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标题: 三角步的应用 [打印本页]

作者: fu33 时间: 2009-10-2 13:51
标题: 三角步的应用
不知道这个观点有没有人原来提出过，有的话请各位手下留情，呵呵。

作者: fu33 时间: 2009-10-2 13:53

声明：刚才只发了一句话，对论坛操作不太熟悉，不是作弊。
训练的时候可以可以在地上画个三角也可以想象一个三角形，在三个尖的地方分别写上12 3，也就是脚踩在三角横线的左边为1右边为2直对的那个尖为3。好，现在就可以先练三角步了，我把步子分解为两步

第一步为两个边线的步法：先说右侧边线步，用你最习惯的技击步法站好面对3，左脚横向平移到1，身体重心在左脚，右脚随之踏在3上，左脚顺势跟半步形成侧身剪子步了。如果你面前站一个人的话，此时你的右手正是对着他的右侧。左侧则是技击步面向3，右脚横向平移到2，身体重心右脚，左脚随之踏在3上，右脚顺势跟半步形成侧身剪子步，此时你的左手对着他的左半身。左右两边连起来的活步练法以右侧为例：前面不变，在成右侧身剪子步后，撤左脚到1右脚弧形步落在2上面，在落地瞬间以腰为轴带左脚以趟步踩在3上随之右脚跟半步。左侧活步练法则相反就是了。
第二步是三角步法的锻炼：以右侧为例，前面不变，成右侧身剪子步后，以右脚为轴拧腰带左脚踩向2，这时你面对的是敌人的左侧，千万记着，不是转到敌人的后面，而是不管什么时候都是在他的侧面。左侧则是成左侧身剪子步以左脚为轴带右脚踩向1，这时你就是对着敌人的右侧

步法就是这个样子，就是一个思维方式，大家可以根据自己喜欢的随意变动，只要是适合自己的就是最好的，不要给自己框框。练这个步法可以面对树练，这样更直观更能增强实战感。可用拳也可用棍，主要是步法要活。棍子击打我个人认为线比点好打，面比线好打。千万千万不要想着跑在敌人后面，那样就是傻子了，八卦掌其实最忌讳跑在敌人后面打。以上就是我的一点小心得，大家看看提些意见或建议，咱们一起完善它

作者: 冬虫夏草 时间: 2009-10-2 13:54
什么三角步？你是说泰拳的那个？

作者: fu33 时间: 2009-10-2 13:57
八卦掌的。

作者: cccmws 时间: 2009-10-2 14:24
没练过。。有练过的给解释下。很像李小龙用过的步法。。

作者: fu33 时间: 2009-10-2 14:28

以下是引用cccmws在2009-10-2 14:24:00的发言：
没练过。。有练过的给解释下。很像李小龙用过的步法。。

李小龙的出自于永春，永春有何内家拳的相似，很正常，自古就说天下武功出少林，又有那么多的门派，可想而知，跟们各派之间都是有相通的地方的。

作者: 盐城小爷 时间: 2009-10-2 14:39

没听过这个名词呢，糗大了

作者: QQ猴 时间: 2009-10-2 14:45

三角步嘛! 巴西的卡波拉用的最多了!短棍有时也用!

作者: xgdy 时间: 2009-10-2 14:47

不是蛮清楚。期待高手

作者: 96号 时间: 2009-10-2 14:51
是一种步伐吗？没听说过

作者: 八神雕 时间: 2009-10-2 15:11
不太明白咋回事，跟着学习学习。

作者: 音速天使 时间: 2009-10-2 15:13
没有图或是视频，理解不来。

作者: 神經病 时间: 2009-10-2 15:35
不知道是什么吖........三角步

作者: 三栖特种部队 时间: 2009-10-2 15:39
听起来很复杂，有视频吗？

作者: 神經病 时间: 2009-10-2 15:40
楼上的名字真吓人....

作者: 吴某人 时间: 2009-10-2 15:49
最基本的步法，教菲律宾短棍的视频里，第一个步法就是这个

作者: zqf0316 时间: 2009-10-2 16:04
没练过。。有练过的给解释下貌似很有用的东西

作者: TXB 时间: 2009-10-2 16:33
有相关视频吗

作者: 老甩甩 时间: 2009-10-2 16:41
没听过这个步伐上图或者视频瞧瞧

作者: --小波-- 时间: 2009-10-2 17:34
对LZ说的这个三角步不是很了解~~~

作者: Assassin 时间: 2009-10-2 17:37
呵呵，看来大家都不理解，我也不理解~

作者: 白色海浪 时间: 2009-10-2 17:39
花架子~!！！！！

作者: 神經病 时间: 2009-10-2 17:41

以下是引用生活的勋章在2009-10-2 15:49:00的发言：
最基本的步法，教菲律宾短棍的视频里，第一个步法就是这个

看来你什么都懂哇....

作者: zltdkj 时间: 2009-10-2 17:54
太高深了，理解有限，三角步貌似没听过，当小说看下吧，呵呵

作者: 快活王 时间: 2009-10-2 18:00
不太懂，我连的是丁字步法。

作者: rock7337 时间: 2009-10-2 18:13
不是很了解哦！
呵呵

作者: 恶鬼门徒 时间: 2009-10-2 19:14

以下是引用八神雕在2009-10-2 15:11:00的发言：
不太明白咋回事，跟着学习学习。

我学习了也不明白，唉.......

作者: 悟空 时间: 2009-10-2 19:18
没搞明白，怎么感觉有点别牛

作者: smx3ng885 时间: 2009-10-2 19:22
第一次听说最好有图片或视频

作者: streetbike 时间: 2009-10-12 15:59
应该上个草图看看..

作者: huahuady 时间: 2012-1-18 00:06

曾经买过一根假ant的飘过~~表示一甩就断~！

厄~~楼主所说的应该是菲律宾短棍里面的三角步吧？貌似形意拳和很多拳种也有三角步吧不过完全不同一回事

菲律宾短棍的三角步有分阴三角步和阳三角步的其实就是围绕W和M的顶端点阴和阳的详情比较复杂可以百度一下而且听闻门派不一外观也不尽相同
而形意拳的三角步是双脚移动于三角形的三个顶端点的步法

作者: 大强 时间: 2012-1-18 14:31
不明白。。。

作者: 骑虎狂奔的兔子 时间: 2012-1-18 14:35
六合掌的吗？

作者: 魔力火把 时间: 2012-3-11 20:58

没看懂额

作者: 要命的小方 时间: 2012-3-12 17:58

我也不明白

作者: 天王mark 时间: 2012-5-22 12:46
路过

作者: lisa711 时间: 2017-7-14 12:26

不是蛮清楚。期待高手

作者: 海东青_s 时间: 2022-4-10 10:34
蝴蝶步？！

作者: lisa711 时间: 2022-5-9 20:24
不太明白咋回事，还是视频更直观

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