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标题: 最近两天练习双手棍的一点心得 [打印本页]

作者: 白狼 时间: 2012-11-28 22:23
标题: 最近两天练习双手棍的一点心得
最近健身卡到期了，考虑了下等来年过完年再办，就开始自己在家找点东西锻炼，把棍子拿出来甩开，一个21的GAS，一个21的ANT，然后一手一个开始练着玩，玩的过程中突然想到，棍子对刀最大的危险就是怕被近身，而双手棍在一定程度上可以更有效的防止对手近身，右手作为主打击棍可以作为主要攻击输出，而左手棍在作为副打击棍的基础上可以承担阻挡近身的作用，当对手冲过来的时候，左手棍只要直捅就可以暂时阻止住对手的前进，然后右手棍可以抓住这个机会对对手头侧部，颈侧部或者侧肋进行有效致命的打击，两个21的棍子，重量适中，使用起来比较顺手，携带虽然会重一点，不过还是可以承受的，这样对于去一些比较危险的地方，或者反扒等有一定危险的活动，会更有安全保障，比一手甩棍，一手拳套应该更有效。

作者: 梯田里的麦芽糖 时间: 2012-11-28 22:26
支持下

作者: 蓝色骨头 时间: 2012-11-28 22:31
灵活性应该会下降吧，左手空着可以做很多事的，双棍是把双刃剑啊

作者: 流龙马 时间: 2012-11-28 22:32
我感觉双手棍的优势是可以保持高速的打击连续性，劣势就是无法灵活地做出拦抓动作。有时候用手掌阻拦和用棍子抵住的防御效果还是差别很大的。

作者: 告诉你我爱你 时间: 2012-11-28 22:32
帮顶下，但是有很多朋友的左手力量不行 ...

作者: 落羽藏空 时间: 2012-11-28 22:33
太难驾驭了。。

作者: 茶叶蛋 时间: 2012-11-28 22:34
每天跑步，做俯卧撑，感觉对练习棍子很有帮助

作者: qq1164212678 时间: 2012-11-28 22:38
太麻烦。。。

作者: 白狼 时间: 2012-11-28 22:38

以下是引用流龙马在2012-11-28 22:32:00的发言：
我感觉双手棍的优势是可以保持高速的打击连续性，劣势就是无法灵活地做出拦抓动作。有时候用手掌阻拦和用棍子抵住的防御效果还是差别很大的。

可是当能用手拦住对手的时候，对手的刀也能招呼到身上了

作者: 萧遥 时间: 2012-11-28 22:40

路过，帮顶。。。。。。。
左手不好办啊！

作者: 白狼 时间: 2012-11-28 22:41

以下是引用萧遥在2012-11-28 22:40:00的发言：

路过，帮顶。。。。。。。
左手不好办啊！

练一周就习惯了

作者: 流龙马 时间: 2012-11-28 22:46

以下是引用白狼在2012-11-28 22:38:00的发言：

可是当能用手拦住对手的时候，对手的刀也能招呼到身上了

对，所以靠范围攻击的话双手棍肯定是个好选择。但我觉得对付拼着吃两棍也要贴进来捅一下的亡命徒，还是单手持棍灵活点，可以在其贴进来的时候较大可能地抓住他的手腕或者肘关节内侧。
一家之言，随便说说而已

作者: 莎莎 时间: 2012-11-28 22:53
支持一下子

作者: 阿贡 时间: 2012-11-28 23:15
对于心得体会帖子，我一定要顶一个。很久没写心得体会了。

作者: 老衲要捅膜 时间: 2012-11-28 23:17
买个31寸的吧（双手握重棍），直接秒杀双手双武器。

作者: qq1164212678 时间: 2012-11-28 23:39
臂力重要

作者: 傻棍 时间: 2012-11-29 00:00

看得出来你是常撸棍的，常撸的朋友应该还不赖吧，左手就要加强灵活了，不然只会让人找到跟多空挡

作者: 风铃中的刀声 时间: 2012-11-29 08:09
没有师傅教，没有个3-5年的练习，那么双持就是个扯淡，不信你可能找个朋友大家卷几根纸棍试试

作者: 棍友6485 时间: 2012-11-29 09:00
左手刀，右手棍咋样？持刀防御会不会威慑力更大一点？但是我只怕对方红了眼，闷头冲过来，反手用刀刃格挡不小心把他KO了就坏事儿了……

