5-28 21:14
以下是引用河北老虎在2009-5-28 21:01:00的发言：
楼主挺白的，呵呵 ！其实不见的肌肉男力气就大。。。。有时候是瘦的。。呵呵呵！
楼主其实18的棍子后面按个尖尾帽最好用了，23的棍子本身的杀伤力和长度优势，用到尾帽的时候几乎太少了。
18的棍子后面按上个锥形尾帽在实战的时候杀伤力不可小看啊！
嘿嘿~谢谢老虎哥~！其实我不算太白，可能是闪光灯的缘故吧~
那尾盖我不是为23配备的，我打算有钱了再收个16寸的ANT，尾盖装ANT上
作者: 大力水手 时间: 2009-5-28 21:17
兄弟你选择GAS23可能是你身高的需要。但是你的力量得加强啊。。以后多跑跑步，跑步机也行。脂肪会下去的！再加上力量的训练会成为猛男的！！顶你啊！！
作者: T-REX 时间: 2009-5-28 21:22
以下是引用TXB在2009-5-28 21:07:00的发言：
RY正面 侧面 上面 下面 特写凑5张就可以参加了
哦？只要5张EDC的不同面的照片就可以参加了吗？
明天我也照5张嘿嘿~
那RY里面要不要照？
作者: 玛莉莎 时间: 2009-5-28 21:24
那是啥？？？肘子~~~ 没我的有型 o(∩_∩)o...哈哈
作者: T-REX 时间: 2009-5-28 21:28
以下是引用大力水手在2009-5-28 21:17:00的发言：
兄弟你选择GAS23可能是你身高的需要。但是你的力量得加强啊。。以后多跑跑步，跑步机也行。脂肪会下去的！再加上力量的训练会成为猛男的！！顶你啊！！
谢谢你顶我啊哥们~
我身高也不高，178，其实21的才适合我，但我想挑战一下23的长度，越长越适合锻炼臂力和腕力！而且威力大！
我就是脂肪多...200多斤的人啊...手比人家腿还粗...不过我力量不大，一般而已~
我最怕跑步了，人胖跑不动...跑个3分钟就不想跑了~痛苦死！
想减肥就得跑步，不想跑步就减不了...矛盾啊
作者: zx920110 时间: 2009-5-28 21:30
楼主的不错，我还是喜欢十八的，灵活
作者: afro 时间: 2009-5-28 21:34
以下是引用T-REX在2009-5-28 21:28:00的发言：
谢谢你顶我啊哥们~
我身高也不高，178，其实21的才适合我，但我想挑战一下23的长度，越长越适合锻炼臂力和腕力！而且威力大！
我就是脂肪多...200多斤的人啊...手比人家腿还粗...不过我力量不大，一般而已~
我最怕跑步了，人胖跑不动...跑个3分钟就不想跑了~痛苦死！
想减肥就得跑步，不想跑步就减不了...矛盾啊
178 200多斤!?
你先踩运转机吧 或者单车低强度 跑步机上跑对你膝关节压力大 也可以参加普拉提之类的团操
作者: xgdy 时间: 2009-5-28 21:35
不错哦，027的哦，九头鸟
作者: T-REX 时间: 2009-5-28 21:42
以下是引用xgdy在2009-5-28 21:35:00的发言：不错哦，027的哦，九头鸟
哎呀！忘了擦去电话号码....晕死....
既然被你发现了那就只有拿你灭口了
作者: 小山猫 时间: 2009-5-28 21:47
16长度的ANT好像没有了吧？
作者: huairen868 时间: 2009-5-28 21:52
楼主的家伙还真不少啊！甩棍的亮度绝对可以啊 其实我感觉你只要平时多加练习，你的那点脂肪很快就能变成肌肉 所谓贵在坚持嘛！！！！！
作者: afro 时间: 2009-5-28 21:56
以下是引用huairen868在2009-5-28 21:52:00的发言：
楼主的家伙还真不少啊！甩棍的亮度绝对可以啊 其实我感觉你只要平时多加练习，你的那点脂肪很快就能变成肌肉 所谓贵在坚持嘛！！！！！
对 也可以先以器械为主 用抗阻力训练来燃烧脂肪 反正只要饮食控制住了 加上科学系统的训练 你身上的油水会榨干的
作者: 马光磊 时间: 2009-5-28 22:04
羡慕，我的3代棍子被警察没收了
作者: 天斩 时间: 2009-5-28 22:05
我也定了个23的不过是钛黑的 明天就到家 呵呵
作者: 御风 时间: 2009-5-28 22:30
这个是FOX的锥形尾盖吧？
居然能用到GAS上。
你的胳膊确实该好好练练了
作者: 齐羽 时间: 2009-5-28 22:48
哦~ 看到了
作者: 外星人123 时间: 2009-5-28 22:54
以下是引用河北老虎在2009-5-28 21:01:00的发言：
楼主挺白的，呵呵 ！其实不见的肌肉男力气就大。。。。有时候是瘦的。。呵呵呵！
老虎兄这个观点只对了20%，肌肉是力量的来源，有时候瘦的力气也挺大，是因为他们体脂低显瘦，关于力量方面可以参考大力士比赛。。。全是重量级的，另外人的先天条件红肌和白肌的不同力量和耐力也存在本质的差异，这就叫做基因
作者: h77788452 时间: 2009-5-28 22:59
楼主的甩棍拍照拍的很漂亮，那么亮的甩棍。尤其是那个尾椎盖那么漂亮。
我从楼主的胳膊上的肉来看楼主属于那种有点胖的男人，虽然楼主有哑铃，但是还是没有练出来肌肉啊。楼主以你的体型练出来的肌肉会非常漂亮的。建议健身应该坚持下去。
作者: drake 时间: 2009-5-28 23:01
以下是引用T-REX在2009-5-28 21:28:00的发言：
谢谢你顶我啊哥们~
我身高也不高，178，其实21的才适合我，但我想挑战一下23的长度，越长越适合锻炼臂力和腕力！而且威力大！
我就是脂肪多...200多斤的人啊...手比人家腿还粗...不过我力量不大，一般而已~
我最怕跑步了，人胖跑不动...跑个3分钟就不想跑了~痛苦死！
想减肥就得跑步，不想跑步就减不了...矛盾啊
像我们这种喝水都会胖的人，跑什么步都没用。以前在基地天天干5公里也没见瘦多少。体重照样140以上
作者: 邯郸老狼 时间: 2009-5-28 23:19
嘿嘿,还用我开证明不?
