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标题: [分享]握力器小小的成就 [打印本页]

作者: 善良的死神    时间: 2012-5-20 18:00
标题: [分享]握力器小小的成就

原来握力器是要一直按着不松撑到你握不动了才休息下





作者: yybob602    时间: 2012-5-20 18:03
呵呵,继续吧
作者: 随便看一看    时间: 2012-5-20 18:13

继续努力
你会做得更好
作者: 天漠虎峪    时间: 2012-5-20 18:22

发个对比会更明显更有动力的
作者: 酥咔子    时间: 2012-5-20 18:22

这肉,切成大块,油烧热,葱姜爆香,加进去一阵翻炒直至肉皮稍焦油脂外渗,添点水加点酱油和盐,翻炒一会添少量水盖上锅盖闷两分钟,加花椒大料茴香陈皮包一小包冰糖几块,添滚水将将没过肉,大火煮开改为小火,细炖三小时,开锅加少量味精切葱花芫荽撒上调色,装盘上桌。菜名“死神肉”吃起想必口感绝佳唇齿留香啊。。
作者: 天王mark    时间: 2012-5-20 18:25
。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。
作者: 悟韧    时间: 2012-5-20 18:37
坚持就是胜利
作者: hxy2luyan    时间: 2012-5-20 18:39

加油!!!
作者: 守护    时间: 2012-5-20 18:41
肌肉男
作者: 杏林新手    时间: 2012-5-20 18:41

静脉不错,扎针容易。
作者: 水水姐    时间: 2012-5-20 18:47
 咔子你说的死神肉 让我想起了曾经我吃的人肉包子 当时不知道是人肉 但是极香 后来知道是包子铺偷割死人肉做包子 省成本
作者: 善良的死神    时间: 2012-5-20 18:47
以下是引用酥咔子在2012-5-20 18:22:00的发言:

这肉,切成大块,油烧热,葱姜爆香,加进去一阵翻炒直至肉皮稍焦油脂外渗,添点水加点酱油和盐,翻炒一会添少量水盖上锅盖闷两分钟,加花椒大料茴香陈皮包一小包冰糖几块,添滚水将将没过肉,大火煮开改为小火,细炖三小时,开锅加少量味精切葱花芫荽撒上调色,装盘上桌。菜名“死神肉”吃起想必口感绝佳唇齿留香啊。。

加点RY你更喜欢
作者: yjbl12    时间: 2012-5-20 18:56
肤色不错喔喜欢
作者: 梦想森林    时间: 2012-5-20 19:04
卷千斤棒大致也是这个效果,不错的。
作者: 轻狂、书生    时间: 2012-5-20 19:19
以下是引用水水姐在2012-5-20 18:47:00的发言:
 咔子你说的死神肉 让我想起了曾经我吃的人肉包子 当时不知道是人肉 但是极香 后来知道是包子铺偷割死人肉做包子 省成本

看到个鬼故事《油月亮》,说的就是用死人肉做菜,油花是月牙形 的....
作者: watermark    时间: 2012-5-20 19:22
呵呵,很不错了,我是通过双节棍何哑铃练得。
作者: 面带笑容    时间: 2012-5-20 19:44
以下是引用水水姐在2012-5-20 18:47:00的发言:
 咔子你说的死神肉 让我想起了曾经我吃的人肉包子 当时不知道是人肉 但是极香 后来知道是包子铺偷割死人肉做包子 省成本

大树十字坡,客人谁敢那里过?肥的切做馒头馅,瘦的丢了去填河!
作者: 恶鬼门徒    时间: 2012-5-20 20:03
皮肤晒得很粗糙,不知屁股怎么样.....
作者: 面带笑容    时间: 2012-5-20 20:06
以下是引用恶鬼门徒在2012-5-20 20:03:00的发言:
皮肤晒得很粗糙,不知P股怎么样.....

关上灯,都一样。。。
作者: 梦想森林    时间: 2012-5-20 20:08
以下是引用水水姐在2012-5-20 18:47:00的发言:
 咔子你说的死神肉 让我想起了曾经我吃的人肉包子 当时不知道是人肉 但是极香 后来知道是包子铺偷割死人肉做包子 省成本

你你你你真吃过人肉包子?
作者: 炮轰四海    时间: 2012-5-20 20:22
以下是引用酥咔子在2012-5-20 18:22:00的发言:

这肉,切成大块,油烧热,葱姜爆香,加进去一阵翻炒直至肉皮稍焦油脂外渗,添点水加点酱油和盐,翻炒一会添少量水盖上锅盖闷两分钟,加花椒大料茴香陈皮包一小包冰糖几块,添滚水将将没过肉,大火煮开改为小火,细炖三小时,开锅加少量味精切葱花芫荽撒上调色,装盘上桌。菜名“死神肉”吃起想必口感绝佳唇齿留香啊。。
我喜欢辣点的。。。。。。。。。加点辣椒,再来点孜然


作者: 白狼    时间: 2012-5-20 20:58
做包子不错,筋道
作者: 老萨    时间: 2012-5-20 21:22
以下是引用酥咔子在2012-5-20 18:22:00的发言:

这肉,切成大块,油烧热,葱姜爆香,加进去一阵翻炒直至肉皮稍焦油脂外渗,添点水加点酱油和盐,翻炒一会添少量水盖上锅盖闷两分钟,加花椒大料茴香陈皮包一小包冰糖几块,添滚水将将没过肉,大火煮开改为小火,细炖三小时,开锅加少量味精切葱花芫荽撒上调色,装盘上桌。菜名“死神肉”吃起想必口感绝佳唇齿留香啊。。