作者: 为棍而来 时间: 2012-11-29 09:19
练习双棍，我觉得先重点放在左手（左撇子就是右手）训练上

作者: wxmaxi 时间: 2012-11-29 09:25

双棍流当然好啦！不过两根一样的不太协调，个人还是喜欢一手16一手21 or 16轻版配18！

作者: SuperWolf 时间: 2012-11-29 10:17
双棍流，不错的想法！支持白狼！

作者: 艾薇儿我的爱 时间: 2012-11-29 10:35

其实双节棍更好对刀，我更喜欢双节棍。甩棍次之！

作者: 梦想森林 时间: 2012-11-29 11:27
常言道，单刀看手，双刀看走。双手棍应该是同样的道理吧？楼主应该加强“走”的功力。

作者: dickbill 时间: 2012-11-29 13:23

还是喜欢甩棍

呵呵

作者: 往事冰封 时间: 2012-11-29 13:46
技击重要的是反应度！双棍是个好想法，但协调方面真的不好掌握！

作者: 大佐_ 时间: 2012-11-29 14:03
一手棍一手喷最好

作者: cgleve 时间: 2012-11-29 15:51
神说：我就是练习双棍的有时间可以交流一下兄弟不才已经练习双甩棍 5年有余了有自己的一套棍法体系

作者: cgleve 时间: 2012-11-29 15:56

神说：其实我现在在想单甩棍和护臂盾牌练好了也非常有效不过现在没有能做护臂盾牌的不要大盾以轻便位主

作者: cgleve 时间: 2012-11-29 16:04
神说：兄弟，练习双甩棍的很少希望你能坚持下来推荐你一些见解你可以吧这个融进自己的棍术中你可以在网上找到非礼宾棍术和非礼宾刀术中国的双刀鸳鸯刀都要看双棍的呀尤其是非礼宾基本棍术里的基楚步伐，和双手的运用其实棍就是双手的延伸做到水心所欲融为一体

作者: CHNtony 时间: 2012-11-29 18:01
支持，这是个好主意，双棍会比单棍威力大的多

作者: CHNtony 时间: 2012-11-29 18:03

以下是引用老衲要捅膜在2012-11-28 23:17:00的发言：
买个31寸的吧（双手握重棍），直接秒杀双手双武器。

支持，双手重棍，那得多猛啊，棍扫一大片

不过你的臂力如何，双手重棍对腕力要求有点高啊。

作者: 白色海浪 时间: 2012-11-29 18:25
如果每天练习甩棍的话，我宁愿坚持练好右手！

作者: dedaom 时间: 2012-11-29 18:59
楼主和我一样，都是双棍流！~~~~~~~~~~

作者: 灵魂失控 时间: 2012-11-29 19:22
双手当车轮猛抡就是

作者: luoyi000 时间: 2012-11-29 19:47
普通人双棍肯定玩不好·····很难协调

作者: 诉棍 时间: 2012-11-29 20:20
没什么用吧，灵活性大减，打击力大减

作者: dickbill 时间: 2012-11-29 20:50

以下是引用诉棍在2012-11-29 20:20:00的发言：
没什么用吧，灵活性大减，打击力大减

但是一攻一守还是不错的

作者: 世凡 时间: 2012-11-29 21:14
挺好，只是双手棍不好玩哪。

作者: 大豪侠 时间: 2012-11-29 21:24

手脚不协调的人路过

作者: 黑金刚 时间: 2012-11-29 21:38

单手不会用的路过，双棍不错呀，参考双棍双刀练法，练熟练了就知道那感觉了。挺好

作者: Dyj_w 时间: 2012-11-30 08:26
支持，其实拳套我觉得还是很实用的！

作者: andyxia4 时间: 2013-3-23 23:52
好像不太好把握！

作者: 新裤子 时间: 2013-4-17 16:01
双手反应不过来的

作者: 梨樱丶 时间: 2013-4-23 13:53
支持一下···

作者: poly1986 时间: 2013-5-12 16:18
值得学习的

作者: lisa711 时间: 2017-6-12 11:56
太难驾驭了。

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