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标题: 刃捷棍法训练 [打印本页]

作者: 风吹过的痕迹 时间: 2010-10-2 16:31
标题: 刃捷棍法训练
引言  除了棍感，大家恐怕没培养什么了，这是很让人担心的事情。    实战中，一个人在紧张的情况下快速挥击的棍有时很难打到对方，这有很多原因：

1 敌人的躲闪

2 步法上没有逼近敌人

3 准确性和控棍能力没有真正的熟练

如果是敌人的躲闪使得我们击空，那还不是现在讨论的问题。步法上没有逼近，则可幅度稍大，在速度上练习即可。最难得就是准确性和控棍能力，我想还没有朋友做这方面的研究。在此，我将系统将讲述一下，仅做抛砖引玉之用，喜观者喜无所谓者，日后慢慢体味再回支持也可。

准确性的定义：棍子最外端的与击打目标，撞击，使目标遭到毁灭性打击的能力。对于打击时轻轻接触，或者棍的中间部分与目标接触，原则上不是准确性，但可以叫做打到。

控棍能力：在实战中，不是用螺旋圆周的击打方式，对游离棍的启停，击打路线作控制，使其能打击目标的准确性较高。

   可见，控棍能力影响准确性，因为在打击时，需要在任何位置，任何可能棍式衔接上击打目标，摧毁目标。

   控棍能力又受多方面的影响，而且如果平日未做练习很难在实战里得心应手，大家可以检测一下自己的控棍能力。检测的方案如下：

  距离要求在一固定处悬挂击打物，要求不易破碎，不跑飞。剧此物为  单棍+链长+手臂长度，（可伸手比拟距离）。此时，下盘不动，肩不送，击打物体可顺利打到为宜。

  检测项目

1 速度检测。分别用低速，一般速度，高速，下盘不动，不送肩进行击打物体，体会打击的效果。（此时，很有可能你在高速时打不到）。

  然后，开始送肩击打，配合各种速度体会送肩的幅度。

到此你将体会在不同速度下的控棍能力与准确性的关系，然后你日常练习，便可以掌握自己在击打时送肩的幅度大小。

2 棍法衔接。检测在各种棍法衔接下，你击打物体时出现的棍子飘移原有路线的现象。判断自己在此种模式下的控棍能力，是否能保证棍棍击中。

正因为衔接的棍式飘移，我们才要设法控制。

针对检验结果进行练习

如果你已经是棍棍准心十足，那么恭喜你，你应该可以算是控棍，准确性方面一顶一的高手，如果你还有相当不足，那还请继续练习。练习的方法和检测的方法基本相近，有不同的是，你需要更有多高高低低远远近近的击打物，分别击打。在纯熟后，加上近步退步一同练习。

   结语  实战中至关重要的一点已经讲述完毕，大家可适当参考。其实控棍能力绝非几日之功，很多东西我也可以用理论力学进行解释，但解释归解释，练还要大家自己，谢谢支持。

作者: zhonggg 时间: 2010-10-2 16:53
我也是练棍的，有时间多切磋一下。

作者: 阿东0460 时间: 2010-10-2 18:33
控棍能力（包括步法）+速度+力量=实战威力

作者: 星星卡 时间: 2010-10-2 20:26

看完觉得眼睛累建议用点大字

作者: 希区柯克 时间: 2010-10-2 20:58
学习了，得找机会练习一下！

作者: 彼此 时间: 2010-10-2 21:23

以下是引用星星卡在2010-10-2 20:26:00的发言：

看完觉得眼睛累建议用点大字

同意

作者: 棍风 时间: 2010-10-2 22:12
理论比较丰富。

作者: 武圣 时间: 2010-10-3 00:23
收藏了，慢慢研究

作者: 走音 时间: 2010-10-3 02:53
还是有人教比较好

作者: zhonggg 时间: 2010-10-3 10:08
按着这个训练可以提高不少。下下来看看学习一下

作者: 没脸侠隐退 时间: 2011-3-4 21:37

好文章学习拉

作者: songmingyuee 时间: 2012-1-3 08:22
学习了

作者: 学者 时间: 2012-2-24 14:18
精华帖啊学习了

作者: 丶亅丶黑 时间: 2012-3-4 17:14

练习..
练习..
不停的练习..

作者: 糖加三勺 时间: 2012-3-7 19:57
看看在学

作者: srf444 时间: 2012-5-9 12:00
为啥我每次都提速不起来？

作者: 阿贡 时间: 2012-8-14 15:53
正有这想法呢。学习中。

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