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标题: 请教一下甩棍的上撂法要点 [打印本页]
作者: noname 时间: 2009-6-9 20:03
标题: 请教一下甩棍的上撂法要点
最近练棍,比较熟悉的由上向下劈打,还有刺击,都比较熟悉.而且可以清晰感受到威力.
但是当我使用上撂法时,就是由下往上出棍的击头,总是觉得力量无法使出来.
这种出棍的方法比较隐蔽,所以现在也想把它练好.
不过总是觉得有力发不出,其实这个由下往上出棍打法,主要注意哪些方面?
由上向下劈打主要是以肘部为中心,向下扭动发力
而由下往上的上撂法,好象是手腕发力,是这样的吗?
作者: 蝶 时间: 2009-6-9 20:05
师兄试一下 以45度侧撩！！别90度上下 效果会好很多 攻击 下巴和 脖子的颈动脉
作者: 吴某人 时间: 2009-6-9 20:11
身法的拧动，肩背肌肉发力，手臂和棍子都是梢节，手腕发力只是最后一环
作者: 九天长风 时间: 2009-6-9 20:13
人棍合一，天下无敌
作者: 光猪六战士 时间: 2009-6-9 20:15
由下往上最好的打击点是对方的下巴
作者: 小山猫 时间: 2009-6-9 20:15
哥们！你说发生冲突的时候，第一下打击对方的哪里？
作者: 吴某人 时间: 2009-6-9 20:19
以下是引用小山猫在2009-6-9 20:15:00的发言：
哥们！你说发生冲突的时候，第一下打击对方的哪里？
没有定论！
随机随势而发！
发生冲突的时候，对手、位置、距离、性质……等等现场条件，决定怎么进攻！没有千篇一律的固定模式！
作者: 吴某人 时间: 2009-6-9 20:20
以下是引用九天长风在2009-6-9 20:13:00的发言：
人棍合一，天下无敌
您的这句回复，对楼主能有什么帮助？这样的回复还是放在水区比较合适
作者: 吴某人 时间: 2009-6-9 20:25
以下是引用光猪六战士在2009-6-9 20:15:00的发言：
由下往上最好的打击点是对方的下巴
对方攻来的时候，可以撩击他的手臂（手、腕、肘随意打中），或者撩开对方的兵器，在组合棍法中，可以撩击裆部！
作者: QQ猴 时间: 2009-6-9 20:35
第一下出棍打击对方手臂，第二下，是腿！
作者: 96号 时间: 2009-6-9 20:36
从下到上的撂时,一般都是斜着往上撂.加上转腰力量就打了。一劈一撂,天下无敌
作者: noname 时间: 2009-6-9 20:36
以下是引用生活的勋章在2009-6-9 20:11:00的发言：
身法的拧动，肩背肌肉发力，手臂和棍子都是梢节，手腕发力只是最后一环
你的意思,是不是先由腰部发力,然后到肩膀,此是甩棍与肘前部为同一节.
最后是手腕发力,加大劲度.
那是不是肩膀的力度是最主要的呢?
作者: noname 时间: 2009-6-9 20:38
以下是引用光猪六战士在2009-6-9 20:15:00的发言：
由下往上最好的打击点是对方的下巴
我不选择,冲突时的话,如果我是防守,那就看对方如何进攻,先把对方进攻打掉再说.
如果我是进攻,例如明显看对方有意图侵害我了,那我会选择,肩膀劈,或者是小肚子刺击.
下巴的打击位太小了,难瞄准的
作者: TXB 时间: 2009-6-9 20:48
对 多练习腕力 动作慢慢就顺畅了
作者: streetbike 时间: 2009-6-9 21:15
手臂向内,右手拿棍的话从右下向左上摞~可以打击对方的侧踹腿~
作者: noname 时间: 2009-6-9 21:25
以下是引用streetbike在2009-6-9 21:15:00的发言：
手臂向内,右手拿棍的话从右下向左上摞~可以打击对方的侧踹腿~
腿部应该属于中下方位置,用劈打的效果比较好吧,撂是打腰部上面的位置吧
作者: noname 时间: 2009-6-9 21:25
以下是引用TXB在2009-6-9 20:48:00的发言：
对 多练习腕力 动作慢慢就顺畅了
问题是,手腕的力量有限,如果只靠手腕的力量,不能做到有效的威力啊
作者: 雨落润田 时间: 2009-6-9 21:28
无招胜有招,出其不意,攻其不备,出棍的角度越匪夷所思越好!