说到我心慨儿里去了
作者: 丶亅丶黑    时间: 2012-5-20 21:30
肤色不错……
作者: 繁华沉寂    时间: 2012-5-20 21:37

黝黑啊。。
作者: 海洋制单    时间: 2012-5-20 21:40
功到自然成呀
作者: 追风少年    时间: 2012-5-20 21:45
你可够黑的  
作者: 小淡定    时间: 2012-5-20 21:52
   继续 加油 死神哥...
作者: 蚂蚁小强    时间: 2012-5-20 22:13
加油…肌肉还是蛮明显的
作者: 老李    时间: 2012-5-20 22:20
以下是引用水水姐在2012-5-20 18:47:00的发言:
 咔子你说的死神肉 让我想起了曾经我吃的人肉包子 当时不知道是人肉 但是极香 后来知道是包子铺偷割死人肉做包子 省成本


作者: 夏雪    时间: 2012-5-20 22:33
对用棍的还是千斤棒给力!
作者: 狙击手8060    时间: 2012-5-20 23:00
~小臂会很强壮的
作者: SuperWolf    时间: 2012-5-21 00:44
这肌肉,刚刚的
作者: 雨夜孤行    时间: 2012-5-21 00:50
以下是引用酥咔子在2012-5-20 18:22:00的发言:

这肉,切成大块,油烧热,葱姜爆香,加进去一阵翻炒直至肉皮稍焦油脂外渗,添点水加点酱油和盐,翻炒一会添少量水盖上锅盖闷两分钟,加花椒大料茴香陈皮包一小包冰糖几块,添滚水将将没过肉,大火煮开改为小火,细炖三小时,开锅加少量味精切葱花芫荽撒上调色,装盘上桌。菜名“死神肉”吃起想必口感绝佳唇齿留香啊。。

估计味道好极了 啥时候做的说一声 俺分分钟到
作者: prince4    时间: 2012-5-21 03:04
以下是引用酥咔子在2012-5-20 18:22:00的发言:

这肉,切成大块,油烧热,葱姜爆香,加进去一阵翻炒直至肉皮稍焦油脂外渗,添点水加点酱油和盐,翻炒一会添少量水盖上锅盖闷两分钟,加花椒大料茴香陈皮包一小包冰糖几块,添滚水将将没过肉,大火煮开改为小火,细炖三小时,开锅加少量味精切葱花芫荽撒上调色,装盘上桌。菜名“死神肉”吃起想必口感绝佳唇齿留香啊。。

水煮了吧~~~~
作者: 唐搏虎    时间: 2012-5-21 05:25
这才几天啊?这样练下去马上就成为肌肉男了。
作者: 善良的死神    时间: 2012-5-21 09:01
以下是引用恶鬼门徒在2012-5-20 20:03:00的发言:
皮肤晒得很粗糙,不知P股怎么样.....

肉最嫩的一块了,你要来口吗
作者: 伦敦上空的鹰    时间: 2012-5-21 09:09
这肤色,纯爷们。
作者: eagle    时间: 2012-5-21 09:13
以下是引用酥咔子在2012-5-20 18:22:00的发言:

这肉,切成大块,油烧热,葱姜爆香,加进去一阵翻炒直至肉皮稍焦油脂外渗,添点水加点酱油和盐,翻炒一会添少量水盖上锅盖闷两分钟,加花椒大料茴香陈皮包一小包冰糖几块,添滚水将将没过肉,大火煮开改为小火,细炖三小时,开锅加少量味精切葱花芫荽撒上调色,装盘上桌。菜名“死神肉”吃起想必口感绝佳唇齿留香啊。。

嘿嘿,美食家啊!
作者: xpsfjie    时间: 2012-5-21 09:39
看看背面
作者: hando_s    时间: 2012-5-21 09:44
以下是引用酥咔子在2012-5-20 18:22:00的发言:

这肉,切成大块,油烧热,葱姜爆香,加进去一阵翻炒直至肉皮稍焦油脂外渗,添点水加点酱油和盐,翻炒一会添少量水盖上锅盖闷两分钟,加花椒大料茴香陈皮包一小包冰糖几块,添滚水将将没过肉,大火煮开改为小火,细炖三小时,开锅加少量味精切葱花芫荽撒上调色,装盘上桌。菜名“死神肉”吃起想必口感绝佳唇齿留香啊。。

酥胸你的做法已经得到发哥真传了。
作者: sept    时间: 2012-5-21 16:10
时间长了,会抽筋吗?
作者: 瞌睡的熊    时间: 2012-5-21 17:32
以下是引用酥咔子在2012-5-20 18:22:00的发言:

这肉,切成大块,油烧热,葱姜爆香,加进去一阵翻炒直至肉皮稍焦油脂外渗,添点水加点酱油和盐,翻炒一会添少量水盖上锅盖闷两分钟,加花椒大料茴香陈皮包一小包冰糖几块,添滚水将将没过肉,大火煮开改为小火,细炖三小时,开锅加少量味精切葱花芫荽撒上调色,装盘上桌。菜名“死神肉”吃起想必口感绝佳唇齿留香啊。。

吃不得,肌肉密度太大,咬不动的
作者: ufo5833    时间: 2012-5-21 20:22

好大一块鸡肉
作者: 午夜电锯    时间: 2012-5-21 21:22
啧啧~~~这肉色~~~看着就强悍结实啊
作者: 月下枫棍    时间: 2012-5-22 20:27
练得很快啊,想到你弄到破皮




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