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标题: 请教！高频鼓荡 [打印本页]

作者: hunterufo 时间: 2013-1-19 01:22
标题: 请教！高频鼓荡
在某贴吧上看到个名词叫“高频鼓荡”，说是不光能锻炼力量而且还能锻炼人体抗击打能力，坛子里有坛友知道具体内容的吗？麻烦您做个详细介绍。

作者: 新疆不给发 时间: 2013-1-19 01:38
你懂的

作者: 三文鱼 时间: 2013-1-19 01:51
楼下有知道的么？

作者: monkeyfx 时间: 2013-1-19 02:04
好困、顶完睡觉去

作者: 会飞的小毛驴 时间: 2013-1-19 07:56
不懂帮顶！

作者: 萧遥 时间: 2013-1-19 08:25

元芳，你怎么做~~~

作者: 阿东0460 时间: 2013-1-19 08:52

网上搜马胜利

http://wenku.baidu.com/view/81d52cf3ba0d4a7302763a3b.html

作者: zip1985 时间: 2013-1-19 09:12
不晓得好奇求真相

作者: 唐搏虎 时间: 2013-1-19 09:18
搜索腕力球玩玩就行了

作者: 梦想森林 时间: 2013-1-19 10:00
有点硬气功的意思吧？

作者: 我爱罗。。。 时间: 2013-1-19 10:02
不明白是啥玩意

作者: fu33 时间: 2013-1-19 10:40
就是挨揍

作者: 白狼 时间: 2013-1-19 10:47
看了下，不靠谱吧

作者: 善良的死神 时间: 2013-1-19 10:50
围观···

作者: 告诉你我爱你 时间: 2013-1-19 11:14
图片点击可在新窗口打开查看

作者: wxmaxi 时间: 2013-1-19 11:50
没有搜索，所以不明所以！

作者: SuperWolf 时间: 2013-1-19 12:34
没听说过

作者: 雒神 时间: 2013-1-19 12:44
练抗击打能力

作者: 瞌睡的熊 时间: 2013-1-19 12:48

没练过这个，内练一口气外练筋骨皮，拍打功配合呼吸效果显著，高频鼓荡同时练习了发力，应该不错的，但是如果身体羸弱还是先内壮养气的好，拳击泰拳之类也练抗击打的

作者: 枫悠羽漫 时间: 2013-1-19 13:16

高频鼓荡和深度刺激是马胜利48小时自卫术里的内容效果还不错

作者: 落羽藏空 时间: 2013-1-19 13:45
高频鼓荡？？我还虎豹雷音呢。。。

作者: 泡泡熊 时间: 2013-1-19 15:25
好像很牛的样子

作者: 大佐_ 时间: 2013-1-19 17:53
母鸡………………

作者: hunterufo 时间: 2013-1-19 18:13
看介绍说的挺邪乎的，而且每天练一小时连续练48天就能大乘。。感觉有点像XX功蛊惑人心的

作者: 折戬沉沙 时间: 2013-1-28 10:33
围观~~

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