作者: 玛莉莎 时间: 2009-6-9 21:30
前些天耍棍子 把手腕闪到了 现在一转手腕 里面的关节 咔嚓咔嚓直响 看来得养好些天
作者: 蝶 时间: 2009-6-9 22:02
都没有看见我的贴吗？
作者: 御风 时间: 2009-6-9 23:03
没用过，不过应该就是寸劲吧，多练练~~~
作者: jianghao0081 时间: 2009-6-9 23:11
以下是引用小山猫在2009-6-9 20:15:00的发言：
哥们！你说发生冲突的时候，第一下打击对方的哪里？
打头容易爆头
那就打腿吧。。
作者: 吴某人 时间: 2009-6-9 23:24
以下是引用♀风扶柳♀在2009-6-9 20:05:00的发言：
师兄试一下 以45度侧撩！！别90度上下 效果会好很多 攻击 下巴和 脖子的颈动脉
撩击，就是90度以内的，都是斜撩！
泡菜MM说得90度上下，就是垂直上下的技术，在棍法里叫做“挑”，实战中不适合做大幅度的挑击，一般的挑击，目标都是对方的裆部，和对方攻来的手臂。配合前刺的话，可以攻击对方的躯干和面部。
作者: 吴某人 时间: 2009-6-9 23:30
以下是引用noname在2009-6-9 20:36:00的发言：
你的意思,是不是先由腰部发力,然后到肩膀,此是甩棍与肘前部为同一节.
最后是手腕发力,加大劲度.
那是不是肩膀的力度是最主要的呢?
说起来看似很啰嗦，其实做的时候就是一瞬间的事。发力都要配合整劲！这个整劲就不只是手臂的力量了！
很多YY说，甩棍的威力很大，只需要手臂的力量就够了！纯属胡说八道！
甩棍是钝器，人在激斗中，由于肾上腺激素的分泌，神经兴奋，对疼痛的感觉很迟钝。低层次的棍法发力，打在对方身上，根本起不到什么效果！
棍技！除了少数的几个动作外，都有尽量依靠身法的发力来催动！就是李小龙说过的“腰马合一”！
肩部，也只是一个力量通过的环节，力源在腰背！练习内家拳的，就知道熊膀力，发出的劲力有多强！内家拳的熊膀，并非指肩膀，而是从肩后，包括背阔肌直至腰部的一整块！
多多体会，腰背发力！
作者: 耳总。聪聪 时间: 2009-6-9 23:46
撂剑试/``接长虹惯日
作者: streetbike 时间: 2009-6-10 00:09
以下是引用noname在2009-6-9 21:25:00的发言：
腿部应该属于中下方位置,用劈打的效果比较好吧,撂是打腰部上面的位置吧
具体情况具体分析,能用最大力打着就是好的~
作者: drake 时间: 2009-6-10 00:18
要练腰力，拧腰送胯
作者: noname 时间: 2009-6-10 00:19
以下是引用♀风扶柳♀在2009-6-9 22:02:00的发言：
都没有看见我的贴吗？
看到了,因为泡菜MM说的我都注意到,垂直打击,那是叫挑了,直接挑起我更难发力,一般我都是45度斜撂法的出棍,因为这样的打击面更大
作者: noname 时间: 2009-6-10 00:23
以下是引用生活的勋章在2009-6-9 23:30:00的发言：
说起来看似很啰嗦，其实做的时候就是一瞬间的事。发力都要配合整劲！这个整劲就不只是手臂的力量了！
很多YY说，甩棍的威力很大，只需要手臂的力量就够了！纯属胡说八道！
甩棍是钝器，人在激斗中，由于肾上腺激素的分泌，神经兴奋，对疼痛的感觉很迟钝。低层次的棍法发力，打在对方身上，根本起不到什么效果！
棍技！除了少数的几个动作外，都有尽量依靠身法的发力来催动！就是李小龙说过的“腰马合一”！
肩部，也只是一个力量通过的环节，力源在腰背！练习内家拳的，就知道熊膀力，发出的劲力有多强！内家拳的熊膀，并非指肩膀，而是从肩后，包括背阔肌直至腰部的一整块！
多多体会，腰背发力！
那么斜撩打法,主要打击部位是哪里呢?
