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标题: [索氏制造] 学习下劈棍的一点心得 [打印本页]
作者: sollking 时间: 2009-8-19 13:25
标题: [索氏制造] 学习下劈棍的一点心得
今个周末，正好给学生考完试，就看一下劈，想加分就连连棍。晚上回家没事，看到前几天一个中午吃完饭，媳妇帮我拍一小片玩。就传上来了。
下劈者三：一，轨迹为直线；二，发力（重棍）及力点；三，卸力（后连棍）。
就一玩儿，博大方一笑。
上面这几句话,是刘老师的原话,找不到视频了
[flash]http://player.ku6.com/refer/vahEuFOJQU90vaor/v.swf[/media]
视频找到了
没有视频说起来比较难解释,我尽力而为了
首先是刘老师说的三要素,轨迹直线大家都能理解,发力这里有一个位置的问题,下劈棍的发力点应该在肩部上方(还是需要视频)前面的位置,很多时候我们下劈的时候,其实感觉更多的应该是道中前方的时候,才觉得最有力气,不过这样是错的,因为对手不会蹲下来让你打,我们可能会碰到比我们高大的人,所以发力的位置很重要,要克服自己的习惯,做到棍子在肩部上方的时候应该就要达到最大的力量了
我没有写完,蔡老板就已经回帖了,谢谢阿,呵呵,第二点是爆发力,基本功练好了,发力的位置也掌握了,现在就是要做到棍子下劈的时候,要能听到破空的声音,我在练习的时候发现,之前发力的位置对了,但是破空的声音却还是在中前方发出的,所以还是不对
第三个方面就呼之欲出了,如果可以让破空的声音出现在肩部上方前面的位置,基本上来说,下劈就练得差不多了,至于卸劲或者后连棍也就是大家平时怎么做就怎么咯,虽然这么说比较不负责任,呵呵
从看到刘老师的视频教学,到现在差不多半年了,虽然没有天天练,但是拿起棍来,都一定会按照他的方法来练习下劈,最近终于能在前上方发出破空的声音了,所以上来献丑,说一些自己练棍的感觉,博大家一笑,呵呵,不过好像最多都只能劈出4,5下,每次练习的时候,说明我自己发力的纯度不够,还有待练习,胳膊也相当的累,还要加强锻炼,就到这里先吧,呵呵,天气冷了,大家要注意保重身体哦
作者: 盐城小爷 时间: 2009-8-19 13:26
今天第一帖就是沙发 不错 先坐下了 慢慢看
作者: 盐城小爷 时间: 2009-8-19 13:27
是双截棍阿 可惜不会玩 噢
作者: 洛奇 时间: 2009-8-19 13:32
还是看视频比较直观啊
作者: sollking 时间: 2009-8-19 13:36
不管是视频还是文字，都需要自己去体会，才会有感觉
作者: QQ猴 时间: 2009-8-19 13:37
传奇的刘老师的门生，哈哈，刘老师的棍子做的不错，重量手感，嘿嘿，现在天天拿着练，就是有点面目全非了！我的技术上还要再加强，刘老师交的东西实而不滑！
作者: 河北老虎 时间: 2009-8-19 13:38
双节棍的帖子一定要顶！双节棍比须练习好泄力，才能更好的控制棍子，打出连击。
作者: 大力水手 时间: 2009-8-19 13:39
以下是引用sollking在2009-8-19 13:36:00的发言：
不管是视频还是文字，都需要自己去体会，才会有感觉
说的好啊。。棍子是一边练一边体会，才能慢慢提高！！
作者: sollking 时间: 2009-8-19 13:43
以下是引用QQ猴在2009-8-19 13:37:00的发言：
传奇的刘老师的门生，哈哈，刘老师的棍子做的不错，重量手感，嘿嘿，现在天天拿着练，就是有点面目全非了！我的技术上还要再加强，刘老师交的东西实而不滑！
呵呵，我觉得他教的东西都很实在，也不花哨，很受用，上次我拍了一段视频，他看了以后，认真地和我讲解了半个多小时，来告诉我需要注意的地方，真得很好，我这段时间的棍法，又有点好起来了，都是刘老师的功劳阿，呵呵
作者: sollking 时间: 2009-8-19 13:44
以下是引用河北老虎在2009-8-19 13:38:00的发言：
双节棍的帖子一定要顶！双节棍比须练习好泄力，才能更好的控制棍子，打出连击。
卸力确实很重要，卸力好了，连击的速度才会快，攻击才会更有效果
作者: 冬天鸡鸡真冷 时间: 2009-8-19 14:23
高手啊，又见传奇高手
作者: 诗酒 时间: 2009-8-19 14:24
老刘飘逸的长发我最羡慕！其次是棍法。
作者: sollking 时间: 2009-8-19 14:36
以下是引用诗酒在2009-8-19 14:24:00的发言：
老刘飘逸的长发我最羡慕！其次是棍法。
曾几何时，我的头发也很长的，不过现在是光头，哈哈
作者: 随-风 时间: 2009-8-19 14:40
头发很长的！
作者: 诗酒 时间: 2009-8-19 14:52
以下是引用sollking在2009-8-19 14:36:00的发言：
曾几何时，我的头发也很长的，不过现在是光头，哈哈
你现在是无限接近光头好不好？呵呵
作者: 悟空 时间: 2009-8-19 15:52
刘老师为什么用木头棍棍？怕打到自己？
作者: lovecat 时间: 2009-8-19 16:43
感觉好难玩，常常打中自己啊！看来还得多练习啊
作者: 洛奇 时间: 2009-8-19 16:52
以下是引用sollking在2009-8-19 14:36:00的发言：
曾几何时，我的头发也很长的，不过现在是光头，哈哈
在下当年也是长发披肩的
作者: 想当恶棍 时间: 2009-8-19 17:02
我正在入门双节棍，深刻的学习了。
作者: streetbike 时间: 2009-8-19 17:08
不懂双棍的人飘过~
作者: 九头猎鹰 时间: 2009-8-19 18:07
基本功好，才有威力
作者: maorong008 时间: 2009-8-19 18:49
谢谢楼主,我试试.
作者: sollking 时间: 2009-8-19 19:44
以下是引用悟空在2009-8-19 15:52:00的发言：刘老师为什么用木头棍棍？怕打到自己？
呵呵，其实木棍打到了比钢棍疼很多的，因为木棍实心的
作者: sollking 时间: 2009-8-19 19:45
以下是引用maorong008在2009-8-19 18:49:00的发言：
谢谢楼主,我试试.
多多交流咯，呵呵
作者: 狂徒 时间: 2009-8-19 21:09
刘老师做的双节棍看起来真好啊，够实，而又不是那种死重死重的，不错不错，原来我们论坛里有这么多的双节棍高手啊，呵，真高兴啊
作者: wh9114 时间: 2009-8-19 22:59
学习了啊！
作者: 苦练一万次 时间: 2009-8-20 15:47
很基础的东东，现在主要练习准度
作者: 壹队长 时间: 2009-9-3 20:32
好贴！咩咩转去棍吧，谢谢索大哥
作者: 袜子少爷 时间: 2009-9-30 00:49
甩棍和双截棍 哪个厉害·······
作者: 恶鬼门徒 时间: 2009-10-7 22:15
以下是引用袜子少爷在2009-9-30 0:49:00的发言：甩棍和双截棍 哪个厉害·······
刘老师用那个，哪个就厉害
作者: 白色海浪 时间: 2009-10-7 22:32
虽然不懂双截棍,但看楼主练习的不错,继续加油!
作者: ze2bin2 时间: 2009-10-19 17:31
学习了 呵呵
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