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标题: 腕力太小，如何防止在对战中棍子被人夺走？棍头抹上猪油？ (无内容) [打印本页]

作者: 昆仑一口气 时间: 2008-7-29 09:31
标题: 腕力太小，如何防止在对战中棍子被人夺走？棍头抹上猪油？ (无内容)
正文为空!

作者: ELEVEN 时间: 2008-7-29 09:37
腕力太小就不要和别人对战了,更不要拿什么家伙了,否则~

作者: 可毛被比 时间: 2008-7-29 21:28
否则你拿武器让别人来打你

作者: paopaodou 时间: 2008-7-29 22:35
没事别总想着打人

作者: qiteng 时间: 2008-7-29 22:41
挽力太小，推荐用匕首！否则，你那棍就是给对方准备的！

作者: 昆仑一口气 时间: 2008-7-31 09:40
谢谢QITENG大侠和二三楼TX

作者: 凌风 时间: 2008-7-31 14:20
锻炼你的碗力啊
有什么好说的……

作者: 北京爷们 时间: 2008-8-10 22:11
无语！！

作者: hoya 时间: 2008-8-13 15:01
学会旋转，就是对方抓住你棍子后，利用他抓握手的某个指头或者其他部位当支点，旋转棍子，在反夺棍的同时还可以施加打击！
我说的不是很明白，让凌风说吧！我教过他。
他是版主他不说谁说啊！哈哈！

作者: piao3719 时间: 2008-8-14 00:30
腕力不好
当心成为杀破狼里的吴京

作者: jameswolfliu 时间: 2009-1-17 13:39

我的棍子尾盖上有绳孔，穿根伞绳，要用的时候把绳缠手上

作者: 齐羽 时间: 2009-1-20 18:46
先把腕力练好

作者: 清风流云 时间: 2009-1-20 19:00

腕力不好当然要练习啊,方法很多.自己找找!
还有就是搞个尾绳了.尾盖没有绳的,自己搞个钢圈放在尾盖和手柄之间,就可以在钢圈上栓绳子了.

作者: 洪武 时间: 2009-2-11 17:27
没事的时候多多锻炼你腕力，很简单啊

作者: 昆仑一口气 时间: 2009-2-28 09:03
请问如何快速有效地锻炼腕力？

作者: b_cross 时间: 2009-2-28 10:05
拿枪吧哥们

作者: 五松 时间: 2009-2-28 23:20

以下是引用昆仑一口气在2009-2-28 9:03:05的发言：
请问如何快速有效地锻炼腕力？

我也想问

作者: 莫龙 时间: 2009-2-28 23:52

挽力小的话，拿什么武器都没用，除非可以远距离伤人的

作者: huxuye 时间: 2009-3-1 13:25
有想象力!!!!!

作者: 齐羽 时间: 2009-3-1 16:40
腕力小就带喷子,和啪啪吧

作者: alucard530 时间: 2009-3-1 18:50
腕力小可以摸2手米田共，无人能敌！

作者: 无法拥有 时间: 2009-3-1 18:52
棍头抹上猪油别说猪油什么油他不落灰尘啊那样的话你的棍子。。。。。

作者: 寻找现实 时间: 2009-3-2 18:09

。。。。。。别人手无寸铁，都拿下了你的棍。别打了，基本功练好再说。

作者: tomator 时间: 2009-3-11 11:20
别以为拿了棍子就天下无敌了，少惹事多练棍

作者: 想当恶棍 时间: 2009-3-11 11:48
练哑铃吧，每周至少练5个小时，3个月就有明显长进。

作者: 洪武 时间: 2009-3-11 14:31

以下是引用alucard530在2009-3-1 18:50:20的发言：
腕力小可以摸2手米田共，无人能敌！

LX你够强啊………………………………

作者: 棍痴 时间: 2009-3-11 15:53
防止在对战中棍子被人夺走的最佳方法有二。一把棍藏好别让人知道，二努力练习

作者: 夜雨 时间: 2009-3-11 23:06
力量小就把力量练大呀``你可是个活人`

作者: dianjinan 时间: 2009-3-11 23:07
呵呵 LS说的很对啊··人是活的

作者: hunterjian 时间: 2009-3-12 01:10
腕力太小，就好好锻炼腕力吧

作者: 长空 时间: 2009-3-12 10:31

以下是引用昆仑一口气在2009-2-28 9:03:05的发言：
请问如何快速有效地锻炼腕力？

腕力小证明你的前臂肌不够发达，锻炼方法很多，原则是肘关节勿动，主动收缩前臂肌群使腕部向各方向运动。比如：以坐姿为例，将肘部放在大腿上，掌心向上/下手握哑铃上下运动，也可将手臂伸直，将哑铃一端的哑铃片去掉，握住没有哑铃片的一端，使手腕向前/后运动，每个方向作到力竭。每天锻炼半个小时，不要为练而练，从中寻找乐趣，你会喜欢上这个运动。

作者: toto 时间: 2009-3-12 13:11

保持距离别让对方抓到你就行

作者: toto 时间: 2009-3-12 13:12
或者弄一个防抢尾盖

作者: Hx 时间: 2009-3-12 13:23
装防抢尾盖。。。当然练好腕力更重要，腕力还是比较容易练的，有那种小器材，工作之余就能练几下，很方便的

作者: afro 时间: 2009-3-12 13:43
锻炼自身体质别怪棍子

作者: wkj8384 时间: 2009-3-12 22:10

够搞笑的，喷子比较合适

作者: 膛线 时间: 2009-3-14 16:26
恰恰相反，我认为腕力很难练

作者: 夜雨 时间: 2009-3-14 20:30

对了还有一种小型的握力器`经常握。就可以把甩棍握的很紧`

作者: 阿布拉 时间: 2009-3-16 02:10
每天用甩棍练就行了

作者: 乔司佬 时间: 2009-3-16 02:16
否则棍子等于是给别人准备的

作者: pk10101100 时间: 2009-4-8 03:33
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作者: 猛虎王 时间: 2009-4-8 09:56
你真棒,,,,,,

作者: 擎天一棍 时间: 2009-4-8 22:24
先练好力气吧，要不再好的武器在你手上都没多大用处

作者: 耳总。聪聪 时间: 2009-4-8 22:59
多多练习呀。注意出棍了

作者: powerclan 时间: 2009-4-10 16:46
锻炼腕力，有的是办法

作者: 安天闲圣 时间: 2009-4-11 21:58
多多练习吧！这种事没近路可超！

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