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标题: 【狼子分享】菲律宾短棍集训技术片段！ [打印本页]

作者: 风流狼子 时间: 2019-5-30 16:45
标题: 【狼子分享】菲律宾短棍集训技术片段！
本帖最后由风流狼子于 2019-5-30 16:51 编辑

受山东聊城新星搏击俱乐部邀请，开设了为期一周的全封闭式短棍集中培训。每天的全日制，高强度、高密度的训练，对身体、精神是一个双重的考验。甚至在每天不停的对练过程中，藤棍都被打断了（练过短棍的朋友应高很清楚，在非实战前提下，仅仅靠对练将棍子打断，意味着什么样的强度）。

因为是受邀的封闭式内训，所以详细的具体内容不方便说太多，接下来简单的放几个培训时的视频片段给大家

对练片段

http://player.youku.com/player.php/sid/XNDIwMjM2ODkyNA==/v.swf

缴械、控制、Take Down、绞锁技术片段

http://player.youku.com/player.php/sid/XNDIwMjM2ODkyOA==/v.swf

最后，因为武馆里有八角笼，勾起了我的一些情怀，就又客串了一下MMA的教练，玩了一些“野生”的技术动作，大家莫怪莫嘲笑。

http://player.youku.com/player.php/sid/XNDIwMjM2ODk1Mg==/v.swf

作者: 20170523 时间: 2019-5-30 17:41
不错哟！！！

作者: 萧① 时间: 2019-5-30 18:26
棍子不错

作者: YYJY 时间: 2019-5-30 18:43
厉害厉害，辛苦辛苦

作者: 小乔流水 时间: 2019-5-30 19:31
每天看着你的视频在家练动作

作者: samlee39 时间: 2019-5-30 20:15
好厉害

作者: 中国龙 时间: 2019-5-30 20:34
不错！学习了！

作者: 神兵GAS 时间: 2019-5-30 21:00
生命不息，武术不止

作者: 盛夏513 时间: 2019-5-30 21:40
高端

作者: zlwtsss 时间: 2019-5-30 22:12
高手，纯高手。

作者: 踏雪寻轩 时间: 2019-5-30 22:18
学习了

作者: 一棍劈头 时间: 2019-5-31 07:18
打断棍

作者: 一棍劈头 时间: 2019-5-31 07:19
厉害啊

作者: 阿奔 时间: 2019-5-31 08:56
对你只有一个字，牛

作者: zzaqc 时间: 2019-5-31 09:28
可以多上些视频

作者: 一飞 时间: 2019-5-31 11:26
身不能至，心向往之。

作者: gxyhf 时间: 2019-5-31 12:37
先收藏，再学习

作者: ghf331 时间: 2019-5-31 16:03
满满的都是干货

作者: 月色远山 时间: 2019-5-31 16:48
狼子这你这是闹着玩下死手啊

作者: 无名剑 时间: 2019-5-31 19:41
为什么不月腊棍应该比藤棍耐操

作者: 风流狼子 时间: 2019-5-31 20:14

无名剑发表于 2019-5-31 19:41
为什么不月腊棍应该比藤棍耐操

外行一般都会这么认为，不知者无过

作者: 风流狼子 时间: 2019-5-31 20:15

月色远山发表于 2019-5-31 16:48
狼子这你这是闹着玩下死手啊

有吗，留手留的太明显了吧

作者: mt824 时间: 2019-6-1 10:35

默默地致敬，相当牛逼

作者: 胡哥 时间: 2019-6-1 14:38
狼子是专业的武馆格斗教练吗？

作者: 术有专攻小龍 时间: 2019-6-1 19:57
发现国内短棍技巧初级阶段的，缴械都大多一样，只是流派不通

作者: 术有专攻小龍 时间: 2019-6-1 19:58
摸摸收藏起来

作者: 风流狼子 时间: 2019-6-1 20:30

术有专攻小龍发表于 2019-6-1 19:57
发现国内短棍技巧初级阶段的，缴械都大多一样，只是流派不通

缴械离不开杠杆原理，只要不离开杠杆原理的缴械，都是同样的缴械，只是动作形式不同罢了

作者: gaosencctv 时间: 2019-6-1 20:36
强度不小，棍子都成那养

作者: 喜欢军刀 时间: 2019-6-1 22:32
高手啊

作者: 欧阳小白 时间: 2019-6-2 08:41
看来没点运动基础是不行的

作者: 术有专攻小龍 时间: 2019-6-2 17:29

风流狼子发表于 2019-6-1 20:30
缴械离不开杠杆原理，只要不离开杠杆原理的缴械，都是同样的缴械，只是动作形式不同罢了

是的

作者: sheji 时间: 2019-6-4 11:16
何时出书和光盘啊。大家也学习一下。

作者: 术有专攻小龍 时间: 2019-6-4 21:08

风流狼子发表于 2019-6-1 20:30
缴械离不开杠杆原理，只要不离开杠杆原理的缴械，都是同样的缴械，只是动作形式不同罢了

是的

作者: 风流狼子 时间: 2019-6-5 09:27

sheji 发表于 2019-6-4 11:16
何时出书和光盘啊。大家也学习一下。

大师们都出过了，我就没有打算出了

作者: sheji 时间: 2019-6-7 06:49

风流狼子发表于 2019-6-5 09:27
大师们都出过了，我就没有打算出了

同样的功夫不同人有不同的习练方法和感受，你有你独特的训练步骤和方法。可以出本书，单独销售也可以集训

作者: 风流狼子 时间: 2019-6-7 20:30

sheji 发表于 2019-6-7 06:49
同样的功夫不同人有不同的习练方法和感受，你有你独特的训练步骤和方法。可以出本书，单独销售也可以集训 ...

没有精力也不是很感兴趣

作者: 心眼 时间: 2020-2-21 11:35
不错加油

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