【甩棍杂谈——全国最热门的甩棍论坛】

标题: 终于拿到海军版gas了！写点感触。新手发帖~求关注。 [打印本页]

作者: dan_black 时间: 2011-7-7 21:05
标题: 终于拿到海军版gas了！写点感触。新手发帖~求关注。

记得我第一根甩棍，大概是在04年买的，那会我才初三。
其实那个也不是甩棍，就是伸缩弹簧，然后头上带一个金属打击头，应该算是甩鞭。
不过那个东西粗制滥造，一天就被玩坏了。
高二那年开始练跆拳道~高中天天好好学习，对甩棍什么的完全没兴趣了。
后来高三了，在路边买了一个甩棍，30块，第二天抽在树上，直接废掉了……
从此对甩棍死心，换成了双节棍~
不过后来发现武器什么的还是不适合随身携带，于是专心学习各种流派搏击技术~

然后今天悲剧来了……作为一个185cm 80kg的男人……作为一个练了2年跆拳道2年散打的男人……
我今天拿到海军版gas21 直接SB
激动的找一个没人的地方掏出gas……没甩开……
甩了好几次甩开了……收回去，很顺利。
接下来就很难甩开了……
而且我发现gas21居然很重操控起来很难
看视频里面人家即使是空击对棍子的控制也很强大
但是我自己用就完全SB
最后才完了几分钟小臂的肌肉就崩溃了刚刚喝水拿水杯都使不上劲了……
纯伤感了~~~

大家给点建议啊~~
另外当你拿着甩棍实战的时候
有没有发现之前练习的拳法腿法摔法甚至是姿势、重心的控制都不一样了？
这个让我有点郁闷
感觉之前练的技术被甩棍给废掉了……

作者: 独孤游侠 时间: 2011-7-7 21:17
楼主你用惯了双节棍之类轻的东西，甩棍会觉得有点重，需要重新适应适应。另外你也可以试着用18的。

作者: 勇气堂 时间: 2011-7-7 21:20
多练习就习惯了，以前有个客户刚开始是买21的，玩了几个月后，再买已经买23的了。

作者: 白色海浪 时间: 2011-7-7 21:27
对于新事物，是需要时间来适应的

作者: 捕梦者 时间: 2011-7-7 21:31
需要练习啊，熟悉了就好了

作者: 小猪快跑 时间: 2011-7-7 21:31
适应就行了啊

作者: 马啃菠萝 时间: 2011-7-7 21:32
多练习熟能生巧

作者: 星光伴我心 时间: 2011-7-7 21:33

练过一年网球和两年跆拳道的路过

楼主这种现象很普遍的需要做的就是每天拿上棍子练上半个小时不出一个月肯定有效果

每天空挥几百下加强加强手臂力量很快就习惯了

作者: 刘德华 时间: 2011-7-7 21:35

多练习嘛，没事对着空气抽几下

作者: 希区柯克 时间: 2011-7-7 21:43
楼主的力量有待加强！

作者: 白狼 时间: 2011-7-7 22:18
额,练了这么久搏击的人,竟然觉得21的重,俺这个从来没练的,都觉得很轻很好用

作者: -熊猫、 时间: 2011-7-7 22:20
勤加练习哦

作者: watch 时间: 2011-7-7 22:25
怎么会啊，你不要说的这么可怕啊，你这体格还练过武，怎么可能耍不动啊。

作者: foever9999 时间: 2011-7-7 22:27
照楼主这么说~21的棍子还很有点重列~

作者: bjrzld1413 时间: 2011-7-7 22:47
多多锻炼吧

作者: 小河马 时间: 2011-7-7 22:53
多甩甩就好啦

作者: dan_black 时间: 2011-7-7 22:59

我觉得有可能是我不太适应短棍的套路……重心转移什么的还没有适应。
我准备从技术层找原因~其实我也打了一年网球呢，小臂的肌肉能量这么快被消耗光肯定是有问题的……

作者: 雨夜孤行 时间: 2011-7-7 23:03

还的锻炼！

作者: 走音 时间: 2011-7-7 23:08
额、楼主还是多练习一下吧

作者: nj6446 时间: 2011-7-7 23:18
楼主多适应适应就行了。

作者: eagle 时间: 2011-7-7 23:35
没你说的那么严重吧我没你高也没你重但使21的没问题啊

作者: lao_dao 时间: 2011-7-8 00:25
每天挥舞1小时

作者: 叛逆 时间: 2011-7-8 04:07
刚开始买来甩棍感觉挥舞起来不太灵活, 现在不一样了我每天练俯卧撑一次 60个臂力明显曾大

作者: xcxzfyn 时间: 2011-7-8 08:34
你练武都是当靶子的吧？

作者: jacky 时间: 2011-7-8 09:26
21是不错的选择，18也行

作者: 初生牛肚 时间: 2011-7-8 09:34
楼主练散打是不是光玩腿了？正常的话是不会觉得21的重的

作者: zhang2er 时间: 2011-7-8 09:44
呵呵。。快别说了。。你让我们这些没练过的情何以堪啊。。我第一次拿到21的时候就觉得刚好。。

作者: 张小草 时间: 2011-7-8 09:45
多练几天就会习惯的

作者: 老甩甩 时间: 2011-7-8 10:27
你这体格不应该啊去健身房多练练吧

作者: 往事冰封 时间: 2011-7-8 12:29
练习一些日子后就会习惯了！一样的东西放左右手也会感觉分量不一样的！新的东西总有一个适应的过程！

作者: 诸葛倍儿亮 时间: 2011-7-8 12:38
跆拳道练得是腿，楼主练练臂力吧

作者: 有名 时间: 2011-7-8 13:03
确实需要重新适应一下

跟力量无关的

用习惯就好了，当然，身体素质最重要！

作者: hwtwan 时间: 2011-7-8 15:13

练习打羽毛球吧楼主，多打打羽毛球，增强臂力和手腕爆发力。

170的我觉得18的挺好。

作者: mIChaElZ 时间: 2011-7-11 17:19

拿个哑铃练练前臂，非常有效

作者: 狗吠长空 时间: 2014-5-14 12:37
楼主这种现象很普遍的需要做的就是每天拿上棍子练上半个小时不出一个月肯定有效果

每天空挥几百下加强加强手臂力量很快就习惯了

欢迎光临【甩棍杂谈——全国最热门的甩棍论坛】 (http://www.mayi.sg/)