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标题: 如何打MMA [打印本页]

作者: 齐羽 时间: 2009-2-15 20:20
标题: 如何打MMA

地面战对与没有练过的人来说是很困难的.。具体的有以下的几点须要注意和掌握。

1；支撑点和空间位置在改变，需要有一段的训练和适应的过程。

2；手脚的配合及发力时同身体的协调配和须要有一段训练过程。

3；要尽力找空挡去击打对手不要与对手抓扯。

4；要找对手的要害及筋脉穴位攻击。

5；要稳准狠快不给对手抓住的机会。

6；要懂的关节的拿法和化法。

7：要扬长避短，如果你的地面技术不行，就要尽可能的在站立上发挥出你所掌握
的各种攻击方法，控制距离、去击打对手，不要在不自觉中着了对手的道，去拼对手的长处。那你只有失败。这就须要有系统的训练包括技术、战术、心理等。

作者: 耳总。聪聪 时间: 2009-4-8 18:17
学习了。就是尽量快结束战斗。

作者: 安天闲圣 时间: 2009-4-8 21:43
多说点啊！

作者: 林少 时间: 2009-4-23 18:50
可以用棍子哼哼的抽他么

作者: csb42 时间: 2009-4-24 23:17
MMA哪这么容易混啊

作者: sosvista 时间: 2009-5-24 19:30
不敢打MM啊..

作者: 吴某人 时间: 2009-5-24 19:33
要是MMA这么简单，那么多格斗好手就不会吃亏了

作者: 蝶 时间: 2009-5-24 20:57
王道就是学好柔道和巴西柔术　　不要你精通　至少要有逃脱的能力

作者: G-REX 时间: 2009-5-24 21:07
同意何MM说得~柔道和柔术都是很强的格斗术

作者: 李小猫 时间: 2009-5-26 23:01

柔道和柔术都是很强的格斗术？？
很好。。。。你去武术论坛也这样说看别人什么反应。

作者: 蝶 时间: 2009-5-27 00:20

柔道和柔术的确很强　当然这只是就技术而言

但是和别的格斗技术比较也有很大缺陷

所以　大家才ＭＭＡ　综合起来啊

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