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标题: [推荐]教程分享第二季（续）——俄罗斯桑博格斗术（二） [打印本页]

作者: 风流狼子 时间: 2009-10-22 18:51
标题: [推荐]教程分享第二季（续）——俄罗斯桑博格斗术（二）

棍友点播的，这是俄罗斯桑博的另一部教程！
第一集http://www.56.com/n_v155_/c46_/11_/5_/zsjjkd_/zhajm_125153692686_/3460000_/0_/47187401.swf

第二集http://www.56.com/n_v155_/c46_/11_/21_/zsjjkd_/zhajm_125149377338_/3107000_/0_/47187432.swf

作者: 冬虫夏草 时间: 2009-10-22 18:59
其实桑拨脱胎于柔道　也很注重摔投技术！

作者: smx3ng885 时间: 2009-10-22 19:03

只能看看了俄语我又不懂

作者: 白色海浪 时间: 2009-10-22 19:13

这么快第二季就上来啦！应该晚些发，吊吊大家的胃口！

作者: xgdy 时间: 2009-10-22 21:01
听不懂啊。干着急啊。要有中文解说就好了

作者: 音速天使 时间: 2009-10-22 22:02

先让他们把舌头捋直了再说话

作者: ze2bin2 时间: 2009-10-22 22:33
大舌头..... 学习学习了！！

作者: streetbike 时间: 2009-10-22 23:55
拍一个视频还把陪练弄得那么难受?~

作者: 96号 时间: 2009-10-23 00:05

一下子发这么多？？看太多都没用还是多练练

作者: ldl_007 时间: 2009-10-23 00:39
太多了消化不了，还是慢慢吸收吧。

作者: cremonk 时间: 2009-10-23 02:01
======= 老毛体格优势 ======== 练套腿法很实用啊 =========== 还玩摔拿哎呀

作者: 吴某人 时间: 2009-10-23 05:08

需要两个人大量的练习

作者: 老甩甩 时间: 2009-10-23 05:31
俄罗斯都是大块头他们的方法不一定适合国人用

作者: fu33 时间: 2009-10-23 09:04

以下是引用老甩甩在2009-10-23 5:31:00的发言：
俄罗斯都是大块头他们的方法不一定适合国人用

很正确，正如当年苏军正步不适合中国人民解放军一样。

作者: haoyun701101 时间: 2015-11-25 22:10
我看不到视频啊，，，求大家帮我，，，我这里看到的说视频审核不通过，，你们是在哪里看到的

作者: yws 时间: 2015-11-26 09:56
看不太懂

作者: lisa711 时间: 2017-6-9 13:22
学习了看看

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