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标题: 《一招制敌:徒手格斗大全》 [打印本页]

作者: 梯田里的麦芽糖 时间: 2013-2-14 16:51
标题: 《一招制敌:徒手格斗大全》
《一招制敌:徒手格斗大全》美国陆军部编.2008.完整版PDF

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内容简介

《一招制敌:徒手格斗大全》教你230种最有效的自卫方式，将敌制服，只需一招！力量?速度?灵活?技巧?胆识。格斗训练有很多好处，它既是一种提高身体素质和强健体魄的运动，又可以增强单独对敌时与敌搏斗的勇气。
本书主要介绍在徒手格斗中如何运用拳击、摔跤、揪扭、扛摔、还击、腿功、臂功及其他动作制服敌人的方法徒手格斗始终强调积极防卫：只要正确采取防卫方法，就可将敌制服。格斗训练有很多好处，它既是一种提高身体素质和强健体魄的运动，又可以增强单独对敌时与敌搏斗的勇气。
　　学习徒手格斗技术，应当遵循以下五条基本原则：
　　1.充分利用一切可以利用的手段；2.以最大的力量主动攻击敌人最薄弱的环节；3.攻击敌手使其失去身体平衡时，要保持自身的平衡；4.善于借助敌人之运作来增强自己的力量；5.在熟练掌握各基本运作的基础上，经过不断实践，提高攻击速度。

[此贴子已经被作者于2013-02-22 20:05:50编辑过]

作者: 风铃中的刀声 时间: 2013-2-14 16:54
虽说是扫描版的，但也不错了，谢谢糖总了

作者: 泡泡熊 时间: 2013-2-14 17:02
这个要顶啊

作者: 茶叶蛋 时间: 2013-2-14 17:02
自己平时的锻炼很重要的

作者: 善良的死神 时间: 2013-2-14 17:04
围观····

作者: 待续的悲伤 时间: 2013-2-14 17:25
好东西啊帮顶

作者: 小猪快跑 时间: 2013-2-14 17:43
能顺便说一下下了后怎么看吗，我怎么下了后打不开

作者: wxmaxi 时间: 2013-2-14 17:51
好好学习一下！

作者: 白狼 时间: 2013-2-14 18:19
这个，真打起来就把握不好了

作者: 敖卡 时间: 2013-2-14 19:02

其实最主要还是要有胆识和力量~~

作者: 梦想森林 时间: 2013-2-14 19:07

以下是引用小猪快跑在2013-02-14 17:43:00的发言：
能顺便说一下下了后怎么看吗，我怎么下了后打不开

再下一个PDF阅读器。

作者: 会飞的小毛驴 时间: 2013-2-14 19:36
帮顶了啊！

作者: 新疆不给发 时间: 2013-2-14 20:03
去瞅瞅

作者: 流龙马 时间: 2013-2-14 20:08
支持一下。练练还是好的。

作者: 三文鱼 时间: 2013-2-14 20:16
先收藏了。多谢分享

作者: 瞌睡的熊 时间: 2013-2-14 20:18

帮顶
这本书以前就有，86年军事译文出版社出版过（内部发行）

作者: 世凡 时间: 2013-2-14 20:22
这个好，一定要支持一下。

作者: 萧遥 时间: 2013-2-14 21:06
谢谢糖总了

作者: 大佐_ 时间: 2013-2-14 21:25
看看

作者: 为棍而来 时间: 2013-2-14 22:15
对突发事件使用有效率一直保持怀疑，不过谢谢糖总分享，你爱好太广拉

作者: 随风挥动 时间: 2013-2-14 22:27
谢谢；啦！我多练练！

作者: SuperWolf 时间: 2013-2-14 22:27
下来看看，谢谢分享

作者: 熊哥 时间: 2013-2-14 23:52
哇，葵花宝典

作者: rambowolf 时间: 2013-2-15 00:26
顶了，不过还是体力为先，一个柔弱的小女孩就算打到要害，也不一定就能一招制敌。

作者: songyong 时间: 2013-2-15 01:04
多谢分享

作者: yybob602 时间: 2013-2-15 01:30
书不错，呵呵

作者: zzc1996410 时间: 2013-2-15 02:17
路过学习。

作者: 辉煌 时间: 2013-2-15 13:47
练的好不如用的好

作者: 梦想森林 时间: 2013-2-15 14:14
我有一本80年代末军事译文出版社出版的这本书，里面插图都是真人图片的。

作者: ruoshui11 时间: 2013-2-15 21:47
好东西，呵呵

作者: 狼羊 时间: 2013-2-17 22:35
一力降十会

作者: 吴迪 时间: 2013-2-17 23:38
多谢分享

作者: 溪海 时间: 2013-2-21 16:31
多谢分享

作者: caib 时间: 2013-2-21 16:40
链接我咋进不去呢

作者: 狂晕 时间: 2013-2-22 11:46
恩！不错，要顶！

作者: 风中追风 时间: 2013-3-5 11:48

潜水好久了，看到这本书还是忍不住冒个泡。自从初三时得到这样一本原著后，信心大增，从此再没有怕过事，但是由于杀伤力太强，也从来没有再出过手。熟读此书，有不战而屈人之兵之效。望大家好生学习！

作者: 无奈的屌丝 时间: 2013-3-10 14:57
这个一定要顶啊

作者: 丶七月七日晴 时间: 2013-3-10 15:19
怎么看？？？？？？？？？？不会载啊

作者: 卧龙户外 时间: 2013-3-12 11:26

学习一下防身用的上~~~

作者: 新裤子 时间: 2013-4-18 16:43
收了收了。。

作者: 东方骐骥 时间: 2013-4-19 08:22
谢谢楼主。

作者: 东方骐骥 时间: 2013-4-19 09:01
这书很早以前有个版本，是军事译文出版社的，编译者是李武章，这个早期版本里面都是真人照片的，而现在新版本的都是手绘图片了，内容没什么区别，只是图片不同了，个人推荐以前版本的，呵呵。

作者: 梨樱丶 时间: 2013-4-19 15:47
顶一下···

作者: 梨樱丶 时间: 2013-4-20 14:49
顶了···多谢···

作者: gunshuai9416 时间: 2013-7-23 12:18
普通人难以那么快准狠啊

作者: 战神再现 时间: 2013-7-23 12:31
这个好像下过了

作者: 一角钱 时间: 2013-7-23 12:54
支持下，下来看看

作者: 捕梦人 时间: 2013-7-23 23:03
一般人学不来

作者: 雪狼1984 时间: 2013-9-30 21:27
下来看看

作者: 中国龙 时间: 2013-10-1 08:13
下来看看，
帮顶了啊！

作者: 甩尼玛 时间: 2013-10-1 15:39
帖子帮顶，这书在新华书店看过，觉得一般般……

作者: 甩尼玛 时间: 2013-10-1 15:40

小猪快跑发表于 2013-2-14 17:43
能顺便说一下下了后怎么看吗，我怎么下了后打不开

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作者: 沉默的武士 时间: 2013-10-1 19:33
美军的这些东西说得比较实在，有一部分还是比较实用的。

作者: lisa711 时间: 2017-6-11 13:57
看看学习了楼主辛苦了

作者: 北京赵子龙 时间: 2017-6-11 20:08
感谢分享，这个很有用

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