我练那么久,这招除了比较隐蔽出棍外,好象打击部位我也想不到.
腰部发力,以前只在练扫腿时注意过.
就好象巴西柔术的选手,先是重心脚的膝盖扭力发动,然后腰部把整条腿送出去,最后再由攻击腿膝盖发力.
不过整个过程说起来容易,做起来经常让自己失去了重心............
作者: 吴某人 时间: 2009-6-10 07:41
以下是引用耳总。聪聪在2009-6-9 23:46:00的发言：
撂剑试/``接长虹惯日
在别人的提问帖里用这种回复，想当资深，没有希望了！
作者: 吴某人 时间: 2009-6-10 08:11
以下是引用noname在2009-6-10 0:23:00的发言：
那么斜撩打法,主要打击部位是哪里呢?
我练那么久,这招除了比较隐蔽出棍外,好象打击部位我也想不到.
腰部发力,以前只在练扫腿时注意过.
就好象巴西柔术的选手,先是重心脚的膝盖扭力发动,然后腰部把整条腿送出去,最后再由攻击腿膝盖发力.
不过整个过程说起来容易,做起来经常让自己失去了重心............
斜撩，打击部位可以攻击对方的中上盘！用的最多的是打击对方攻过来的臂、器械、配合斜闪撩击裆部，也可以攻击头面部。改天我上个视频，就可以一目了然了
腰马合力，应贯穿所有的重击技术中！而不是只有个别技术才这样发力，相反的，是只有个别刺探性技术，才不这么发力！
作者: streetbike 时间: 2009-6-10 09:11
以下是引用玛莉莎在2009-6-9 21:30:00的发言：
前些天耍棍子 把手腕闪到了 现在一转手腕 里面的关节 咔嚓咔嚓直响 看来得养好些天
我顶~你的手腕不是普通人的~
作者: 某极 时间: 2009-6-10 09:49
以下是引用生活的勋章在2009-6-9 20:25:00的发言：
对方攻来的时候，可以撩击他的手臂（手、腕、肘随意打中），或者撩开对方的兵器，在组合棍法中，可以撩击裆部！
扫如果把别人的小JJ或蛋蛋，打坏了，怎么办~~
一般情况下，我们都会这么想~~勋章兄也会这么想吗？
作者: 玛莉莎 时间: 2009-6-10 10:35
以下是引用streetbike在2009-6-10 9:11:00的发言：
我顶~你的手腕不是普通人的~
可能是天天玩电脑 右手腕本来就磨损严重 又用力耍棍子 就闪到了
作者: 吴某人 时间: 2009-6-10 11:17
以下是引用某极在2009-6-10 9:49:00的发言：
扫如果把别人的小JJ或蛋蛋，打坏了，怎么办~~
一般情况下，我们都会这么想~~勋章兄也会这么想吗？
一般情况下？这个“一般情况”是个什么情况？打闹着玩的情况，还是面对一个气势汹汹想把你干掉的对手的情况？
我从不打闹着玩，在后者的情况下，惜敌等于自杀！我怕打坏他？我就怕打不坏他！
他来就是为了伤害我的！我如果不打坏他，难道让他打坏我？
作者: 某极 时间: 2009-6-10 11:34
以下是引用生活的勋章在2009-6-10 11:17:00的发言：
一般情况下？这个“一般情况”是个什么情况？打闹着玩的情况，还是面对一个气势汹汹想把你干掉的对手的情况？
我从不打闹着玩，在后者的情况下，惜敌等于自杀！我怕打坏他？我就怕打不坏他！
他来就是为了伤害我的！我如果不打坏他，难道让他打坏我？
受教了勋章兄~~如果是那种混混，在街上以看你不爽为由，要揍你的，你会不会痛下杀手呢~
我说的一般情况，是这种情况~如果碰到抢劫的话，就不是一般情况了呵~