作者: 洪武 时间: 2009-5-28 23:43
LZ现在哑铃的价格是多少，想买一个玩下。
LZ的皮肤不错呀，白白的。
作者: 蝶 时间: 2009-5-28 23:46
以下是引用T-REX在2009-5-28 20:44:00的发言：
参加啊！别可惜！我参加！！！！！
泡菜MM组织的活动不管得不得奖那都要参加啊！！！
可惜我平时EDC只有RY啊！怎么办啊坛子....
参加！必须的！
所谓EDC 就是你平常带的 你什么都可以展示 但是请把 棍子当主要题材就可以
作者: andyfz 时间: 2009-5-29 00:32
看到你的23,我的眼更喷火了!!!
下周入23!!
呵,刚才还和游侠说这事儿呢!
另外,楼主的膀白了点呢!!不过这也不打紧,运劲时硬起来以及运动速度(爆发力也)快才是硬道理!!
至于我嘛,自我感觉应该够硬的了!!速度嘛过的去吧!!
作者: 空降 时间: 2009-5-29 01:12
我正在努力，争取早日加入肌肉男的行列。不过现在体重才65KG，任重而道远啊。
作者: pk10101100 时间: 2009-5-29 04:06
提示: 作者被禁止或删除 内容自动屏蔽
作者: 某极 时间: 2009-5-29 07:10
楼主，健身卡的一寸小照片放上去，还有你的名字也不用盖掉啊哈~~让兄弟们观摩一下也无什大事
作者: zhangping290 时间: 2009-5-29 07:56
哥们 那是肌肉么 ？
作者: 台北異鄉人 时间: 2009-5-29 09:46
好棍
手臂有潛力
練起來會很有線條
加油
作者: 雨落润田 时间: 2009-5-29 10:06
以下是引用外星人123在2009-5-28 22:54:00的发言：
老虎兄这个观点只对了20%，肌肉是力量的来源，有时候瘦的力气也挺大，是因为他们体脂低显瘦，关于力量方面可以参考大力士比赛。。。全是重量级的，另外人的先天条件红肌和白肌的不同力量和耐力也存在本质的差异，这就叫做基因
身大力不亏是很有道理的,就向中国抗日大砍一样,虽没有日本刀好,但绝对是日本刀的克星!
作者: T-REX 时间: 2009-5-29 10:53
以下是引用邯郸老狼在2009-5-28 23:19:00的发言：
嘿嘿,还用我开证明不?
谢谢狼哥~不用了嘿嘿
作者: T-REX 时间: 2009-5-29 10:55
以下是引用zhangping290在2009-5-29 7:56:00的发言：
哥们 那是肌肉么 ？
我有肌肉，只是被肥肉包住了看不到而已！
作者: 想当恶棍 时间: 2009-5-29 11:48
白白胖胖的，一看就是养尊处优啊！呵呵
作者: T-REX 时间: 2009-5-29 18:01
以下是引用想当恶棍在2009-5-29 11:48:00的发言：
白白胖胖的，一看就是养尊处优啊！呵呵
晕...都说了是闪光灯的缘故啊~仔细看帖呀！！！...
说不清楚了...
作者: e 时间: 2009-5-29 18:03
我发现我的23是弯的。而且棍头到手就磨损。买了两个刚卡 棍头 丢车上了
暗伤啊
作者: 安天闲圣 时间: 2009-5-29 21:20
很壮啊！肥肉变肌肉！
作者: 擎天一棍 时间: 2009-5-29 21:36
手机照得还不错。
作者: h77788452 时间: 2009-5-30 22:00
你的健身卡花了多少钱啊。我也想办一个，但是太贵了
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