高级棍法——反螺旋的另一种玩法 - 【甩棍杂谈——全国最热门的甩棍论坛】

反螺旋的另一种玩法
双手轮换反螺旋，就像正手的刺蛇一样的玩法，只不过是将正手刺蛇反过来玩就OK了。
双手轮换反螺旋起式以螺旋花起（右手起为例），正手换至反手（最好是用平圆立掌换手，这样就比较简单，立圆棍不太容易接），在右手换至反手时将左手伸出至右臂的靠身体的斜上方约25cm处，游离棍进入左手，左手正手接游离棍近棍端的链子（这样的话棍比较圆润）使棍正转滑链进入左手，左手回旋棍，将棍甩成正手换反手以右手换正手同样的方法反复练习即可。此式可协调双手的控棍能力，也可协调身手。
反螺旋，反螺旋是指将正常的螺旋花换手转换成为与之相反的换手方法。如：（以右手为例）
下劈棍上甩回旋正手换反手，拉棍至身体的左侧反拉反手换正手至身体右侧，加旋正手换反手如此回拉，注意：在反手换正手时的甩棍刚练前最好是在体前稍转半周再换比较容易。视频未出。