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标题: [分享]巴西柔术中文版全集 [打印本页]

作者: 风流狼子    时间: 2009-8-24 11:56
标题: [分享]巴西柔术中文版全集

    什么都不说了,终于见到中文版的比较全面的巴西柔术教程了!不敢独享,特来分享!
http://www.56.com/n_v198_/c44_/3_/6_/zsjjkd_/zhajm_124980122527_/4142000_/0_/45540164.swfhttp://www.56.com/n_v198_/c44_/27_/17_/zsjjkd_/zhajm_124980966339_/4046000_/0_/45543462.swf
作者: 悟空    时间: 2009-8-24 12:01
这个对技术和力量的要求是不是很高?感觉如果我本人练习有点难度,不过还是谢谢楼主
作者: 风流狼子    时间: 2009-8-24 12:06
    柔术用的都是最省力的杠杆原理!不一定必须力气很大,关键是要掌握原理和技术方法!
作者: 洛奇    时间: 2009-8-24 12:21
别的什么都不说了,谢谢楼主分享
作者: 冬虫夏草    时间: 2009-8-24 13:19
BJJ主要是技术很细腻, 要熟练的掌握有困难.一般人我只推荐他3个动作 三角绞 袈裟固和十字固
作者: 洛奇    时间: 2009-8-24 13:51
可惜找不到人来练习啊
作者: 死鬼    时间: 2009-8-24 14:58

说到巴西

还有一个很有特色的武术  也可以算是舞蹈

卡波拉 
作者: 聂衡    时间: 2009-8-24 15:02
柔术,只适合与一对一的格斗(可以说灰常适合),不适合与一群人的格斗。
作者: 音速天使    时间: 2009-8-24 15:11
这个东西太好了,但是需要场地和对手练习才成。
作者: abc98647    时间: 2009-8-24 15:51
很强,谢谢分享
作者: 96号    时间: 2009-8-24 16:15
不错啊,柔术还是很好用的,对力量要求不高,主要都是杠杆原理反关节
作者: 九头猎鹰    时间: 2009-8-24 17:45
好东西,收藏一个
作者: windust    时间: 2009-8-24 20:53
 巴西柔术是在MMA中一举成名的,现在国内研究它的人也越来越多了啊
作者: 子非鱼    时间: 2009-8-24 22:40
好东西已经收藏了
作者: johnson    时间: 2009-8-24 22:47
这个局听说很不好学的
作者: 路过    时间: 2009-8-25 00:15
中文的顶一下,虽然没条件学习,了解下也好
作者: lijun690928    时间: 2009-8-25 00:25
有中文版的确实方便,看很多老外的教程只能看着人家比划,瞎猜。
作者: 神經病    时间: 2009-8-25 01:11
看SP来说,学会了每天就要换几次衣服了
作者: zltdkj    时间: 2009-9-9 21:21
呵呵,锁功夫
作者: 白色海浪    时间: 2009-9-9 21:25

只能做欣赏!




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