作者: 九天长风 时间: 2009-6-10 11:49
以下是引用生活的勋章在2009-6-9 20:20:00的发言：
您的这句回复，对楼主能有什么帮助？这样的回复还是放在水区比较合适
我们都不是练家子，每个人的发力角度都不是很一样，只有常练习，才能够获得自己发力的角度。
没有什么需要注意的地方，只要不打击头部等危险区域就行了。
这就是“人棍合一”的理解。
不知“勋章”兄弟是否明白？
作者: 九天长风 时间: 2009-6-10 11:51
补充一下：发力以腰为轴，脚尖抓地，尽量发挥出鞭击的效果。
作者: 九天长风 时间: 2009-6-10 11:53
再补充：以反手发力为好
作者: 吴某人 时间: 2009-6-10 12:15
九天长风 先生！
您这样的补充、再补充。这种行为，在前段时间已经被认为是恶意混分！
因为论坛的编辑功能，对时间限制很宽松！完全可以把后来想到的东西，编辑补充进去，而不必再占楼层！
另外感谢您在37楼对人棍合一的解释！如果您在第一次回复的时候就这样写，就不会认为是无聊灌水了！
另外更正一下：不管是不是练家子！发力技术是必须要正确的！不管是不是练家子，他的发力角度也不是每次都是一样的！不必拿是不是练家子来说事！
再说，您都能教给别人“人棍合一，天下无敌”，您已经超出了练家子的标准了，能称为宗师了！
作者: 吴某人 时间: 2009-6-10 12:24
以下是引用某极在2009-6-10 11:34:00的发言：
受教了勋章兄~~如果是那种混混，在街上以看你不爽为由，要揍你的，你会不会痛下杀手呢~
我说的一般情况，是这种情况~如果碰到抢劫的话，就不是一般情况了呵~
这种情况，我还真比较少见。
以看我不爽为理由，要揍我的，还没有遇到过，也许我长相一般，行事低调，不被人注意吧。
倒是有过醉汉骂我，扬言要收拾我的几次，没有使用棍子，因为他也是空手，我有把握空手制服他（必要时借助酷棒或铁拳），也许看到这里又有人说我是练家子，和别人不一样，随你吧。记住“因对方升级而升级”！对方如果赤手空拳来打你，你下狠手出棍子打他，把他打残或者……，这辈子你就完了！
别去相信前段时间，频频出现在这里的“原创实战帖”！平民百姓不是古惑仔，不是古代大侠，惹了事可以跑路，可以落草。一时冲动的后果，足以毁了你！
如果是持刀拦路抢劫，性质完全不同了！完全放开吧！抽死他！
作者: streetbike 时间: 2009-6-10 12:36
以下是引用玛莉莎在2009-6-10 10:35:00的发言：
可能是天天玩电脑 右手腕本来就磨损严重 又用力耍棍子 就闪到了
传说中的鼠标手了~小心落下病根的~
作者: 某极 时间: 2009-6-10 14:53
以下是引用生活的勋章在2009-6-10 12:24:00的发言： （请 引用查看）
这种情况，我还真比较少见。
以看我不爽为理由，要揍我的，还没有遇到过，也许我长相一般，行事低调，不被人注意吧。
倒是有过醉汉骂我，扬言要收拾我的几次，没有使用棍子，因为他也是空手，我有把握空手制服他（必要时借助酷棒或铁拳），也许看到这里又有人说我是练家子，和别人不一样，随你吧。记住“因对方升级而升级”！对方如果赤手空拳来打你，你下狠手出棍子打他，把他打残或者……，这辈子你就完了！
别去相信前段时间，频频出现在这里的“原创实战帖”！平民百姓不是古惑仔，不是古代大侠，惹了事可以跑路，可以落草。一时冲动的后果，足以毁了你！
如果是持刀拦路抢劫，性质完全不同了！完全放开吧！抽死他！
