五福捧寿护身符，
观念自救和自护，
时空氛围与技能，
背会四点准有福。
"五福捧寿"就是我们说的"一个观念、四个要素"，前面我们已经详细讲了女孩子要有预防的观念，以及在时间、空间、氛围和技能上应注意什么。四个要素中最重要是技能，现在我就具体地讲几种技能。
有备无患：女孩子常用的防身用具
距今5000年以前有个"红山文化"，当时每个女孩子腰里都别着一个"削"，又叫鄂尔多斯青铜小刀。这个"削"一方面是生产工具，一方面又是防身用的东西。还有距今2000多年以前的燕刀，后来成了货币，也是用来防身的。到了清末，女孩子上街都带一个荷包，把它打开以后是个什么呢？是一把扇子，这把扇子可不简单，遇到坏人，拨开扇子就是一把匕首，这是很好的防身器物。
在1983年"严打"的时候，社会治安曾经一度混乱，女孩子上下班都没有安全感，家长们都给自己女儿准备一个电警棍，一摁"啪啪"响，能产生几十万伏的高压，女孩子拿这个电警棍上下班，心里就有底，关键时候就能用上。可是，这个电警棍也有不好的地方，如果让犯罪分子一把抢过去了，还会把这个女孩子电了。后来我们又生产一种电警棍，这个警棍的电池装在腰间，绳子很短。如果犯罪分子一抢这个电警棍，这个插销就断了，抢过去也没用。
还有专门给女孩子用的两节棍，比较小可以装在兜里的，还配一套操，结合起来就能制服犯罪分子。
有一年我去新疆，看到一个少数民族女孩子拿了个马辫子，又叫"姑娘追"。为什么叫"姑娘追"呢？原来如果姑娘看见自己喜欢的男孩子了，上去啪给他一辫子，那意思就是I LOVE YOU，所以称为"姑娘追"。可别小看这个"姑娘追"，外面是真皮，里面是铜。这可不光是为了表达爱慕之情的，还可以用来防身。
在日本，许多女孩子都有一个"尖叫报警器"。遇到犯罪分子以后，把它拉开，声音奇大而且刺耳难听，它一乱叫，既把犯罪分子吓一跳，又引起周围人的注意。你把它往那一扔，这个时候犯罪分子又要顾它，又要顾你，这两头顾不上，所以是一个非常好的东西，而且它没有杀伤性，不会伤到女孩子及路人。
从古代的一些防身"削"、刀、荷包到现在的电警棍、两截棍、尖叫报警器，我们鼓励女孩子拥有这些防身器物，但是，要注意的是这些防身的器物不要具有杀伤性，否则会让女孩子自受其害。这些防身的器物的设计、生产要更多的体现观念预防，以人为本！
在西方，在犯罪预防方面逐渐从以技术为本，转移到以人为本。比如说，英国有许多印刷精美的宣传手册，里面告诉老百姓的一些防范的技能，有图解，非常生动。在英国各郡市警察队总部，公众可免费获得各种各样的预防犯罪宣传品。比如说：
(1)在家的时候。要注意检查门锁、窗子。家庭主妇有责任经常留意家庭安全措施；夜幕降临，拉上窗帘，以防窥视，如觉得户外有可疑的人，切勿外出探看，可打电话给朋友或警察；单身妇女不可在阳台上晾晒女性衣物；不要在报纸信箱上留下女子姓名；如下班回家发现门窗被撬迹象，切勿进屋，也不要叫喊。此时罪犯可能还在屋里，快到邻居家找人。
(2)外出的时候。不走人烟稀少的小路、近路或小胡同；不横穿空旷的地带；夜行选择照明好的街道；夜行应面对街道而不是前方，随时回首观察尾随；夜行不佩戴贵重首饰，不穿暴露过多的单衣，不穿高跟鞋；夜行不搭生人汽车，应有人接送；乘出租车夜晚回家，请司机不要走开，目送妇女进屋后再走开；经常夜行者，应购买防身器，如催泪器、高压啪啪等；手提包一定要靠近身体，以防被劫；钥匙要与手提包分开；如遇抢劫犯，不要冒险抢夺，个人安全远胜于财产；如遇汽车停在你前面威胁，沿与车头相反方面奔跑，并放声大叫；如感觉有人尾随，走向马路另一侧摆脱，如有必要，在马路两侧反复穿行，摆脱尾随，如个人感到紧张、危险，马上向人多地方奔跑，如饭堂、电影院，不要往小胡同里跑，也不要往电话亭内跑，因为犯罪分子很容易把妇女堵在里边；可以参加妇女防卫术课程等等。
斗智斗勇：学会留下个人的标记
有个农村的女孩子，犯罪分子对她实施了性侵害，她在没法反抗的时候，抓了一把稻草放在犯罪分子的兜里，后来这个犯罪分子跑啊，这个女孩子就在后面追。前面正好有个巡警把犯罪分子给挡住了，这个女孩就说他刚才做了坏事，而这个犯罪分子不承认，还让她拿出证据来。女孩子说："当时是在某个草垛，我抓了一把稻草，装在他的兜里。"警察一检查，那男的兜里真有一把稻草，他当时就耷拉脑袋，没有话说了，只能低头认罪。这就是女孩子在没有办法的情况下的办法：留下一些个人标记！
