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标题:
咏春拳三段套路
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作者:
wjjequjjw
时间:
2011-9-11 18:02
标题:
咏春拳三段套路
三个视频我都去掉了理论讲解和拆招部分，只留下套路！对于初学者来说，我觉得应该是三个阶段
1.形像
2.神像
3.领悟
形像阶段就是要把套路打熟，神像阶段就是各个动作的发力要掌握正确，领悟阶段就是把招式拆开，理解每一招的精髓和攻防意图。
当成早晚操来练习也不错的，每套只有一分钟左右，可在一次把一套练三遍，或是把三套编成一套自己的咏春拳法练习，可以防止颈肩腰腿痛疼，呵呵！
初级套路-小念头
中级套路-寻桥
高级套路-标指
作者:
武圣
时间:
2011-9-11 18:04
杀发！！！！！！！！
作者:
A5A6
时间:
2011-9-11 18:13
顶了，虽然我不练
作者:
星光使者
时间:
2011-9-11 18:13
板凳。。。。。。。。。。。。。
作者:
wjjequjjw
时间:
2011-9-11 18:23
我拿来当早晚操练，其实就那个第8套广播体操也怪不错了，但为了不让人笑话只有拿这个当早操了，呵呵！
作者:
jacky
时间:
2011-9-11 18:31
不练拳~~~
作者:
希区柯克
时间:
2011-9-11 18:45
我想练，没时间，有时间全泡网上了
作者:
阿龙
时间:
2011-9-11 19:02
以下是引用
希区柯克
在2011-9-11 18:45:00的发言：
我想练，没时间，有时间全泡网上了
我也是
作者:
wjjequjjw
时间:
2011-9-11 19:04
以下是引用
阿龙
在2011-9-11 19:02:00的发言：
我也是
我也是啊，真TM想戒网啊，怎么网瘾还这么大呢！
作者:
小昱
时间:
2011-9-11 19:06
顶个。想学习一下
作者:
悟韧
时间:
2011-9-11 19:55
要有中文解说就好了
作者:
风流狼子
时间:
2011-9-11 20:08
孟庆峰，叶问系梅逸一支的咏春...鉴定完毕！
作者:
liulangyun
时间:
2011-9-11 20:34
看看。学习一下。不过咏春很主要的一块是对练。没条件啊。
作者:
废柴
时间:
2011-9-11 20:36
让孩子从小就学
作者:
harry83
时间:
2011-9-11 20:47
咏春走的还是内丹路线
作者:
马啃菠萝
时间:
2011-9-11 21:03
不会练的路过
作者:
xingyu
时间:
2011-9-11 21:48
成体育了。。。。。
作者:
狙击手8060
时间:
2011-9-11 22:54
好老的视频。。。。。。。。
作者:
luoyi000
时间:
2011-9-11 23:26
这东西 没个专业师傅教很难上道吧？？？
一般人还是先老老实实练体能实在点···
作者:
走音
时间:
2011-9-12 01:47
练东西要有一个竞争对手练起来才有意思。
作者:
真の魄刃
时间:
2011-9-13 07:58
根据这三个视频能学会？
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杀发！！！！！！！！