我们这常有那种B，几个人骑着一辆摩托车，从你身边过去，然后回骂骂你一句，或者是一群人，骑几辆摩托车，很嚣张的从你身边呼啸而过，还从你耳边晃过~~
这段时间，有一伙十八九岁二十岁左右的人，晚上，开着矫车，10多个人，看到谁不爽，就停下来打人~，有人报警了，我一个朋友的朋友是管监控的JC，在监控里有看到~
都发生好几起来~~如果碰到类似的这种人，你会怎么处理？
作者: 吴某人 时间: 2009-6-10 18:44
以下是引用某极在2009-6-10 14:53:00的发言：
我们这常有那种B，几个人骑着一辆摩托车，从你身边过去，然后回骂骂你一句，或者是一群人，骑几辆摩托车，很嚣张的从你身边呼啸而过，还从你耳边晃过~~
这段时间，有一伙十八九岁二十岁左右的人，晚上，开着矫车，10多个人，看到谁不爽，就停下来打人~，有人报警了，我一个朋友的朋友是管监控的JC，在监控里有看到~
都发生好几起来~~如果碰到类似的这种人，你会怎么处理？
如果是一个空手的人，我有把握空手或者使用小型器械（酷棒类）将其制服！
如果是你说的【10多个人，看到谁不爽，就停下来打人】，如果是这种情况，不必留情！他们这已经涉嫌“意图故意伤害”，你无法预料他们会对你造成什么样的伤害！也许致残！也许致命！他们攻击你的意图已经很明显了，就是要伤害你！你已经具备了“正当防卫”的前提条件！
跑打！不要让他们合围！不停移动！利用人盾原理（移动中，他们会互为障碍）！如果被围住你就完了！杀出一个缺口！就要立即跑掉！千万不要逞英雄和他们对打！
1VS10（或10以上），不攻击要害，等于自杀！
作者: h77788452 时间: 2009-6-10 23:39
看来楼主还需要用哑铃当作甩棍来练习，这样的话会有更好的效果
作者: 飘来飘去007 时间: 2009-6-11 16:52
以下是引用玛莉莎在2009-6-10 10:35:00的发言：
可能是天天玩电脑 右手腕本来就磨损严重 又用力耍棍子 就闪到了
应该是平时运动不足，手腕还没热就玩棍子
作者: 飘来飘去007 时间: 2009-6-11 16:53
以下是引用某极在2009-6-10 14:53:00的发言：
我们这常有那种B，几个人骑着一辆摩托车，从你身边过去，然后回骂骂你一句，或者是一群人，骑几辆摩托车，很嚣张的从你身边呼啸而过，还从你耳边晃过~~
这段时间，有一伙十八九岁二十岁左右的人，晚上，开着矫车，10多个人，看到谁不爽，就停下来打人~，有人报警了，我一个朋友的朋友是管监控的JC，在监控里有看到~
都发生好几起来~~如果碰到类似的这种人，你会怎么处理？
首先是跑，跑不过在打！老婆女友在的话只能装孙子！！
作者: 某极 时间: 2009-6-11 16:58
以下是引用生活的勋章在2009-6-10 18:44:00的发言：
如果是一个空手的人，我有把握空手或者使用小型器械（酷棒类）将其制服！
如果是你说的【10多个人，看到谁不爽，就停下来打人】，如果是这种情况，不必留情！他们这已经涉嫌“意图故意伤害”，你无法预料他们会对你造成什么样的伤害！也许致残！也许致命！他们攻击你的意图已经很明显了，就是要伤害你！你已经具备了“正当防卫”的前提条件！
跑打！不要让他们合围！不停移动！利用人盾原理（移动中，他们会互为障碍）！如果被围住你就完了！杀出一个缺口！就要立即跑掉！千万不要逞英雄和他们对打！
1VS10（或10以上），不攻击要害，等于自杀！
