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标题: 双节棍扫击法应用全解 [打印本页]

作者: focke    时间: 2009-1-24 17:04
标题: 双节棍扫击法应用全解
横向运棍攻击为扫,有正扫(内扫)和反扫(外扫)之分。右手为例,向左扫为正扫,向右扫为反扫。 
扫棍的要领:与劈棍类似,运棍需平。
易犯错误:过于拘谨或僵直,扫棍时重心不稳。纠正方法:持棍手肘部微屈,自然伸出,两脚分开较大距离,扫棍时沉腰坐髋,并拧腰催力。
应用:扫棍可攻击敌人任何部位,上至头部,下至脚跟。低位攻击时常配合转身,降低重心。扫棍可用于进攻和反击。
准备:架棍式,背棍式,垂棍式,双手持棍及运动间突然攻击。
举例(1) 我以内扫迎来犯之敌,敌低头躲过,我即转身(脚不动)运棍反击其下盘,使其倒地。
举例(2) 敌持单棍劈向我,我双手持棍以棍链上架格挡,并向右转身别开其棍,顺势反扫敌背或后脑。


作者: o2007182    时间: 2009-1-24 21:58
唔~很有用~很基本的技术啊~
作者: focke    时间: 2009-1-25 01:18
有时候基本的技术是最实用的
作者: boboedwin    时间: 2009-1-27 18:22
是啊,,很有用,,楼主的收藏很好啊
作者: focke    时间: 2009-1-27 20:18
练什么都要把基本练好,所以这些是最实用的
作者: boboedwin    时间: 2009-1-27 21:43
真个要长时间坚持了
作者: 大虾    时间: 2009-2-1 01:42
基础打好  以后才能少走弯路




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