【甩棍杂谈——全国最热门的甩棍论坛】

标题: 如何提高自己对棍棍的掌控能力？ [打印本页]

作者: 80后农民 时间: 2010-2-22 22:54
标题: 如何提高自己对棍棍的掌控能力？
我以前玩儿过双截棍，双截棍甩不好，会砸到自己，现在入手甩棍了，各位，怎样能短时间做到掌握棍性，有没有甩棍的教程？

作者: 冬天鸡鸡真冷 时间: 2010-2-22 22:57
呵呵，欢迎LZ来到我们这个大家庭，请看新手置顶区，很多视频贴的

作者: 武风 时间: 2010-2-22 23:01

以下是引用80后农民在2010-2-22 22:54:00的发言：
我以前玩儿过双截棍，双截棍甩不好，会砸到自己，现在入手甩棍了，各位，怎样能短时间做到掌握棍性，有没有甩棍的教程？

貌似遇到传说中的又不想吃苦又想速成的？

作者: liuqi1519 时间: 2010-2-22 23:01
我也在学习中。

作者: jmsboss 时间: 2010-2-22 23:01
我觉得腕力够就基本可以你玩过双截棍那应该没问题！

作者: 风流狼子 时间: 2010-2-22 23:10
还是那句话，去实战区找教程吧，里面的教程应有尽有，多的超乎你们的想象！

作者: jamliu 时间: 2010-2-22 23:10
请教了呵呵额

作者: 武风 时间: 2010-2-22 23:12

玩甩棍一定注意肘、膝！
至于腰胯、肩就不特意说了。

作者: smx3ng885 时间: 2010-2-22 23:24
这里有很多教程的，楼主慢慢看吧

作者: xajh 时间: 2010-2-23 00:30
没事就拿手里玩，时间久了你的手就习惯它的习性了

作者: 8023lin 时间: 2010-2-23 00:55

先熟悉它的重心然后多锻炼臂力

作者: 吴某人 时间: 2010-2-23 01:50

没什么捷径，多玩多打就是了

http://www.mayi.sg/dispbbs_42_15351.html

http://www.mayi.sg/dispbbs_42_15350_2.html

http://www.mayi.sg/dispbbs_42_15349.html

http://www.mayi.sg/dispbbs_42_15348_2.html

如果需要完整版本，把你的QQ邮箱地址给我。

http://www.mayi.sg/dispbbs_42_29072_1_1.html

作者: 大烙馍 时间: 2010-2-23 07:51
甩棍不容易打到自己，不像双节棍

作者: 我笑笑笑 时间: 2010-2-23 08:28
没事就拿着，走哪也带着

作者: 棍风 时间: 2010-2-23 08:49
多看看，多摸摸，多交流

作者: xgdy 时间: 2010-2-23 08:56
我觉得没有啥走捷径的教程。就是要持续锻炼自己的腕力

作者: fu33 时间: 2010-2-23 09:32

秘诀就是一个字：练。

作者: rock7337 时间: 2010-2-23 09:49

平日多练习。。

任何都是熟中生巧的。

练习方式可参考一些棍友发的帖子

或者搜索一下网上教材。。

有很多的。。

作者: 八一安防 时间: 2010-2-23 10:12
我喜欢甩棍，主要是因为便携而且对技术要求没那么高

作者: 降龙尊者 时间: 2010-2-23 10:28

你要是能玩好双节棍，肯定能玩好甩棍。我现在是再玩双节棍。双节棍不好控制，双棍简单呀！

作者: 祐手撁咗手 时间: 2010-2-23 12:56
实战区有视频教程

作者: 妇科主任 时间: 2010-2-23 14:30
平时多加练习，细心揣摩，没有一步登天的方法，都是慢慢积累的结果

作者: 九头猎鹰 时间: 2010-2-23 14:54
甩棍就是一根直的棍子，应该容易掌控的

作者: 一杯倒 时间: 2010-2-23 16:20

兄弟请给我发个，759535085@qq.com

作者: CrystalEdwin 时间: 2010-2-23 16:22
我打羽毛球的，臂力应该够吧？

作者: zheng78 时间: 2010-2-23 16:47

，甩棍就是一根短棍，多练习

作者: 青虫厌月 时间: 2010-2-25 13:09

以下是引用武风在2010-2-22 23:01:00的发言：

貌似遇到传说中的又不想吃苦又想速成的？

不可能。。

作者: taiji 时间: 2010-2-25 14:14
就是要天天练吧

作者: ah46130737 时间: 2010-2-26 12:39
教程坛里就有

作者: 李奥 时间: 2010-2-26 12:44

甩棍就是一直棍子，臂力够就行了，当然技术也要练
不像双节棍，甩来甩去，上手难

作者: hagulong 时间: 2010-3-20 14:06
多练习多交流让自己熟悉自己的甩棍

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