勋章兄，知道还真多哈哈~~受教了~~以后碰到这种B，他们一般先会一个人过来挑衅~，如果对方人少，觉得打得过，一定他妈的替天行道一下~
作者: h77788452 时间: 2009-6-11 16:58
按照我说的哑铃的方法绝对可以的
作者: 洪武 时间: 2009-6-11 17:55
以下是引用小山猫在2009-6-9 20:15:00的发言：
哥们！你说发生冲突的时候，第一下打击对方的哪里？
我觉得肯定是先劈对方的锁骨部位才好，不知道说的对不！！！
作者: noname 时间: 2009-6-11 19:06
以下是引用生活的勋章在2009-6-10 11:17:00的发言：
一般情况下？这个“一般情况”是个什么情况？打闹着玩的情况，还是面对一个气势汹汹想把你干掉的对手的情况？
我从不打闹着玩，在后者的情况下，惜敌等于自杀！我怕打坏他？我就怕打不坏他！
他来就是为了伤害我的！我如果不打坏他，难道让他打坏我？
以前JC有一招就是踢JJ的.
就是面对面时,喝住对方,如果对方有意思冲过来,自己马上上前一脚正踹其JJ
作者: h77788452 时间: 2009-6-11 19:10
要好好的练习臂力啊。实战最重要的就是速度力度啊
作者: 吴某人 时间: 2009-6-11 19:42
以下是引用h77788452在2009-6-11 16:58:00的发言：
按照我说的哑铃的方法绝对可以的
绝对可以什么？
绝对可以让楼主 1 VS 10 ？？？？
作者: 吴某人 时间: 2009-6-11 19:45
以下是引用h77788452在2009-6-11 19:10:00的发言：
要好好的练习臂力啊。实战最重要的就是速度力度啊
没有最重要的！
力度速度只是最基本的素质！
实战！并不是只有速度力度就能稳赢的！
技术！距离！战法！移动！准确！…………
别把实战想得太简单！尤其是一对多！
作者: noname 时间: 2009-6-11 20:37
以下是引用生活的勋章在2009-6-11 19:42:00的发言：
绝对可以什么？
绝对可以让楼主 1 VS 10 ？？？？
他的目的,也许让我把手臂练强,一般人的力量对自己基本是瘙痒的程度.
不过要练到那程度,不知道要多少年了
作者: noname 时间: 2009-6-11 20:38
以下是引用生活的勋章在2009-6-11 19:45:00的发言：
没有最重要的！
力度速度只是最基本的素质！
实战！并不是只有速度力度就能稳赢的！
技术！距离！战法！移动！准确！…………
别把实战想得太简单！尤其是一对多！
如果是器械对战,毕竟每一下杀伤力都很大的吧.
所以如果能第一时间击中对手,基本就是把对方攻击力削弱了大半了.
作者: 飘来飘去007 时间: 2009-6-12 12:44
以下是引用noname在2009-6-11 19:06:00的发言：
以前JC有一招就是踢JJ的.
就是面对面时,喝住对方,如果对方有意思冲过来,自己马上上前一脚正踹其JJ
踢胯部吧，踢JJ太残忍了
作者: 老甩甩 时间: 2009-6-12 12:56
哪个地方好打就打哪 哪个地方挨了一下都得缓缓
作者: noname 时间: 2009-6-12 13:05
以下是引用飘来飘去007在2009-6-12 12:44:00的发言：
踢胯部吧，踢JJ太残忍了
不知道是跨部还是JJ了.
听他说的是"你一脚正踹对方的要害"
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