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标题: [灌水]甩棍训练 [打印本页]

作者: 天王mark 时间: 2012-5-21 19:23
标题: [灌水]甩棍训练
甩棍训练

　　1熟悉持棍方法，戒备姿势。

　　2熟练各种步法，在戒备式的基础上快速移动。

　　3结合发力要点，熟练掌握各种棍法，切实打出威力。

　　4结合步法练习各种打斗模式，所选动作不必过多，三五组即可。

　　5按照单动重复模式，二人反复对练，这一步很关键，实战中的同动反应与迅速和步法移动抢点，都是在这里练出来的。

　　练习时力求动作干脆利落，一击到位，不可拖泥带水。开始时可以做有限制击打，逐步过度到开放的无规律打法。此练习可持模拟棍，现介绍两种：(1)用报纸层层卷紧，做成如甩棍的长度与粗细，外面用胶带裹好即可。(2)取精细适中的毛竹，截成短棍状，将前半段用刀剖开，分割成一条条的竹丝，外面再用棉布包好扎紧即可。此二棍可作练习之用，在对搏时不致伤人，可放手练习。

　　甩棍是很实用的冷兵。任何相似的物品都可以代替！

　　甩棍的杀伤力很大。无论劈、扫、杵、刺，均可以对人造成致命的伤害。

　　持甩棍的手法很有讲究，总是持棍时手后留出一拳的距离。俗称“留一手”。距离太靠后持棍不牢，于硬物相撞时容易脱手；距离靠前则不利于发力。

　　棍法的大形就是三种：劈、扫、刺。杵法极少用。

　　棍法的格斗式为：持棍手在前方，身架似桩架但比桩架略为舒展为宜，以利于快速移动。

　　棍法在起手攻击前有一个小秘密：即持棍手有一个旋腕的动作。是由内向外逆时针方向划出半个小园。

　　只有这个动作做到了，其出棍速度才能大大加快。其力量也是不可同日而语的。

作者: 水水姐 时间: 2012-5-21 19:24
不错的

作者: 善良的死神 时间: 2012-5-21 19:26

从哪里复制来的？···

作者: 杏林新手 时间: 2012-5-21 19:29

作者: 随便看一看 时间: 2012-5-21 19:30
要是实战很少能按照套路走

作者: 夏雪 时间: 2012-5-21 19:50
猛劈猛砍，赢了就是真理

作者: 狙击手8060 时间: 2012-5-21 20:24
楼主自己写的？

作者: 可毛被比 时间: 2012-5-21 21:04
阅！

作者: SuperWolf 时间: 2012-5-21 21:36
顶！

作者: 唐搏虎 时间: 2012-5-21 22:00
不错帮顶了。哈哈。

作者: 星光使者 时间: 2012-5-21 22:48
我是一名蚂蚁甩棍的棍友，来到论坛也快有1年了，对于棍子的发现自己，以及性能也有一定的了解了，但是我不能够发出很好的帖子，因为我是一个学生没有足够的时间去研究甩棍，但是我确实是很喜欢甩棍，因为我觉得棍子是一个男人的无私奉献的精神体现，论坛的气氛确实是很不错的，我也会尽我自己最大的努力去回复一些有意义的帖子呵呵，我认为以后会更好，在这里我也中心的祝愿蚂蚁甩棍品牌能够越来越好！谢谢！

作者: yjbl12 时间: 2012-5-21 23:23
学习啦

作者: fengshuns 时间: 2012-5-21 23:46
还算挺简单的有空试试

作者: 丶亅丶黑 时间: 2012-5-22 01:09
不错哦……

作者: 梦想森林 时间: 2012-5-22 09:17
可以算是基础知识，有没有深入一点的？

作者: icebird_lulu 时间: 2012-5-22 11:25
纯粹进来学习的，买了棍子，这个得学

作者: 伦敦上空的鹰 时间: 2012-5-22 11:41

不算灌水，写的挺好。

作者: mimibox 时间: 2012-5-23 11:51
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作者: Dyj_w 时间: 2012-5-26 08:58
帮顶一下！

作者: lisa711 时间: 2017-6-19 23:56

猛劈猛砍，赢了就是真理

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