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标题: [求助]求防卫教程。。。。。。。。。 [打印本页]

作者: 炮轰四海 时间: 2012-4-8 20:18
标题: [求助]求防卫教程。。。。。。。。。

本人180多一点，140斤。别人看我都很瘦。但其实我的下肢很粗壮。想求一以腿法为主的自卫教程。。。。。。。。。。。。。另外本人的一位朋友很矮。。。。。只有160多一点。。。很矮小。也想帮他找一个防卫教程

另外想问一下。游侠大大到底几岁啊。。。。。。。

作者: 炮轰四海 时间: 2012-4-8 20:19

沙发自坐。。。。。

作者: 梯田里的麦芽糖 时间: 2012-4-8 20:19
论坛的实战区有可以看下

作者: 蚂蚁小强 时间: 2012-4-8 20:26
可以去百度找下啊…猜测游侠…三十多

作者: 杂谈贤弟 时间: 2012-4-8 20:27

以腿法为主的教程，还真不了解
我把全部教程给你找来了
视频及图文教程：
http://www.mayi.sg/index_42_1.html
甩棍技巧：
http://www.mayi.sg/index_27_3.html
实用技巧：
http://www.mayi.sg/index_27_4.html

游侠大大接近而立之年了，却有与年龄极不相称的阅历及心态

作者: 狙击手8060 时间: 2012-4-8 20:28
体重和楼主差不多表示腿功真的很难练习

作者: 炮轰四海 时间: 2012-4-8 20:28

以下是引用蚂蚁小强在2012-4-8 20:26:00的发言：
可以去百度找下啊…猜测游侠…三十多

游侠阅历很多啊。30多岁也不像啊。。。。。。。。。。。

作者: 恶鬼门徒 时间: 2012-4-8 20:38
首页，精华区，头条.......

作者: 夏雪 时间: 2012-4-8 20:48

还是去找个民间武师学好点

作者: 梦想森林 时间: 2012-4-8 20:48
腿法在实战中运用不是很多吧？还是加强拳击训练吧。

作者: 告诉你我爱你 时间: 2012-4-8 20:56

以下是引用梦想森林在2012-4-8 20:48:00的发言：
腿法在实战中运用不是很多吧？还是加强拳击训练吧。

我现在就在练拳击

作者: 轻狂、书生 时间: 2012-4-8 21:17
找个俱乐部.......

作者: 唐搏虎 时间: 2012-4-8 21:20
自己可以搜到的。游侠似乎跟我岁数差不多。

作者: 为棍而来 时间: 2012-4-8 21:34
都是好问题啊~~~

作者: SuperWolf 时间: 2012-4-8 21:38
腿法为主就跆拳道吧

作者: caib 时间: 2012-4-8 22:09

找个拳击俱乐部练习一下了。

作者: fu33 时间: 2012-4-8 23:24

最最主要的先加强自身素质

作者: 马啃菠萝 时间: 2012-4-8 23:44
似乎拳击更容易学一点

作者: 穷书生驾到 时间: 2012-4-9 09:12
问度娘

作者: 九臂麒麟 时间: 2012-4-9 10:51
你这么高，这么瘦，下身还很粗壮，你是猩猩还是猿猴？

作者: 梦想森林 时间: 2012-4-9 12:19
刚刚看到实战先锋里有几个军警擒敌技术的帖子，好像可以参考。

作者: 炮轰四海 时间: 2012-4-9 20:04

以下是引用九臂麒麟在2012-4-9 10:51:00的发言：
你这么高，这么瘦，下身还很粗壮，你是猩猩还是猿猴？

。。。。。。。。。。不知道啊。我只知道我的激素很多。脚上全是毛。。。。。。

作者: 就爱小虾虾 时间: 2012-4-9 20:52
应该大家关心的不是LZ前面说的，而是游侠几岁

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