还有注意抓痕的作用。现场遗留物、毛发、精斑、抓痕对破案都是非常有用的。有很多情况下，这个犯罪分子要对你施暴，你给他留下抓痕，他就难逃一劫。有一个真实的案例，犯罪分子强行和女孩子接吻，结果在接吻过程中，犯罪分子大胆妄为，把舌头伸到女孩子的嘴里，结果这个女孩子一下咬掉他半个舌头。犯罪分子负痛而逃，但是他那半个舌头得上医院去接啊，他一到医院里，马上就把这个人给抓住了。可见，这些抓痕或咬伤是非常有用的。
在香港，有这么一条潜规则：电梯里经常有色狼，一下把你脖子卡住，这时，你就赶快把手提包扔出去，你就能够活命。
有的人说在电梯里遇到色狼卡住你的脖子，那你去踩犯罪分子的脚。我说千万别这样做，为什么呢？你这么一踩，一下刺激了他，这时他就有可能激情杀人。所以最好的办法就是把你手里的提包扔出去，你一扔出去，后面等电梯的人，就会知道这个电梯里肯定是出事了，才能对你进行及时的营救。
还有要记住犯罪分子的体貌特征，当你没有反抗的能力就不要反抗，以免刺激犯罪分子，对你实施进一步的伤害。这时，就要和他斗智，更多记住他的特征，为日后报案留下宝贵的证据。
在北京有一个大学生团支部书记，女孩子非常漂亮。在坐汽车的时候，被色狼盯上了，将她先奸后杀，这个犯罪分子在前面连续**十几女孩子，受害人都没有死，为什么偏偏这个团支书死了呢？原来这个女孩子被**的时候，说了一句话，她说："我记住你的长相了，我一定要报案。"犯罪分子一听，二话没说，拿出刀来，就把这个女孩给杀了。
我们说，这个团支书的做法是错误的。在高度紧张的状况下，敏感的刺激都会导致犯罪分子行为失控。在与犯罪分子斗争中，斗智斗勇要相结合，千万不能一味地斗勇。
我们说遇到犯罪分子我们斗智斗勇相结合还有哪些招数呢？我把它总结一下：
第一个叫"二龙戏珠"。上面两个手去直捣犯罪分子的两个眼睛，同时你底下的膝盖抬起来，去顶犯罪分子的下部。上面捣眼睛，下面捣他的下身，这个叫"二龙戏珠"，这个在山东农村，爹妈都会交给女孩子的一招。
第二个是石灰面和辣椒粉。如果说你是独处的一个女孩子，单独的住集体宿舍，而且在到了春节前后、暑假前后又没有人的情况下，这个时候你一般准备些石灰面和辣椒粉。如果遇到犯罪分子的侵害，你先把辣椒粉洒出去，因为人的眼睛是最薄弱的,然后你再来个"二龙戏珠"，保准万无一失。
第三就是暗器，这个暗器出门不能带。但是家里头，如果说你长期面临一个危险，或者长期的一个独身女人的话，可以准备一个。
第四是逃生。有一个案例，犯罪分子跑到一个女生宿舍，宿舍里有六个女孩，他连续抢劫了三个，其他的人都吓得哆里哆嗦，拿被蒙着脑袋，一个都没跑。要我说，这个时候，如果其他女孩没有办法去帮助被侵害的女孩时，你可以选择逃生啊！逃生也是一个有效的技巧。
被害后的救助：注意保留证据
有这样一个案例，一个叫香香的女孩子，被邻居家的一个老头儿**了。**了以后，她没敢告诉任何人，结果怀孕了，四个月了，藏不住了，她只好告诉了家人。香香的爸爸很生气，就拉着香香到派出所报案。谁知，派出所的所长问他："你有什么证据证明是那个老头**的你女儿？"没有！已经四个多月了，根本找不到什么证据了。
这个所长忽然灵机一动，说："我知道一个事，现在有一种DNA检测，能够测出孩子与父亲的血亲关系，你回去好好养着香香，让她生下孩子，再来做个DNA，不就有证据了吗？"
这不是滑稽荒唐吗，实际上把羊水抽出来就可以测DNA。这就说明我们国家在被害人救助方面还是空白。
一旦被犯罪分子强暴了怎么办？我曾经接到过一个女孩子的电话，她告诉我她被性侵害了，她说："我不知道该怎么办，我没有地方去问，更不知道要和谁说。"
女孩子受性侵害本来就很痛苦，再找不到可以求助的人或机构，真是悲哀！下面我要告诉大家，特别是女孩子，一个歌谣：
保守秘密找医生，
毛发体液要取证，
受到侵害告亲人，
平复心理再报警。
（歌谣的详解见本刊上期"大伟提示"）
这就是受到性侵害的救助方式。我们说，有了这样一套措施，就可以对女孩子从生理和心理上进行弥补和救助。性侵害案件是非常严重的暴力犯罪，所以任何一个女性，如果遭到性侵害，要坚决地挺身而出，和犯罪分子做斗争，绝不能手软。
现在网络充满了色情和暴力~难免有些人看多了就压抑不住自己~
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