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标题: 拳怕少壮棍怕老郎（三） [打印本页]

作者: 小甩棍 时间: 2019-1-4 16:46
标题: 拳怕少壮棍怕老郎（三）

棍法

"棍法"是指舞棍的基本技法。持棍搏击在技不在力。俗话说：“拳怕少壮，棍怕老郎”，徒手搏斗，力气大者可占不少优势，但用棍搏击，情况就不同了。棍法在技击上不主张硬拼劲力，而是讲究技巧方法，刚柔并用。

棍法常见的有以下几种：

1.上剃下滚：棍从里上削为剃，从外向下削为滚；明俞大猷《剑经·总决歌》中有“上剃下滚分左右”语。唐豪、向恺然等《国技大观》；从里上削者为剃，反是则谓之滚，故曰分左右。即上来用剃，下来用滚之意也。

2.中直：指练棍要求中平正直。初见于明俞大猷《剑经·总歌诀》。唐豪、向恺然等《国技大观》：“中直，为棍路之主，中平正直之谓。无论大门小门，身与器皆须成一直线，即所谓子午也。”

3.打翦：明俞大猷《剑经》中有，“打翦急进凿”句。唐豪、向恺然等《国技大观》：“打翦非招架之棍，乃攻击之棍。非打击于敌棍未动前之棍，乃攻击于敌棍已近身之棍，则是打与翦，皆在敌棍上，不在敌身上”。打翦属进攻性棍法。

4.圈转法：“子午棍”习传者以此为基本棍法。其法是以己棍棍梢粘缠对方棍梢，或向左划弧拦开对方棍梢；或向右划弧格开对方棍梢；或围绕对方棍梢旋转划圆，使其棍梢不能逃离。运用此棍时，要求劲力缠绵不断，沾连粘随，一得机势即劈滑对方棍或手。

作者: 20170523 时间: 2019-1-4 16:55
不错哦！！！

作者: sheji 时间: 2019-1-4 16:58
学习了。

作者: ghf331 时间: 2019-1-4 17:21
乱拳打死老师傅

作者: 星光使者 时间: 2019-1-4 17:26
最近练羽毛球感觉对用棍子挺有用的

作者: 一棍劈头 时间: 2019-1-4 18:05
以前留下来的技术

作者: 术有专攻小龍 时间: 2019-1-4 18:12
学习了

作者: 哈密瓜 时间: 2019-1-4 18:28
学习了！谢谢！

作者: pass777 时间: 2019-1-4 19:34
帮顶......

作者: HenryYang 时间: 2019-1-4 19:57
看不懂就多谢分享吧！

作者: 匈奴小熊 时间: 2019-1-4 22:03

星光使者发表于 2019-1-4 17:26
最近练羽毛球感觉对用棍子挺有用的

羽毛球、网球的技术，和单手短棍术一脉相通！

作者: 不发表任何看法 时间: 2019-1-4 22:04
招招有出处，这个厉害了

作者: 匈奴小熊 时间: 2019-1-4 22:07
好是好！不过俞大猷的这种棍术所用的棍，应该是双手使用的、长度至少是1米6左右的“齐眉棍”——放到现在算是很长的棍子了！和咱们用的甩棍相比，长度差距好大的！！咱们大多数人用的甩棍（21英寸的最多，甚至还有更短的18英寸、16英寸的，长的一般也就是23、26英寸的），还是适用于单手短棍术！

作者: 287472537 时间: 2019-1-4 23:12
几本等于没说！！谁会拿一个五十厘米左右的棍子这么练！

作者: 战术胡子 时间: 2019-1-4 23:58
还有续集，厉害

作者: 盛夏513 时间: 2019-1-5 00:13
支持一下

作者: CL4P-TP 时间: 2019-1-5 09:09
棍法确是经典，不过这个似乎是长棍的棍法吧

作者: 快慢机67 时间: 2019-1-5 09:27
精辟应该源自古谱

作者: 平歌 时间: 2019-1-5 09:35
传统兵器，其实，棍法对现在社会来说，是最有用的了

作者: 阻力控 时间: 2019-1-5 10:04
练棍好，和谐，还能强身健体

作者: 小艾街球 时间: 2019-1-5 10:20
下面的看不懂了

作者: 一飞 时间: 2019-1-5 10:38
我一直以为是棍怕老"狼"....

作者: 萧① 时间: 2019-1-5 10:46
厉害了

作者: 蚂蚁蚂蚁蚂蚁 时间: 2019-1-5 11:23
太复杂！

作者: 阿奔 时间: 2019-1-5 12:15
有王八拳，有谁练过王八棍没

作者: 小甩棍 时间: 2019-1-5 14:02

CL4P-TP 发表于 2019-1-5 09:09
棍法确是经典，不过这个似乎是长棍的棍法吧

一通百通！

作者: zhyhant 时间: 2019-1-5 14:59
学习学习

作者: abcdcba 时间: 2019-1-5 22:56

语文课没上好，看不太懂

作者: 多弗多弗 时间: 2019-1-10 15:31
进来学习

作者: lsjyzby 时间: 2019-2-9 00:12
续集真的很棒的，每个都要顶你，太好了

作者: 小甩棍 时间: 2019-2-9 14:08

lsjyzby 发表于 2019-2-9 00:12
续集真的很棒的，每个都要顶你，太好了

谢谢！！！

作者: 阿晨 时间: 2019-2-9 15:44
还有一波

作者: 心眼 时间: 2020-2-21 20:18
先占个座

作者: 海东青_s 时间: 2022-4-9 13:52
乒乓球啊

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