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标题: 有没有运动过度喘不过来气的？ [打印本页]

作者: 梦里听海 时间: 2013-3-11 22:33
标题: 有没有运动过度喘不过来气的？
吃完饭，看了一会电视，跑到附近广场上玩，先是跑跑步，一会满头大汗，几圈后，感觉有点呼吸困难，胸口堵塞。一下子就坐下了，那滋味真难受，以前有运动后，眼前发黑，没有这次严重。

不知道是不是缺血额？

结果回来的时候路过草坪，没事在那里翻跟头，结果用力过度，，，咚！翻过去了，又摔的躺了十几分钟才能坐起来，，，差点担心起不来了。。。。很是悲剧。

作者: 梯田里的麦芽糖 时间: 2013-3-11 22:36
这个好像太夸张

作者: 梦里听海 时间: 2013-3-11 22:38

以下是引用梯田里的麦芽糖在2013-03-11 22:36:00的发言：
这个好像太夸张

不夸张，是这样。蹲那里久了，一起来就又要倒下，不知道是什么原因，去医院，医生说正常。

作者: 核潜艇 时间: 2013-3-11 22:39
平时缺少运动吧。

作者: 核潜艇 时间: 2013-3-11 22:41
估计一会儿老鬼看见这帖子，十有八九会推荐你吃六味地黄丸和驴X，然后节制房事。

作者: 梦里听海 时间: 2013-3-11 22:43

以下是引用核潜艇在2013-03-11 22:41:00的发言：
估计一会儿老鬼看见这帖子，十有八九会推荐你吃六味地黄丸和驴X，然后节制房事。图片点击可在新窗口打开查看

六位什么丸的我买了两盒，不管用！千万别上当。。。。。。。。。。仰卧起坐用力过度，照样眼冒金花。。。。。

作者: zgyak47 时间: 2013-3-11 22:44
是不是血钾低啊

作者: 梦里听海 时间: 2013-3-11 22:46

以下是引用zgyak47在2013-03-11 22:44:00的发言：
是不是血钾低啊

我查查资料看

作者: 青岛尖兵 时间: 2013-3-11 22:53
是缺氧吧。。。

作者: 不吃鸡面 时间: 2013-3-11 22:54
体质太虚了，身体虚弱的，先适量运动就行，剧烈运动得不偿失

作者: 茶叶蛋 时间: 2013-3-11 22:54
是不是身体哦不舒服啊？？？？？？

作者: 守护 时间: 2013-3-11 22:55
楼主应该只是缺少运动没有什么问题

作者: 叶小炎 时间: 2013-3-11 22:56

是你身体素质差吧？？平时好小做运动？？？不要做过量的运动！！！

作者: SuperWolf 时间: 2013-3-11 23:20
体质差，多锻炼就会好！

作者: 三文鱼 时间: 2013-3-11 23:40

估计楼主有段时间没运动了，导致心脏供血不足，大脑缺氧。慢慢来，等心脏适应了运动的负荷就慢慢好转的。

还一个，刚运动完再怎么不舒服也不要躺着，大忌！

作者: 拯救中国 时间: 2013-3-12 02:46
多吃点肉，奶

作者: 随便看一看 时间: 2013-3-12 08:39

运动循序渐进
慢慢增加
一下练过了对身体也不好

作者: 萧遥 时间: 2013-3-12 08:41
楼主平时少运动吧？

作者: wxmaxi 时间: 2013-3-12 09:33
要细水长流，不要突来猛干！

作者: 无力的痛 时间: 2013-3-12 09:46
缺乏运动········不要一次锻炼太狠···循序渐进······

作者: 我爱罗。。。 时间: 2013-3-12 09:59

以下是引用梦里听海在2013-03-11 22:46:00的发言：

我查查资料看

应该是背气了

作者: 我爱罗。。。 时间: 2013-3-12 09:59
岔气

作者: 向前 时间: 2013-3-12 10:09
刚吃完饭是，血糖升高的表现

作者: 卡卡的快排背心 时间: 2013-3-12 10:27
低血糖吧！

作者: 独立日 时间: 2013-3-12 10:38
感觉症状像贫血。

作者: 为棍而来 时间: 2013-3-12 11:43
缺氧缺血缺能量都会有这样的反应，建议身体不适的时候运动要舒缓~~以不剧烈的有氧运动为主

作者: 棍舞精魂 时间: 2013-3-12 12:03
楼主飞机打太多了，，应该好好锻炼这被飞机搞残的身体

作者: 瞌睡的熊 时间: 2013-3-12 12:15
楼主平时运动少吧

作者: 雨夜孤行 时间: 2013-3-12 13:21
房事过度，灰机多频，多吃壮阳药！

作者: 刘德华 时间: 2013-3-12 13:22

我最近这段时间，有时坐着都喘不上气，用嘴呼吸都难受

作者: 阿傑 时间: 2013-3-12 14:48
这体质也忒差了吧蹦两下就喘不过气了

作者: 星光使者 时间: 2013-3-12 16:03
运动过度了啦，不要这么猛烈

作者: 白色海浪 时间: 2013-3-12 16:12
我跑赛有这感觉，抽烟太多，肺活量小了。平时上班运动太少，身体缺乏锻炼！

作者: 悟空 时间: 2013-3-12 16:31
适量的运动有益于健康，不要过量，要循序渐进

作者: ruoshui11 时间: 2013-3-12 16:32
缺少运动，供血不足

作者: 泡泡熊 时间: 2013-3-12 17:00
老不运动，一下运动过度会有这感觉

作者: 白狼 时间: 2013-3-12 17:39
运动过度可是十分不好的

作者: 梦想森林 时间: 2013-3-12 19:09
记得第一次长途骑行，真的体会到了疲倦，就想躺在路边睡一会，但还没到楼主的程度。

作者: 会飞的小毛驴 时间: 2013-3-12 19:54
你身体太虚了，需要加强锻炼。

作者: 丶七月七日晴 时间: 2013-3-12 20:53
血液没缓过来吧

作者: 莎莎 时间: 2013-3-13 11:24
没楼主那么夸张，只是每次跑完八百后很难受

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